素材の味を生かした 毎日ごはんの作り置き

素材の食材と発酵食品を使用した

”毎日ごはんの作り置き”

をご提案させていただきます。

「子供にもっと野菜を食べてもらいたい!」
「お料理がワンパターンになりがち。いつもと違うごはんも食べてみたい!」
「”発酵調味料” 気になるけど、使い方がよく分からない!」
「とにかくおかずストックが欲しい...!」

そんなお悩みをお持ちの方に
おすすめのプランとなっております。

旬の食材は、
お手頃・おいしい・栄養価が高い

発酵食品は、
腸を整え・体も心もいきいきと。
なんといっても、とってもおいしい...!


毎日のごはんだからこそ、
“簡単・美味しい”をモットーに^^

こちらのプランはデビュー後まもない料理家さんのタイムセール・プランです。
あたたかく見守っていただける方のご依頼をお待ちしています。

自己紹介

学生時代に経験した入院生活をきっかけに、健康でいることの大切さに気づく。自分自身も周りの人達にも、ずっと元気で過ごしてほしいと思い、大学では栄養学を学ぶ。
卒業後は食関連の企業に就職し、同時に料理教室へ通い始める。
働きながら食事を整えることの難しさ、また食事が乱れることで自身の心も乱れていくことを経験し、
食事の大切さを再認識。
忙しい中でも、「簡単でおいしく、元気になるお料理」を伝えていきたいという思いで、現在食に関連する様々な場所で活動中。

職歴

食に関する保有資格

管理栄養士

メッセージ(食に対する想い、モットーなど)

私は小さい頃より食べることが大好きです。
そんな私でも、仕事が忙しい時には
料理をしたくない、メニューを考えることも面倒。。
と思ってしまう事が何度もありました。
手間のかかったおいしいお料理はたくさんありますが、手間をかけずともおいしくできるお料理もたくさんあります!
家事やお仕事で疲れた自分や家族を
労わってあげたい。
そんな毎日頑張られている方の
お力になれれば嬉しいです。

得意料理

・発酵調味料を使ったお料理
・旬の野菜を使ったお料理

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