シェアダインでは、お子様それぞれの夏休みのチャレンジテーマや、年齢に合わせたパーソナライズされた作り置きを提供する「出張給食」キャンペーンを、2021年7月14日(水)~9月13日(月)の期間限定で実施します。今年の夏は、ダブル高気圧の影響で猛暑が予想されていますが、お子様の健康管理は家庭に委ねられています。学校給食の提供がない夏休み期間中、シェアダインの管理栄養士がお子様の栄養管理を担います。

■夏休み限定「出張給食」キャンペーン

学童のお弁当にも!塾弁にも!アウトドアにも!
出張給食でパーソナライズな体験を夏休みに!

●実施期間:7月14日(水)~9月13日(月) 

●内容: 管理栄養士がご自宅に出張し、1回3時間で献立の提案、食材の買い出しから、12品前後のお料理をお作りします。

●価格:シェフにより異なる

●もれなくもらえる!「夏休み出張給食パス」
シェアダインをご利用いただき、作り置きお料理写真を、下記のハッシュタグを付けて、Twitterに投稿した方全員に、期間中何度でも500円OFFでご利用いただけるクーポンを、DMでお送りさせていただきます。
キャンペーンハッシュタグ「#シェアダイン #出張給食」

●”出張給食”で実現するパーソナライズメニュー

シェアダインの管理栄養士が、夏休み中に頑張りたいテーマに合わせたパーソナライズメニューの作り置きをご提案します。      

【勉強応援メニュー例】
食後の眠気を抑え、集中の持続をサポート

塩さば/豚とキノコの春巻き/大豆とキドニー、ひよこ豆のトマトカレー煮/ズッキーニのマリネ/焼き野菜

DHAが豊富に含まれるさばを取り入れるほか、食後でも眠気が出にくいように、豚肉、豆類に多く含まれるビタミンB1で、血糖値の急上昇を抑えるよう工夫してあります。

【スポーツ・アウトドア応援メニュー例】
日焼けによるダメージを抑え、体作りをサポート

うなぎ蒲焼/レバー醤油煮/卵入りポテサラ/赤かぶ甘酢漬け/ほうれん草の胡麻和え/にんじんマリネ/紫キャベツのラペ

日焼け対策のビタミンA・Eが豊富な食材を組み合わせるほか、卵など高タンパク質食材で、体作りをサポートします。

 

メニュー監修・管理栄養士コメント
栄養で体と頭を作る、攻めの料理です。今年の夏は特に暑くなる予想です。痛ませないために、お弁当に詰め る際には、事前にしっかりと冷まし、保冷剤を添えるなどの工夫をすると良いでしょう。梅干しなど抗菌作用 の強い食材を取り入れるのもおすすめです。

●【動画レポート】部活を頑張る中高生きょうだいを、出張シェフが料理で応援!

部活でスポーツを頑張る中高生きょうだいのいるご家庭 に、福士将太シェフが出張しました。

▼毎日の食事でサポートしている保育者のお悩みがこちら
「毎日お弁当生活。お料理本を見て頑張ってみても、毎日 の献立がワンパターンになってしまう。冷凍食品ばかりに なってしまうことも。部活をサポートできるような高タン パクメニューを作って欲しい。」

福士シェフは、中高生のきょうだいにどのようなメニューをお作りしたのでしょうか。
ぜひ、動画でご覧ください!

動画URL:https://youtu.be/1Wknx0Ju6q8