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すっかり秋めいてきました。空気が乾燥しはじめると、喉が痛くなる人が増えますね。風
夏の暑さが去り、朝晩に秋の気配を感じるようになりました。芸術に勉学に、何をするに
日本薬膳師である瀧本靖子さんによる、いつもの食材を使って、子供にも応用できる薬膳