えー30分…と思わずぜひ試してほしいおやつたち。調理後に冷やしたり固めたり、焼く時間が必要なので、食べれるようになるまでにはちょっと時間がかかりますが、工程はいたってシンプルです。
いちごの寒天ゼリー
寒天は固まりやすいので、比較的すぐにできます。ハートの型でつくれば、見た目もとってもキュート!
<材料>
- いちご…小ぶりのもの10粒
- 水…250ml
- 粉寒天…2グラム
- さとう…お好みで小さじ1
<作り方>
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1410004536/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_117_1_10001836
砂糖不使用のバナナクッキー
砂糖を使わずバナナの甘みで作るクッキー。生地を広げてざっくり切ってから焼くので型抜きクッキーより手早くできます。
<材料>
- 小麦粉…大さじ2
- 片栗粉…大さじ2
- きな粉…大さじ1
- バナナ…大さじ2くらいお好みで
- オリーブオイル…大さじ1
<作り方>
https://cookpad.com/recipe/3022183
じゃがいもでポンデケージョ
ポンデケージョはブラジルで食べられるパンの一つで、本来はタピオカ粉から作られます。ここではタピオカ粉の代わりにじゃがいもと片栗粉を使ったレシピをご紹介。
<材料>
- じゃがいも…120g~150g
- 片栗粉…30g
- 薄力粉…10g
- チーズ(あれば)…20g
- さとう(チーズがない場合)…大さじ2
- 牛乳…小さじ1
<作り方>
おからドーナツ
生おからをつかったヘルシードーナツ。油が気になる方は、平らにして揚げ焼きにしても美味しいですよ。
<材料>
- 生おから…100g
- 薄力粉…100g
- ベーキングパウダー…小さじ1強
- てんさい糖…50g
- 豆乳…60cc
- 揚げ油…適宜
<作り方>