Contents
夏！ アツーイ夏！
夏休みでお子さんと触れ合う時間も増えていませんか？
親子でぐだっと煮詰まっているママ
暑い中、わざわざ出かけたくないよというパパ。
お家で絵本を見ながらスイーツづくりやお料理してみるのはどうでしょう。お子さんも2歳になればじゅうぶん一緒にクッキングを楽しめますよ。
今月は親子で作りたくなる絵本をご紹介です。
2歳のお子さんも、なんでも挟んでサンドイッチの出来上がり！『いろいろサンドイッチ』
・おすすめの年齢：2歳、3歳、4歳
・定価：￥800円+税
・作：山岡ひかる
・出版社：くもん出版
この絵本に登場するのは、ミックスサンドにシーフードサンド・フルーツサンド・かつサンド・・・。
パンで具材を挟む——–たったそれだけで、サンドイッチって完成するのね。
これならどんな小さい子でも、すぐにできちゃう！
具材をテーブルに並べて、パンにポンポン乗せてみよう。パタンととじたら、はい、オリジナルサンドイッチの完成です！ そのサンドイッチ、ぜひ名前をつけてみてね。
暑い日にはやっぱりアイス！『ばばばあちゃんのアイスパーティー』
・おすすめの年齢：3歳、4歳、5歳
・定価：￥900円+税
・作：さとうわきこ
・協力：佐々木志乃
・出版社：福音館書店
うだるような暑い夏にもってこいの絵本です。
ばばばあちゃんは、子どもたちに好きなものを凍らせてみようと提案します。
すると、ホントに子どもは好きなものを持ってきて、どんぐりやミニカーまで凍らせるんですよ。
ハーブやお花を凍らせてテーブルに置くだけで、清涼感が漂います。
だれもが憧れるアイスパーティー、気持ちよさそうですよ。
あ、でも冷たいものの摂り過ぎはほどほどにしましょうね。
3歳くらいから、少しずつ試していく感じがいいですね。
男の子もかっこよくスイーツ作り『おたすけこびと』
・おすすめの年齢：1歳、2歳、3歳
・定価：￥900円+税
・文：なかがわちひろ
・絵：ヨコセ・ジュンジ
・出版社：徳間書店
スイーツづくりやお料理というと、女子っぽい？
いえいえ、男子にはこの絵本を読んで、やる気を高めてもらいましょ。
絵本の中でママのケーキづくりを手伝うのは、おたすけこびと。こびとは大きな働く車を使いこなして、ケーキを完成させます。
この本を読めば、「粉を入れて」ではなく「ショベルカー出動お願いします！」なんて会話でスイーツづくりができるはず。
一緒にクッキングをする際、粉ものを使う場合は、汚れてもいいようにテーブルや床に新聞やラップをひいて置くと、後片付けが簡単ですよ。
この絵本を読めば、子どもに一品お任せ！『平野レミのサラダブック』
・おすすめの年齢：3歳、4歳、5歳
・定価：￥900円+税
・文：平野レミ
・絵：和田唱 和田率
・出版社：福音館書店
テレビでおなじみの平野レミさんです。
「ひもほうちょうもつかわない」って、表紙に書いてありますよ。
どんな方法を使うのかって？
まず登場するのは、丸かじりサラダ。塩をふるだけ、マヨネーズをつけるだけ。
お料理へのハードルがガクッと下がりますね。それでも子どもは嬉しいんです。そこから始めましょうか。
次は、きゅうりやハム、チーズを、クッキーの型抜きでカット。
これなら小さい子でも無理なくできそうですよね。
夏はサラダが食卓に欲しい季節、子どもに一品任せてみては？
夏休み中の小学生に。『小学生のクッキングで自由研究』
・おすすめの年齢：5歳から
・定価：￥900円+税
・監修：尾嶋好美 神みよ子
・出版社：成美堂出版
少し手の込んだ料理にもチャレンジしたいなら、これ。
ホップでかわいいスイーツとお料理が24例も紹介されていて、おまけに自由研究のヒントもある、なんとも使える一冊。
例えば・・・
べっこうあめを作る → 砂糖はなぜ温度によって硬さがちがうの？
きゅうりとなすの塩もみを作る → 野菜に塩をふるとなぜ、しんなりするの？
あまから肉じゃがを作る → 味つけのとき、砂糖を最初に入れるのはなぜ？
「料理は科学」って言いますけど、本当にいろんなことが分かります！
「小学生の」と書いてありますが、入学前でもじゅうぶんできるものも掲載されてます。
子どもの夏は、身体も心もでっかくなるとき。
少し背伸びしてチャレンジしたら、夏のいい思い出になります。
大久保 徳久子（おおくぼ とくこ）
絵本de子育てコーチ／ 読書アドバイザー
出版社にて絵本・児童書の書籍編集に携わったのち、現在はフリーランス編集者として活動。手掛けた絵本・児童書は300冊にのぼる。編集者としての経験を活かし、子どもの本の講座や個人レクチャーを行っているほか、小学校や保育園で読み聞かせ活動を続けるなど、多岐にわたって絵本の魅力を広める活動を行っている。直近では、文京区図書館において絵本講座「本好きの子どもを育てるレシピ」を担当し好評を博した。
また、子育てする親向けに、絵本にコーチングの知識を織り交ぜたオリジナル講座【絵本de子育てコーチング講座】も不定期に開催。
発売中の『幸せに生きる力をつける３～１０歳までの子育て』（洋泉社）にて図書館の使い方ページを担当。
プライベートでは１児のママ。
公式ブログ http://ameblo.jp/ehonde
■毎月開催中■
NPO法人子育てkitchenグループ「本好きの子どもに育てる絵本の読み方・選び方」講座
浅草の大人気親子カフェ【ぱんだカフェ】では赤ちゃんママに「えほんお茶会」
【シェアダイン出張作り置きサービス】
栄養士・調理師を始めとする様々な食のプロが、3時間で10品前後のお料理を作り置きいたします。
お子様などご家族の食事の悩みに向き合い、 ご家庭ごとのニーズに合ったメニューを提案いたします。
調理のコツなどもお伝えしますので、プライベートお料理教室のようだった、子供の喜ぶレパートリーが増えたなど、喜びの声をいただいています。
おすすめの記事
