2017年9月21日 / 最終更新日 : 2017年9月20日 Sharedine 瀧本靖子さん「子供薬膳」子供薬膳】学びの秋は「腎」を養う育脳メニュー 夏の暑さが去り、朝晩に秋の気配を感じるようになりました。芸術に勉学に、何をするにも気持ちの良い季節です。学びの秋には「腎」を養う育脳メニューで相乗効果を狙ってみましょう。 脳の発達に重要な「腎」とは？ 「腎」は五臓（心・ […]
2017年8月29日 / 最終更新日 : 2017年9月20日 Sharedine 瀧本靖子さん「子供薬膳」子供薬膳】夏の子供の虫刺され。赤み、腫れには「熱」を取る 日本薬膳師である瀧本靖子さんによる、いつもの食材を使って、子供にも応用できる薬膳のお話。薬膳というと漢方や特別な食材を想像しますが、普段の食材の一つ一つに効能があります。薬膳的観点から日常の食事に取り入れやすい食材とその […]
