シェアダイン

偏食のプラン一覧

偏食向け料理が得意な出張シェフやケータリング対応シェフを一覧で掲載しています。

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クッキング講師のちょっと特別な和洋中アジアンテイスト作り置き

エスニックから和食までご要望に沿ってご提案させていただきます! 日々のお悩みをお気軽にご相談ください。 キッズ向けのonline cooking講師も務めております。   お子様のお食事についてもお力になれたらと思っております。  【お願い】 JR石川町駅から片道1時間以内+交通費1000円以内(往復)のお客様のみお受けしております ご不明な際は お問合せください メニュー例 【主菜】お肉🥩 ・🐓ひと口カリカリ鶏もも唐揚げ ・🐄ローストビーフ ・🐄手作りコンビーフ ・🐓鶏ハム(ロースト or ボイル) ・🐓🐖鶏(豚)レバーのワイン煮 ・🥚ふわとろ親子丼の具 ・🐖ポークステーキ(漬け込み) ・🐓チキンステーキ(漬け込み) ————————— 【副菜】 ・🍤炊き込みシーフードピラフ ・🍆ナスの煮浸し ・🐓🐖鶏皮(ガツ)ポン酢 ・🍅トマト🥒胡瓜🧅オニオンのイタリアンマリネ ・パリパリ枝豆じゃこチーズ🧀dish ————————— 【 Sweets 】 ・🍪クッキー/ブラウニー(パン系) ・🍮プリン/ゼリー(ジュレ)/ムース/ババロワ系 ・パイ(りんご/チーズ) フレーバー:🍫チョコ/🥜ナッツ/🍍🥭フルーツ等 お野菜メイン(🥕にんじん/🥬ほうれん草/🎃かぼちゃ)などをベースにすることも可能です ————————— 【主菜】お魚🐟 ・ぶり甘辛煮つけ ・白身魚中華あんかけ ・お魚ムニエル( 和風あんかけ or コンソメ or ホワイトソース) ・ボイルイカなめろう ・ボイルタコ(イカ)Olive oil 仕立て ・青菜(豆苗 or 小松菜 or 豆もやしとほうれん草)の炒め物 ・鮭の[味噌 or 塩麹 ]漬け(漬け込み) ————————— 【副菜】 ・甘エビ(蟹ミソ)のお味噌汁 ・鮭の白和え ・白子(あん肝)ポン酢 ・キュウリのもずくあえ —————————

7,700 円(交通費・税込み)

3時間

貴流 Takako

神奈川県 横浜市中区鷺山

4.9 (19)

【料理+α】こどもの「食べる力」を育てるサポートつきプラン♪

こちらはお母さんが疑問に感じるあかちゃんの食やからだを生後3か月からあんよができるまでを食とカラダ作りの両面からサポートするプランです! 作り置きごはんだけでなく、お母さんも一緒にできる遊びを通したリズム体操で離乳食から幼児食に向けての食の土台作りをします。 子どもの好き嫌いが多くて好みのものしか食べない、かたいものは食べてくれなくて困っていることありませんか!? はじめは工夫して作りながら頑張っていたけど、だんだん自分で作るのにも負担に感じてくることありませんか?大変な子育て中に、お母さんがひとりで悩んでいるとしたらお話を聞かせてください。 思うように食べてくれないの理由には食事以外にヒントがあることも多いです。 お母さんのペースを大切にこどもの成長を楽しめる糸口を一緒に見つけていきましょう! また年齢(月齢)が低いほど、食を楽しみ丈夫なからだの土台つくりに適しています。 今食べられるものをまず褒め、食べる楽しみや喜びを育みながら少しずつ食べられるものを広げていきましょう。 それが将来ひとり立ちして家族を持つときにも、健康で楽しい未来につながるように「生きる土台となる食」をいまから育てていくプランです♪ 定期利用ではステップをふみ、アップダウンもありきで様子をみながら進めていくゆったり4時間プランとなります(^-^*) お子さまの様子をみて、おむつ替えや授乳タイムも安心してできるように進めて行きます。 食事を作って終わりでなく、これから先の豊かな毎日を送れるように将来に繋がるものを目指しています♪ チェットでの相談からでも、お気軽にお問合せください! ※こちらは海老名駅からお客さま宅まで「1時間以内」のお住いの方向けプランとなっておます。 1時間以上の場合は別途料金変わります。

18,100 円(交通費・税込み)

3時間

おうちごはんシェフaki

神奈川県 海老名市

5.0 (130)

明日・明後日に予約できるプラン


今週末に予約できるプラン


偏食プランのレビュー


【定期専用・代田橋駅より45分以上】野菜たっぷりつくり置き

夏野菜やお肉、魚介、卵など、食材のバランスと組み合わせが素晴らしく、子供たちが喜んで食べています。 美味しく、かつヘルシーなお料理で、とてもありがたいです。 ・ほうれん草と南瓜のお味噌汁 ・タマネギと人参の鶏出汁スープ
 
・ベーコンとグリンピースの炊き込みご飯
 
・ひじき入り鶏つくね
 
・牛肉と豆腐の炒め煮
 
・豚肉と蓮根の塩麹炒め

・海老とカリフラワーのケチャップ炒め
 ・ツナコーン春雨の甘辛炒め ・油揚げと蒟蒻のきんぴら
 
・カニカマとブロッコリーのたまご炒め
 
・たまご焼き

野菜たっぷり3h作り置き(西荻窪駅から30分以内)

初めて利用させていただきました。 丁寧にメッセージのやり取りをしていただき、当日もスムーズで大変助かりました。 美味しい料理はもちろんのこと、時間内にキッチン掃除まで!ありがとうございます。 2歳の娘はパクパク食べて、特に「トマトのおかかマリネ」は大のお気に入りになったようです。親の分も「ちょーだい」と奪っていきました(笑) 最近、いろいろしんどいことが重なってましたが、りささんの美味しい料理で癒されました。私が提案するより先に、夫が「来週も頼もう」と言っています。 ぜひリピートさせてください。 引き続きよろしくお願いします。

【作り置き】10品スペシャル

初めて依頼させていただきました。小さな我が家のキッチンでこんなに美味しいお料理が作られる事に驚きでした。 どのメニューも味に深みがあり、とにかく美味しかったです! 試食の段階でだいぶ食べてしまいました...笑 買い物に色々不備がありすみませんでした。 また、よろしくお願い致します。 牛ヒレ肉のタリアータ カポナータ 新玉ねぎのポタージュ ☆ メカジキの香草パン粉焼き ☆ バーニャカウダのソース ☆ ポルケッタ(ハーブ風味ローストポーク) モッツァレラとミニトマトのコンポート 白インゲン豆のトマト煮 ☆ 牛すね肉の赤ワイン煮込み ☆ マンゴーのムース ☆ 冷凍可

栄養バランスの良い野菜たっぷりメニュー

自分のつくる料理がワンパターンになって、ちょっと違うものがたべたい。でも、頑張りすぎない感じで、作ってほしい。というのが一番の希望でした。健康志向という方向性が同じだったので、ヘルシーかつ自分では作らないものを期待してお願いしました。さわやかに登場してくだった増村シェフは笑顔が素敵で、安心感のある方で、お料理も薄味リクエストに忠実に、でもアクセントのあるものを作ってくださいました。作り置きとして置いておこうと思ったメキシカンサラダは、)おいしすぎてその日のうちになくなってしまいました(笑)野菜中心なので、たくさん食べても全く持たれず、翌日のからだも軽かったです。そのほかにもたくさんつくってくださり、しばらく台所仕事を休めそうで嬉しいです。またぜひお願いしたいです。

よくあるシェアダインの利用事例


仕事のパフォーマンス・筋トレ重視

独身男性
32歳 (会社経営)
プラン定期サブスク隔週(月2回コース)
利用時間土曜日10:00〜
オプション買い物代行・鍵を預け完全に留守対応 (無料対応)
シェフプロスポーツチームの栄養指導をしている栄養士を指名
メニュー高タンパク・低GI・低糖・低脂質メニュー

定期サブスクで予算を抑えて食育

ファミリー
父46歳 (会社員) / 母43歳 (会社員) / 息子8歳
プラン定期サブスク隔週(月2回コース)
利用時間月曜日8:00〜
オプション開始時のみ立ち合い鍵を預けて出勤、 ポストに鍵を返却
シェフ指名なしのフリープラン
メニュー食育 その他ジュニアアスリート、美容エイジング

糖尿病・低栄養対策の生活習慣病予防

ご夫婦
夫70歳 (自営業) / 妻67歳
プラン定期サブスク毎週(月4回コース)
利用時間水曜日15:00〜
オプション買い物代行(無料対応)
シェフ病院で栄養指導経験のある栄養士を指名
メニュー糖尿病対策、 「塩糖脂」を抑えたメニュー

FAQ

  • 会員登録は有料ですか?
    プランの表示価格に対して、手数料はかかりません(2020年9月現在)。価格の透明性を重視しており、消費税、交通費が含まれた価格を表示、買い物代行を利用する際も追加費用はかかりません(買い物代行利用の場合は滞在時間が30分短くなります)。
  • 買い物代行の費用はいくらですか?
    買い物代行サービスの利用に対する追加料金はかかりません。シェフの訪問時間が30分短くなります。食材費はユーザー様のご負担となります。
  • 交通費はかかりますか?
    はい、交通費込みの料金設定となっております。追加で交通費はいただいておりません
  • サービスの対応エリアはどこですか?
    東京都 島嶼部、奥多摩町を除く全地域 千葉県 松戸市/浦安市/船橋市/習志野市/流山市/柏市/我孫子市/鎌ヶ谷市/八千代市/市川市/佐倉市/成田市/四街道市/印西市/千葉市/旭市/山武市/市原市/勝浦市/袖ヶ浦市/銚子市/白井市/八街市/茂原市/木更津市 神奈川県 川崎市/横浜市/藤沢市/鎌倉市/逗子市/相模原市/大和市/海老名市/厚木市/座間市/横須賀市/三浦市/茅ヶ崎市/平塚市/秦野市 埼玉県 さいたま市/蕨市/川口市/春日部市/久喜市/上尾市/桶川市/越谷市/草加市/戸田市/朝霞市/志木市/吉川市/和光市/新座市/富士見市/ふじみ野市/三郷市/八潮市/羽生市/加須市/狭山市/鴻巣市/所沢市/川越市/草加市/入間市/飯能市/北本市/蓮田市/白岡市 愛知県 名古屋市/刈谷市/大府市/知立市/春日井市/小牧市/瀬戸市/長久手市/尾張旭市/豊明市 岐阜県 多治見市 新潟県 新潟市の一部(東区・中央区・西区・北区・江南区) 大阪府 大阪市/他 京都府 京都市/他 奈良県 奈良市/他 兵庫県 神戸市/他 (2020年6月時点)
  • シェフに個別に連絡することはできますか?
    シェフとはチャットにてご相談ができます。各シェフページ内に「シェフに相談する」からご連絡ができます。すでにご予約をシェフから承諾された場合は、マイページメニューの「相談履歴」よりチャットをすることが可能です。
  • シェアダインで仕事を依頼できる時間帯はありますか?
    現在、7:00-22:00でご利用いただけます。