「食べる幸せ」を多くの方に伝えていきたい ご家庭で食に悩む方々に”作る楽しさ、食べる大切さ、食べてもらう幸せ”。 これを伝えていきたいと思っています。 例えば先日お肉のレ...

最近「無痛分娩」で出産するママも増えてきました。 出産の痛みは、「鼻からスイカを出すくらい」とよく言いますよね。とにかく痛い、辛いという先輩ママからの声も多く、不安に思っている方も多いのではない...

きっかけはおばあちゃまの病気 祖母が糖尿病で、私が小さい頃から食事制限が厳しい様子や隠れて甘いものを食べる姿などをみることがありました。食事で病気を治すことはできないのかな、と思ったことがきっか...