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Top 01

一世代先の食卓を「ともにつくる」

子供が苦手だった青野菜をパクパク食べた

「おかわり！」と明るい声が響く

家族構成、ライフステージ、ライフスタイル

ご家庭ごとに異なる食のニーズに寄り添い

「家庭料理」をご提案、心を込めて、丁寧に調理します

日々の食卓を通して、子供たちに「家庭料理」を伝える

一世代先の食卓をともに創りあげていくパートナーを目指しています

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お悩みから料理家さんを選ぶ

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離乳食のお悩み

進め方・味付け・月齢別のご相談、大人食との作り分けのご提案

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産前・産後ママの身体メンテナンス

妊娠中、産褥・授乳期、産後の体型戻しにオススメなメニューのご提案

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家族それぞれの栄養バランス

乳幼児から中高生、ママ、パパ、それぞれの栄養を考慮したメニューのご提案

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VOICE

ご利用者さまの声

User interview04

単なる料理代行ではない
全てが想像以上！

世田谷区在住、メディア勤務

Voice2

子供の偏食に悩む日々
本当に心が救われた

品川区在住、フリーランス

Voice3

実は経済的！
自分では作らないヘルシー料理の虜に

港区在住、投資会社勤務

User interview02

保育園の現役調理師さんに相談
「子供のためのご飯」にたどり着いた

世田谷区在住、メディア勤務

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STORY

シェアダイン料理家さん、それぞれの想い

Mina

普段の生活に溶け込む
和食を伝える

栄養士
みーなさん

Story2

小さな子供の味覚を
大切に育てたい

食育インストラクター
midoriさん

Mine

栄養学を身近に
作りおきを身近に！

管理栄養士
みねさん

Kobamiki

働くママさんをサポートしたい

調理師
コバミキさん

NEWS

新着ニュース

授乳中、良い母乳をキープしながら産後ダイエット！？産後１〜３ヶ月の理想の食事
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ようやく慣れない育児も要領がつかめ始める産後1~3ヶ月頃、赤ちゃんに与える母乳の質やママ自身の体力の回復、体型を戻すことも気になり始める頃ですね。 しかし、完全な体力の回復をしていないこの時期、...

離乳食が進まない！困った時に試してみること離乳食初期〜後期
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お子様の離乳食、順調ですか？ 初めての離乳食。離乳食講座にも参加したし、本も購入して予習もバッチリ！のはずが・・・全然進まない。 口に入れたものをベェーっと吐き出してしまったり、泣かれてしまった...

国立小学校の給食料理長に聞く「集中力アップ！」夏のオススメメ10分メニュー4選！！
コラム
2018年6月9日

シェアダインの料理家としても大人気！ 都内の有名国立小学校の給食室で料理長を勤めるYOSHIさんに「集中力がアップする」メニューを教えていただきました。 夏に向けた今の季節にぴったり！近所のスー...

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