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すぎちゃん
\ このレシピのシェフ /
100万食突破!国内最大級の出張シェフサービス
職歴
特別養護老人ホームの厨房で10年、個人経営のレストランで2年働いてました。
現在は家事代行と出張シェフで調理の仕事をしています。
食に関する保有資格
調理師免許
🧑🍳シェアダイン衛生研修受講済(冬季)
メディア掲載出演実績
ブロッコリーとベーコンのソテー
ブロッコリーを沢山食べたくて思いつきました。
調理時間分
公開日2024年9月3日
材料/2人分
ブロッコリー
1房
マヨネーズ
大さじ1
醤油
小さじ1
ベーコン
2枚ぐらい
作り方
1
ブロッコリーを茎と房に分けて茎はスライス、房は食べやすいサイズにする。2
少し固いかなくらいまで茹でる(後でソテーするので茹ですぎないこと)3
ベーコンを食べやすい大きさに切って、フライパンでソテーする。4
ブロッコリーを入れてベーコンとよく混ぜる。5
マヨネーズを入れて手早く炒める。6
醤油で味を調えて出来上がり。ポイント
ブロッコリーを茹ですぎないこと。
マヨネーズは入れすぎると油っぽくなるので注意。
また火を入れすぎると分離してしまうので、マヨネーズを入れた後は手早く炒めること。ブロッコリーとベーコンのソテー
ブロッコリーを沢山食べたくて思いつきました。
調理時間分
公開日2024年9月3日
すぎちゃん
\ このレシピのシェフ /
100万食突破!国内最大級の出張シェフサービス
職歴
特別養護老人ホームの厨房で10年、個人経営のレストランで2年働いてました。
現在は家事代行と出張シェフで調理の仕事をしています。
食に関する保有資格
調理師免許
🧑🍳シェアダイン衛生研修受講済(冬季)
メディア掲載出演実績
材料/2人分
ブロッコリー
1房
マヨネーズ
大さじ1
醤油
小さじ1
ベーコン
2枚ぐらい
作り方
1
ブロッコリーを茎と房に分けて茎はスライス、房は食べやすいサイズにする。2
少し固いかなくらいまで茹でる(後でソテーするので茹ですぎないこと)3
ベーコンを食べやすい大きさに切って、フライパンでソテーする。4
ブロッコリーを入れてベーコンとよく混ぜる。5
マヨネーズを入れて手早く炒める。6
醤油で味を調えて出来上がり。ポイント
ブロッコリーを茹ですぎないこと。
マヨネーズは入れすぎると油っぽくなるので注意。
また火を入れすぎると分離してしまうので、マヨネーズを入れた後は手早く炒めること。レシピをシェアする