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MiMi
\ このレシピのシェフ /
100万食突破!国内最大級の出張シェフサービス
職歴
歯科衛生士業務
心理カウンセリング
心が元気になる料理教室
家事代行
食に関する保有資格
家事代行10年
🧑🍳シェアダイン衛生研修受講済(2026年1月)
メディア掲載出演実績
歯触りがクセになる//根菜ハンバーグ
牛豚合びき肉 200g
玉ねぎ 1/4個
レンコン 80g
人参 1/4個
(A)
溶き卵 1個分
パン粉 大さじ2
塩 少々
黒胡椒 少々
サラダ油 小さじ1
中濃ソース 大さじ2
ケチャップ 大さじ2
調理時間30分
公開日2025年7月24日
材料/2人分
肉
200
作り方
1
玉ねぎはみじん切りにし、レンコン、人参は粗みじん切りにします。2
ボウルにソースの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。3
別のボウルに牛豚合びき肉、1、2、(A)を入れ、手で粘りが出るまでよく捏ねり小判型に成形します。4
油をひいたフライパンで焼き、蓋をして弱火で10分蒸し焼きにする5
火が通ったら火を止め盛り付けますポイント
.レンコン、人参を粗みじん切りにすることで歯ごたえが楽しいです。
歯触りがクセになる//根菜ハンバーグ
牛豚合びき肉 200g
玉ねぎ 1/4個
レンコン 80g
人参 1/4個
(A)
溶き卵 1個分
パン粉 大さじ2
塩 少々
黒胡椒 少々
サラダ油 小さじ1
中濃ソース 大さじ2
ケチャップ 大さじ2
調理時間30分
公開日2025年7月24日
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メディア掲載出演実績
材料/2人分
肉
200
作り方
1
玉ねぎはみじん切りにし、レンコン、人参は粗みじん切りにします。2
ボウルにソースの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。3
別のボウルに牛豚合びき肉、1、2、(A)を入れ、手で粘りが出るまでよく捏ねり小判型に成形します。4
油をひいたフライパンで焼き、蓋をして弱火で10分蒸し焼きにする5
火が通ったら火を止め盛り付けますポイント
.レンコン、人参を粗みじん切りにすることで歯ごたえが楽しいです。
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