シェアダイン
ayaka

4.6 (21)

東京都 品川区

お気に入りのシェフを定期で利用したい方

時間帯
7:00〜12:00
12:00〜17:00
17:00〜22:00

7,980円〜(交通費・税込み)

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ayakaシェフが提供中のプラン


管理栄養士の健康ごはん

ご要望に沿ってメニューのご提案を致します。お気軽にご相談ください。 *現在、都合により定期のご予約を見合わせています。単発は受け付けていますので日時等ぜひご相談ください!

7,980 円(交通費・税込み)

ayaka

4.6 (21)

ayakaシェフの情報

ご覧いただきありがとうございます。 お仕事や子育てで慌ただしい日々の中に、お作りする料理を通して‘ほっ‘とできる機会を作れたら良いなと思いながら活動しています。よろしくお願い致します。
職歴地元や東京の保育園で現在も働いています。
食に関する保有資格管理栄養士
メディア掲載出演実績
ayakaシェフの得意料理
基本の調味料(砂糖、塩、酢、しょうゆ、みそ)で出来る、薄味の家庭料理が得意です。
8件のコメント付きレビュー

味付け4.0

品数や献立の組合せ4.0

コミュニケーション4.0

4.0

野菜嫌いの子供のために野菜を含んだメニューをお願いし、以下のメニューを作っていただきました。 ・ごぼうハンバーグ ・鶏肉のパプリカ煮 ・なすのキーマカレー ・豚肉と玉ねぎのマヨネーズ炒め ・鮭のごまみそ漬け(仕込みメニュー) ・ブロッコリーご飯 ・小松菜とえのきの海苔和え ・ごぼうと大根のおかか煮 ・ツナマヨトースト(仕込みメニュー) ・大根と人参のみそ汁 子供は、キーマカレーとおかか煮が気に入ったようです。 私は、パプリカ煮が驚きのメニューでした。そして、海苔あえという副菜は忙しい日の野菜の一品追加として重宝しました。ごぼうハンバーグは、ごぼうの味がするのに、ハンバーグで子供も食べれました。また、機会があれば、お願いします。
2021年11月24日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

リピーターです。 リクエストメニューを含め、以下のメニューをお作り頂きました。(☆は冷凍可能) ・☆マカロニミートグラタン ・☆鯖のそぼろ ・真ダラの野菜あんかけ ・鶏肉と卵の親子煮 ・☆ミートボールのトマト煮 ・☆豚肉と細切り野菜のオイスターソース炒め ・☆キャベツの梅おかか和え ・☆人参ナムル ・☆白菜と油揚げの煮物 ・☆なすと小松菜のみそ炒め ・☆れんこんと人参のおかか炒め 初めてお作り頂いた鯖のそぼろ、真だらの野菜あんかけ、とても美味しかったです!子どもも美味しいとよく食べてました!また作って頂こうと思います😊 副菜も1品ごとにたっぷりお作り頂き、何度かに分けて、複数種類を同時に食べられて嬉しいです! 今回もどうもありがとうございました✨
2021年10月27日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

リピーターです😊 定番でお願いしているメニュー何品かに加えて、買っておいた食材を全て使い切り、以下の12品をお作り頂きました。 ・☆イワシの南蛮漬け(イワシ缶使用) ・☆麻婆大根 ・☆ごぼうハンバーグ ・☆鯖の味噌煮 ・鶏もも肉と卵の親子煮 ・☆豚肉と細切り野菜のオイスターソース炒め ・☆大根ナムル ・さつま芋のクリームチーズ和え ・小松菜の春雨サラダ ・☆油揚げときのこの煮物 ・☆きのこと玉ねぎとベーコンのソテー ・☆なすのお浸し ☆は冷凍可能 最初の3つはリクエストメニューなので安定の美味しさでした。特にごぼうハンバーグは絶品です✨ その他では、子どもは親子煮、ナムル、煮物、ソテーをよく食べてくれました。 大人は、上記メニューに加えて、さつまいものサラダが甘さ控えめでクリームチーズの塩味がアクセントになっていて、美味しかったです❣️ また是非よろしくお願いします💖
2021年09月21日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

今回もリクエストメニュー多めで以下の10品をお作り頂きました! ・☆麻婆大根 ・☆イワシ缶の南蛮漬け ・☆鶏肉のミートボール ・☆豚バラ肉と野菜のねぎ塩レモン炒め ・鶏肉とパプリカのクリーム煮 ・☆大根ナムル ・かぼちゃとコーンのミルク煮 ・白菜と小松菜とえのきの白和え ・☆白菜と小松菜とえのきのごま酢和え ・人参とピーマン入り卵焼き ☆は冷凍可能 お使い頂きたいもの(今回はトマト缶の残り)と、適当に用意している野菜キノコ類をメインのお肉お魚と組み合わせて、家族みんなが楽しめる絶品料理に変えていただけるので、まさにマジックみたいです✨✨ 食材も幼児の子どもが食べやすいように切ってくださってありがたいです。 また使用後の台所も綺麗にしていただけることも助かっています。 次回もとても楽しみにしております❣️ ありがとうございました😊✨
2021年08月15日
ayakaシェフのレシピ