･ワカメとシラスのご飯☆
･有るもの野菜の味噌汁
･ささっとパエリア
･ボロネーゼソース☆
･野菜入りハンバーグ☆
･ごぼう入りつくね☆
･ブロッコリーと卵のグラタン☆
･ぶりの照焼き(漬け置き)☆
･鮭の甘酒味噌漬け(漬け置き)☆
･しょうが焼き(漬け置き)☆
･鶏のから揚げ(漬け置き)☆
･やみつきごぼう☆
･大根のだし煮
･野菜たっぷりポテトサラダ
･カラフル白和え
･にんじんとチーズのサラダ
･なすのリャンバン
･かぼちゃのポタージュ☆
･小松菜(下茹で)☆
･ブロッコリー(下茹で)☆
･甘酒プリン
･だし巻き卵
･さつま芋の甘辛煮☆
･高野豆腐と干し椎茸の含め煮
･野菜入りじゃがいも餅☆
