【からだを整える】低糖質・栄養バランス◎の人気おかず作り置き

Risa
サービス提供時間:3時間
からだの内側からきれいになり、からだが軽くなる。そんな、心とからだの調子が整う、低糖質で栄養バランスが取れたおかずを3時間で8~10品程度お作りいたします。旬の食材を楽しめる、安心するごはんをお楽しみいただけます😊 ご訪問前のメニューご提案時に、ご体調や取り入れたい食材や味付けのご要望をヒアリングさせていただき、お客様おひとりおひとりにあったオーダーメイドの内容をお作りさせていただきます😊 (ご訪問当日はお時間が限られてしまうため、事前にヒアリングできますとよりお客様のお好みの内容にアレンジができます✨) 毎日忙しいみなさまの心と体を元気にするごはんと共に、ご予約お待ちしております😊
Risaのシェフ情報

Risa
東京都 国分寺市
自分も大好きな”食”を通して毎日頑張る人たちに心のゆとりを持ってもらう時間を作りたいという思いで、元々会社員をしながら週末に間借りで完全予約制の食堂を運営してきました。現在は会社員を辞めて独立し、食堂の運営、出張料理の依頼、食生活のメンタープログラムなどを実施しています。
対応エリア
江東区渋谷区新宿区杉並区世田谷区中野区目黒区武蔵野市三鷹市小金井市
職歴
食堂「ごゆるり」主催
食に関する保有資格
食品衛生責任者
47件のコメント付きレビュー

低脂質の料理をリクエストしました。 自分で高タンパク低脂質のメニューは飽きてしまったのでRisaさんの目新しい料理はとても美味しかったです! レンコンに青のりとか、キャベツにゴマとチーズとか、鶏肉に梅とか私の発想無いものを作って貰えて凄い!また機会がありましたら宜しくお願いいたす

今回3度目のお願いでした。 毎度子どもが好きなメニュー、かつ野菜をたくさん使用してくださるので本当に助かります。 餃子の皮のラザニア、厚揚げ肉まきがとっても美味しかったです! ありがとうございました。 1 マンハッタンクラムチャウダー 2 餃子の皮と野菜たっぷりカレーそぼろのラザニア 3 絹揚げの大葉チーズ肉巻き照り焼き 4 サーモンとバジルポテトのオープンオムレツ 5 かぼちゃのポタージュ 6 海老マヨブロッコリーサラダ 7 ごぼうとくるみの胡麻たっぷりサラダ 8 シナモン香る焼きりんご🍎 9 ほうれん草とコーンとウインナーのホットサラダ

とても美味しくてバランスが良く見た目も美味しそうな料理ばかりでした!ありがとうございました。
【からだを整える】低糖質・栄養バランス◎の人気おかず作り置き
12,430円
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