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アンチエイジング食事のプラン一覧

アンチエイジング食事プランの出張シェフやケータリング対応シェフを一覧で掲載しています。

都道府県
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アンチエイジング食事
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自家製塩麹又は、醤油麹仕込みます。3.5時間プラン

通常の作り置きにプラスして3.5時間の中で塩麹又は、醤油麹の仕込みを致します。 麹と塩、麹と醤油を混ぜる最初の仕込みを致します。 その後は、お客様ご自身で1日1回混ぜてください。 冬・・・14日ほどで出来上がります 春、秋・・10日ほどで出来上がります 夏・・・5〜7日ほどで出来上がります 麹、塩又は醤油はご用意お願い致します。 買い物代行ご希望の場合 買い物時間30分、調理時間は3時間になります。 そのため、ご訪問時間はご予約時間の約30後となります。 (例:10:00~13:30の場合、10:30にご訪問し、調理開始) また、料理の品数が10品ほどとなります。予めご了承ください。

10,500 円(交通費・税込み)

ウッチ

東京都 狛江市

5.0 (186)

リピ9割超!3時間15分野菜たっぷりなるべく無添加で♪

2021.02月中旬〜シェアダイン活動始め、まだ短期間ですがしっかり各家庭に寄り添わせていただきます! おかげさまで、関西No. 1プランに選んでいただき頑張ってきてよかったなと思ってます。 感謝を込めて、最初の必須ヒアリングや準備、片付けなどに必ず時間を要してしまう為、なるべく満足していただく為に調理にしっかり時間が取れるよう、初回の方へ20分はサービスさせていただきます! 食材によって1番効率の良い摂り方が必ずあります。例えば、トマトなら生よりあえて加熱するとリコピンが通常より優れていたり♪ ボディメイク中の方も、タンパク質は摂ればいいだけではありません。 同じ牛や魚にしても、摂るべき種類、なるべく摂らない方が良いもの、があります。食材との組み合わせ、調理法が大事です。ジム通いの方や、美活中の方へ向けても、ママさんに向けても現在勉強中の食の知識もお伝えできるような料理を作らせていただきます。

15,890 円(交通費・税込み)

ハル

大阪府 大阪市東淀川区

5.0 (191)

12月限定お時間たっぷりおもてなし、アニバーサリーなどプラン

何かとイベント事やお忙しい12月。 クリスマス、おせちなど自宅で手作りの お料理で、時間を有効に活用しませんか? ●大量作り置き ●クリスマス料理 ●おせち ●ホームパーティー等 ご希望の内容に合わせて料理のご提案を致します。 家庭料理、イタリアン、フレンチ、中華などを取り入れた野菜がたくさん取れる内容です。 5時間から6時間まで可能です。 訪問エリアにより5時間でお願いする場合があります。また日程によりご予約のご変更や お取りできない場合がありますので、 ご了承願います。 ご予約前に先にメールにてご予約ご検討いただいてる旨をお伝えください。 宜しくお願い致します。

25,850 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

枚方市から遠距離の方 身体に優しいまごころ作り置きごはん 

大阪市内でエステサロン経営を経験した私の「まごころ作り置きごはん」をご提供いたします。 基礎的な栄養学を熟知して化学調味料、食品添加物を使わずに皆様のお身体が喜ぶ品々をご提案いたします。 和食系のメニューを中心に普段のご家庭での作り置きの食事をご提供致します。 副菜、主菜系のメニューをお好みに合わせて8〜10品程度お作りします。 普段、育児やお仕事でお料理に時間が取りにくい、肥満や生活習慣病の予防など健康面を食事でサポートしたい方におすすめです。 定期利用で食べ続けることで、実際に体型や体調に良い影響があったとお声もいただいています。 小さいお子様の味覚を養う食育にも最適です。 当日はもちろん、冷凍、冷蔵保存で忙しい皆様の日々の滋養、栄養をサポート出来る美味しいアイデアを集約しています。京阪本線枚方市駅から往復交通費が1,000円以上2,000円未満の地域にお住まいの方が対象です。 最寄り駅から徒歩15分以上の方は別途交通費をいただく場合がございます。 ご予約時にチャットにてご相談ください。

9,680 円(交通費・税込み)

岩崎 りょう

大阪府 枚方市

4.9 (29)

【近距離】秋メニュー野菜をしっかり取れるプラン

お子様でも食べやすく、 野菜をしっかりと取れて 栄養のある食事メニューを ご提案致します。 家庭料理からイタリアンなど ジャンルを問わずご提案します。 品数は、10品程度、食べたいメニューがある場合は、お知らせいただければ、メニューに加えます。 エリアによっては、ご利用いただけません。 ご予約前に一度ご連絡願います。

9,900 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

ファスティング、ダイエットご飯、腸活中の方!特化プラン

様々な意見はありますが、個人的な考えとして、一時的なファスティング(朝ファスティングなど)、腸活など、大好きです! 写真2枚目は、 ●ささみと豆腐のチキンナゲット ●お出汁をとった中華あんのエノキがけ ●五目野菜と厚揚げのあんかけ豆腐 ●鶏ムネと大豆、緑黄色野菜のひじき煮 ●砂糖、塩不使用꙳海老しんじょうの湯葉かけ です🙆‍♀️ 定期の方のある日の一例です。 ・完全にファスティングできず断念してしまう方 ・野菜たっぷり、無添加のものが家にあったら... ・腸活メインとしたご飯が食べたい ・自分で野菜を見て、良いものを体にいれたい ・ファスティング前後のご飯を作る時間、または知識がそこまで無い方 普通の食事も混ぜてお作りも可能です。 こんにゃく、大豆、豆腐、もやし、鶏ムネ、ささみ、きのこ類を中心にしたメニューで献立を考えるのも🙆‍♀️ 復活食や、保存可能な野菜の無添加ポタージュシリーズなど、特化してもお作りできます☺️ オートファジーしましょう!

15,400 円(交通費・税込み)

ハル

大阪府 大阪市東淀川区

5.0 (191)

秋メニュー、しっかりお野菜で栄養を

旬のお野菜たっぷりな料理で、しっかりと栄養をとりましょう。 風邪予防や疲労回復には、お野菜をたくさん取ること。 家庭料理やイタリアン、中華などジャン問わず、食べたいメニューを伺いメニューをご提案致します。

11,990 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

発酵食品で砂糖、塩、不使用料理

砂糖と塩の代わりに塩麹や甘酒、味噌などで優しい味付けを致します。 ★甘酒、ハチミツ、塩麹のご用意をお願い致します。 買い物代行ご希望の場合 買い物時間30分、調理時間は2時間半になります。 そのため、ご訪問時間はご予約時間の約30後となります。 (例:10:00~13:00の場合、10:30にご訪問し、調理開始) また、料理の品数が6~8品となります。予めご了承ください。 ★メニュー例★ ・鱈の甘酒漬け(下味漬け込み) ・鶏肉の甘酢あん ・青菜の塩麹ナムル ・・・・・・・・・・・・・・・など

9,000 円(交通費・税込み)

ウッチ

東京都 狛江市

5.0 (186)

発酵食品で美腸!免疫力UPメニュー  

醤油や味噌、お酢、納豆など私達の身近には発酵食品がたくさんあります。 ふんだんに発酵食品を使って免疫力UPしましょう。   買い物代行ご希望の場合  買い物時間30分、調理時間は2時間半になります。 そのため、ご訪問時間はご予約時間の約30後となります。 (例:10:00~13:00の場合、10:30にご訪問し、調理開始) また、料理の品数が6~8品となります。予めご了承ください。 ★メニュー例★ 鶏のレモン塩麹焼き 切り干し大根ヨーグルトサラダ 厚切りポーク酒粕漬け など...

8,500 円(交通費・税込み)

ウッチ

東京都 狛江市

5.0 (186)

タンパク質強化大豆製品たくさんメニュー

ソイオイルマイスター取得 大豆製品とお野菜で、ヘルシーで健康的なメニューを10品程度お作り致します。 豆腐などの大豆製品やヘルシーな鶏肉、鶏胸肉を使ったお料理、旬な野菜などを使った ジャンルも問わず、家庭料理からイタリアンやフレンチ、中華、エスニックなど お好きなジャンルでご対応致します。 また食べたいメニューなどありましたら お伝えください。

12,870 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

【たっぷり3時間半プラン】お子様も喜ぶ人気おかずの作り置き

【新型肺炎の感染防止対策について】 現在、新型コロナウイルス(COVID-19)の感染防止対策として以下の取り組みを実施しております。 ・毎日の検温 ・外出時のマスクの着用 ・フィジカル ディスタンスの確保 ・公共交通機関の混雑時を避けての利用 〈お客様のご自宅にお伺いする際〉 ・入室時の手洗い、うがい ・入室から退室までのマスクの着用 お客様に安心してサービスをご利用いただけるよう、できる限りの対策をさせていただきますので どうぞよろしくお願い致します。 ---------------------------------------------------------------- お買い物代行ありでも10品以上は作ってほしい方や 品数多めをご希望のお客様はこちらのプランにて ご予約をお願い致します。 ---------------------------------------------------------------- 目でも楽しんでいただけるよう 彩り豊かな野菜を使って和洋中・エスニックなど バラエティ豊かなおかずをお作りします。 〈メニュー例〉 *きのこの煮込みハンバーグ *彩り野菜の甘酢漬け *なすとピーマンの味噌炒め *にんじんとたらこの和風だし *チキンとネギの塩麹焼き *じゃがいもとお豆のツナマヨ炒め *小松菜とちくわのおひたし *旬やさいとお魚の南蛮漬け *かぼちゃとお揚げさんの甘煮 *フルーツたっぷりヨーグルトプリン 食材や味付けはお好みによってアレンジいたしますので お気軽にご相談ください。 食材を細かく切ったり、下処理にお時間のかかる食材を扱う場合、品数が少なめになることがございますがご了承ください。 サイト上ご予約いただけない日時でも お伺いできることもありますので、 ご依頼につきましてはぜひご相談ください。

16,500 円(交通費・税込み)

Aya

神奈川県 川崎市高津区

4.7 (313)

お子様も喜ぶ人気おかずの作り置き

【新型肺炎の感染防止対策について】 現在、新型コロナウイルス(COVID-19)の感染防止対策として以下の取り組みを実施しております。 ・毎日の検温 ・外出時のマスクの着用 ・フィジカル ディスタンスの確保 ・公共交通機関の混雑時を避けての利用 〈お客様のご自宅にお伺いする際〉 ・入室時の手洗い、うがい ・入室から退室までのマスクの着用 お客様に安心してサービスをご利用いただけるよう、できる限りの対策をさせていただきますので どうぞよろしくお願い致します。 ---------------------------------------------------------------- こちらのプランでは、目でも楽しんでいただけるよう 彩り豊かな野菜を使って和洋中・エスニックなど バラエティ豊かなおかずをお作りします。 〈メニュー例〉 *きのこの煮込みハンバーグ *彩り野菜の甘酢漬け *なすとピーマンの味噌炒め *にんじんとたらこの和風だし *チキンとネギの塩麹焼き *じゃがいもとお豆のツナマヨ炒め *小松菜とちくわのおひたし *旬やさいとお魚の南蛮漬け *かぼちゃとお揚げさんの甘煮 *フルーツたっぷりヨーグルトプリン 食材や味付けはお好みによってアレンジいたしますので お気軽にご相談ください。 食材を細かく切ったり、下処理にお時間のかかる食材を扱う場合、品数が少なめになることがございますがご了承ください。 サイト上ご予約いただけない日時でも お伺いできることもありますので、 ご依頼につきましてはぜひご相談ください。

14,300 円(交通費・税込み)

Aya

神奈川県 川崎市高津区

4.7 (313)

健康管理士が考える滋養和食

健康管理一般指導員の知識と料理人の感性を取り入れた、お客様専用のお食事

16,280 円(交通費・税込み)

azuhan

東京都 港区

4.7 (2)

一食300kcal以内♪ヘルシー美腸ごはん

ダイエット中の方や健康管理されたい方におすすめ♪主菜副菜合わせて300kcal以内で満足感たっぷりのヘルシープランです。 砂糖不使用、加熱に油を使わない為、余計なカロリーをカットして、腸が喜ぶ発酵調味料と野菜をたっぷりとれます。 ※300kcalにごはんのカロリーは含みません。

9,460 円(交通費・税込み)

saya

東京都 北区

5.0 (159)

【からだを整える】低糖質・栄養バランス◎の人気おかず作り置き

からだの内側からきれいになり、からだが軽くなる。そんな、心とからだの調子が整う、低糖質で栄養バランスが取れたおかずを3時間で10~12品程度お作りいたします。旬の食材を楽しめる、安心するごはんをお楽しみいただけます😊 ご訪問前のメニューご提案時に、ご体調や取り入れたい食材や味付けのご要望をヒアリングさせていただき、お客様おひとりおひとりにあったオーダーメイドの内容をお作りさせていただきます😊 (ご訪問当日はお時間が限られてしまうため、事前にヒアリングできますとよりお客様のお好みの内容にアレンジができます✨) 毎日忙しいみなさまの心と体を元気にするごはんと共に、ご予約お待ちしております😊

12,100 円(交通費・税込み)

Risa

東京都 国分寺市

5.0 (64)

スポーツトレーナーが作る【健康な身体作り2時間プラン】

スポーツトレーナー・アスリートフードマイスターとして、スポーツ選手やモデルなど、多くの方々の身体作りの手伝いをしてきました。 身体作りに食事管理は最も重要です。 たんぱく質の吸収を良くする組み合わせの料理や、栄養バランスの良い料理をご提案・調理致します。 普段から健康や栄養バランスを意識している方も、普段は気にしていなかったけどせっかくなら健康的な食事を摂りたい!という方も、是非ご利用お待ちしております。 また、子どもが喜ぶお料理も得意としています。 他にも、ダイエットや筋トレ中のお食事、普段のお食事のお悩みもお気軽にお聞かせください。

8,800 円(交通費・税込み)

Rei

東京都 世田谷区

4.8 (88)

明日・明後日に予約できるプラン


12月限定お時間たっぷりおもてなし、アニバーサリーなどプラン

何かとイベント事やお忙しい12月。 クリスマス、おせちなど自宅で手作りの お料理で、時間を有効に活用しませんか? ●大量作り置き ●クリスマス料理 ●おせち ●ホームパーティー等 ご希望の内容に合わせて料理のご提案を致します。 家庭料理、イタリアン、フレンチ、中華などを取り入れた野菜がたくさん取れる内容です。 5時間から6時間まで可能です。 訪問エリアにより5時間でお願いする場合があります。また日程によりご予約のご変更や お取りできない場合がありますので、 ご了承願います。 ご予約前に先にメールにてご予約ご検討いただいてる旨をお伝えください。 宜しくお願い致します。

25,850 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

枚方市から遠距離の方 身体に優しいまごころ作り置きごはん 

大阪市内でエステサロン経営を経験した私の「まごころ作り置きごはん」をご提供いたします。 基礎的な栄養学を熟知して化学調味料、食品添加物を使わずに皆様のお身体が喜ぶ品々をご提案いたします。 和食系のメニューを中心に普段のご家庭での作り置きの食事をご提供致します。 副菜、主菜系のメニューをお好みに合わせて8〜10品程度お作りします。 普段、育児やお仕事でお料理に時間が取りにくい、肥満や生活習慣病の予防など健康面を食事でサポートしたい方におすすめです。 定期利用で食べ続けることで、実際に体型や体調に良い影響があったとお声もいただいています。 小さいお子様の味覚を養う食育にも最適です。 当日はもちろん、冷凍、冷蔵保存で忙しい皆様の日々の滋養、栄養をサポート出来る美味しいアイデアを集約しています。京阪本線枚方市駅から往復交通費が1,000円以上2,000円未満の地域にお住まいの方が対象です。 最寄り駅から徒歩15分以上の方は別途交通費をいただく場合がございます。 ご予約時にチャットにてご相談ください。

9,680 円(交通費・税込み)

岩崎 りょう

大阪府 枚方市

4.9 (29)

【近距離】秋メニュー野菜をしっかり取れるプラン

お子様でも食べやすく、 野菜をしっかりと取れて 栄養のある食事メニューを ご提案致します。 家庭料理からイタリアンなど ジャンルを問わずご提案します。 品数は、10品程度、食べたいメニューがある場合は、お知らせいただければ、メニューに加えます。 エリアによっては、ご利用いただけません。 ご予約前に一度ご連絡願います。

9,900 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

秋メニュー、しっかりお野菜で栄養を

旬のお野菜たっぷりな料理で、しっかりと栄養をとりましょう。 風邪予防や疲労回復には、お野菜をたくさん取ること。 家庭料理やイタリアン、中華などジャン問わず、食べたいメニューを伺いメニューをご提案致します。

11,990 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

タンパク質強化大豆製品たくさんメニュー

ソイオイルマイスター取得 大豆製品とお野菜で、ヘルシーで健康的なメニューを10品程度お作り致します。 豆腐などの大豆製品やヘルシーな鶏肉、鶏胸肉を使ったお料理、旬な野菜などを使った ジャンルも問わず、家庭料理からイタリアンやフレンチ、中華、エスニックなど お好きなジャンルでご対応致します。 また食べたいメニューなどありましたら お伝えください。

12,870 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

【たっぷり3時間半プラン】お子様も喜ぶ人気おかずの作り置き

【新型肺炎の感染防止対策について】 現在、新型コロナウイルス(COVID-19)の感染防止対策として以下の取り組みを実施しております。 ・毎日の検温 ・外出時のマスクの着用 ・フィジカル ディスタンスの確保 ・公共交通機関の混雑時を避けての利用 〈お客様のご自宅にお伺いする際〉 ・入室時の手洗い、うがい ・入室から退室までのマスクの着用 お客様に安心してサービスをご利用いただけるよう、できる限りの対策をさせていただきますので どうぞよろしくお願い致します。 ---------------------------------------------------------------- お買い物代行ありでも10品以上は作ってほしい方や 品数多めをご希望のお客様はこちらのプランにて ご予約をお願い致します。 ---------------------------------------------------------------- 目でも楽しんでいただけるよう 彩り豊かな野菜を使って和洋中・エスニックなど バラエティ豊かなおかずをお作りします。 〈メニュー例〉 *きのこの煮込みハンバーグ *彩り野菜の甘酢漬け *なすとピーマンの味噌炒め *にんじんとたらこの和風だし *チキンとネギの塩麹焼き *じゃがいもとお豆のツナマヨ炒め *小松菜とちくわのおひたし *旬やさいとお魚の南蛮漬け *かぼちゃとお揚げさんの甘煮 *フルーツたっぷりヨーグルトプリン 食材や味付けはお好みによってアレンジいたしますので お気軽にご相談ください。 食材を細かく切ったり、下処理にお時間のかかる食材を扱う場合、品数が少なめになることがございますがご了承ください。 サイト上ご予約いただけない日時でも お伺いできることもありますので、 ご依頼につきましてはぜひご相談ください。

16,500 円(交通費・税込み)

Aya

神奈川県 川崎市高津区

4.7 (313)

お子様も喜ぶ人気おかずの作り置き

【新型肺炎の感染防止対策について】 現在、新型コロナウイルス(COVID-19)の感染防止対策として以下の取り組みを実施しております。 ・毎日の検温 ・外出時のマスクの着用 ・フィジカル ディスタンスの確保 ・公共交通機関の混雑時を避けての利用 〈お客様のご自宅にお伺いする際〉 ・入室時の手洗い、うがい ・入室から退室までのマスクの着用 お客様に安心してサービスをご利用いただけるよう、できる限りの対策をさせていただきますので どうぞよろしくお願い致します。 ---------------------------------------------------------------- こちらのプランでは、目でも楽しんでいただけるよう 彩り豊かな野菜を使って和洋中・エスニックなど バラエティ豊かなおかずをお作りします。 〈メニュー例〉 *きのこの煮込みハンバーグ *彩り野菜の甘酢漬け *なすとピーマンの味噌炒め *にんじんとたらこの和風だし *チキンとネギの塩麹焼き *じゃがいもとお豆のツナマヨ炒め *小松菜とちくわのおひたし *旬やさいとお魚の南蛮漬け *かぼちゃとお揚げさんの甘煮 *フルーツたっぷりヨーグルトプリン 食材や味付けはお好みによってアレンジいたしますので お気軽にご相談ください。 食材を細かく切ったり、下処理にお時間のかかる食材を扱う場合、品数が少なめになることがございますがご了承ください。 サイト上ご予約いただけない日時でも お伺いできることもありますので、 ご依頼につきましてはぜひご相談ください。

14,300 円(交通費・税込み)

Aya

神奈川県 川崎市高津区

4.7 (313)

30分買い物代行付き♪合計3.5時間プラン♪

【Newプラン】 小さなお子様がいらっしゃったり、妊婦さまだったりお仕事が多忙な方など買い物に行きにくい方に便利なプラン♪ ボリューミーにご提供いたします! 「買い物が思うようにできないけれど、せっかくなら品数を多めに作ってもらいたい!」というようなお声をいただくため、NEWプラン登場♪ **買い物代行30分→ ご訪問3時間 計3.5時間コース** ※ 買い物店舗は当方近くの早朝開店スーパーになります。 ※基本的に 【ご訪問が9時30分〜12時30分】で可能なユーザー様で承ります(早朝買い物代行時間が必要な為) 詳細チャットにてご相談下さい。 ※ 買い物予算はご希望メニュー、人数、量などにより変動します。 ※事前にご自宅の在庫品をお聞きした上で買い物します。 ※ご在宅のユーザー様でお願いしています。(送迎などで途中ご不在になる場合は充分可能です。ご相談ください。) ♪和食系家庭料理を中心に【11品程度】をご提供いたします♪ *写真のメニューは参考画像です。 *ご提供メニュー数はご家族人数などにより変動します。 〜〜〜〜〜〜 ※ 感染対策からも車での移動になります。 周辺駐車場金額によっては適宜専用プランでの対応とさせていただきます。 ※来客用無料駐車場の予約や駐車可能なご自宅駐車場があるユーザー様には【お気持ち割引き】。 システム上、ご予約前にチャットにて先にお知らせ頂いた方には対応可能ですので専用プランをお作りします。 〜〜〜〜

11,550 円(交通費・税込み)

はな

愛知県 名古屋市天白区

5.0 (112)

今週末に予約できるプラン


リピ9割超!3時間15分野菜たっぷりなるべく無添加で♪

2021.02月中旬〜シェアダイン活動始め、まだ短期間ですがしっかり各家庭に寄り添わせていただきます! おかげさまで、関西No. 1プランに選んでいただき頑張ってきてよかったなと思ってます。 感謝を込めて、最初の必須ヒアリングや準備、片付けなどに必ず時間を要してしまう為、なるべく満足していただく為に調理にしっかり時間が取れるよう、初回の方へ20分はサービスさせていただきます! 食材によって1番効率の良い摂り方が必ずあります。例えば、トマトなら生よりあえて加熱するとリコピンが通常より優れていたり♪ ボディメイク中の方も、タンパク質は摂ればいいだけではありません。 同じ牛や魚にしても、摂るべき種類、なるべく摂らない方が良いもの、があります。食材との組み合わせ、調理法が大事です。ジム通いの方や、美活中の方へ向けても、ママさんに向けても現在勉強中の食の知識もお伝えできるような料理を作らせていただきます。

15,890 円(交通費・税込み)

ハル

大阪府 大阪市東淀川区

5.0 (191)

12月限定お時間たっぷりおもてなし、アニバーサリーなどプラン

何かとイベント事やお忙しい12月。 クリスマス、おせちなど自宅で手作りの お料理で、時間を有効に活用しませんか? ●大量作り置き ●クリスマス料理 ●おせち ●ホームパーティー等 ご希望の内容に合わせて料理のご提案を致します。 家庭料理、イタリアン、フレンチ、中華などを取り入れた野菜がたくさん取れる内容です。 5時間から6時間まで可能です。 訪問エリアにより5時間でお願いする場合があります。また日程によりご予約のご変更や お取りできない場合がありますので、 ご了承願います。 ご予約前に先にメールにてご予約ご検討いただいてる旨をお伝えください。 宜しくお願い致します。

25,850 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

枚方市から遠距離の方 身体に優しいまごころ作り置きごはん 

大阪市内でエステサロン経営を経験した私の「まごころ作り置きごはん」をご提供いたします。 基礎的な栄養学を熟知して化学調味料、食品添加物を使わずに皆様のお身体が喜ぶ品々をご提案いたします。 和食系のメニューを中心に普段のご家庭での作り置きの食事をご提供致します。 副菜、主菜系のメニューをお好みに合わせて8〜10品程度お作りします。 普段、育児やお仕事でお料理に時間が取りにくい、肥満や生活習慣病の予防など健康面を食事でサポートしたい方におすすめです。 定期利用で食べ続けることで、実際に体型や体調に良い影響があったとお声もいただいています。 小さいお子様の味覚を養う食育にも最適です。 当日はもちろん、冷凍、冷蔵保存で忙しい皆様の日々の滋養、栄養をサポート出来る美味しいアイデアを集約しています。京阪本線枚方市駅から往復交通費が1,000円以上2,000円未満の地域にお住まいの方が対象です。 最寄り駅から徒歩15分以上の方は別途交通費をいただく場合がございます。 ご予約時にチャットにてご相談ください。

9,680 円(交通費・税込み)

岩崎 りょう

大阪府 枚方市

4.9 (29)

【近距離】秋メニュー野菜をしっかり取れるプラン

お子様でも食べやすく、 野菜をしっかりと取れて 栄養のある食事メニューを ご提案致します。 家庭料理からイタリアンなど ジャンルを問わずご提案します。 品数は、10品程度、食べたいメニューがある場合は、お知らせいただければ、メニューに加えます。 エリアによっては、ご利用いただけません。 ご予約前に一度ご連絡願います。

9,900 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

ファスティング、ダイエットご飯、腸活中の方!特化プラン

様々な意見はありますが、個人的な考えとして、一時的なファスティング(朝ファスティングなど)、腸活など、大好きです! 写真2枚目は、 ●ささみと豆腐のチキンナゲット ●お出汁をとった中華あんのエノキがけ ●五目野菜と厚揚げのあんかけ豆腐 ●鶏ムネと大豆、緑黄色野菜のひじき煮 ●砂糖、塩不使用꙳海老しんじょうの湯葉かけ です🙆‍♀️ 定期の方のある日の一例です。 ・完全にファスティングできず断念してしまう方 ・野菜たっぷり、無添加のものが家にあったら... ・腸活メインとしたご飯が食べたい ・自分で野菜を見て、良いものを体にいれたい ・ファスティング前後のご飯を作る時間、または知識がそこまで無い方 普通の食事も混ぜてお作りも可能です。 こんにゃく、大豆、豆腐、もやし、鶏ムネ、ささみ、きのこ類を中心にしたメニューで献立を考えるのも🙆‍♀️ 復活食や、保存可能な野菜の無添加ポタージュシリーズなど、特化してもお作りできます☺️ オートファジーしましょう!

15,400 円(交通費・税込み)

ハル

大阪府 大阪市東淀川区

5.0 (191)

秋メニュー、しっかりお野菜で栄養を

旬のお野菜たっぷりな料理で、しっかりと栄養をとりましょう。 風邪予防や疲労回復には、お野菜をたくさん取ること。 家庭料理やイタリアン、中華などジャン問わず、食べたいメニューを伺いメニューをご提案致します。

11,990 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

タンパク質強化大豆製品たくさんメニュー

ソイオイルマイスター取得 大豆製品とお野菜で、ヘルシーで健康的なメニューを10品程度お作り致します。 豆腐などの大豆製品やヘルシーな鶏肉、鶏胸肉を使ったお料理、旬な野菜などを使った ジャンルも問わず、家庭料理からイタリアンやフレンチ、中華、エスニックなど お好きなジャンルでご対応致します。 また食べたいメニューなどありましたら お伝えください。

12,870 円(交通費・税込み)

まゆ

大阪府 東大阪市

5.0 (53)

【たっぷり3時間半プラン】お子様も喜ぶ人気おかずの作り置き

【新型肺炎の感染防止対策について】 現在、新型コロナウイルス(COVID-19)の感染防止対策として以下の取り組みを実施しております。 ・毎日の検温 ・外出時のマスクの着用 ・フィジカル ディスタンスの確保 ・公共交通機関の混雑時を避けての利用 〈お客様のご自宅にお伺いする際〉 ・入室時の手洗い、うがい ・入室から退室までのマスクの着用 お客様に安心してサービスをご利用いただけるよう、できる限りの対策をさせていただきますので どうぞよろしくお願い致します。 ---------------------------------------------------------------- お買い物代行ありでも10品以上は作ってほしい方や 品数多めをご希望のお客様はこちらのプランにて ご予約をお願い致します。 ---------------------------------------------------------------- 目でも楽しんでいただけるよう 彩り豊かな野菜を使って和洋中・エスニックなど バラエティ豊かなおかずをお作りします。 〈メニュー例〉 *きのこの煮込みハンバーグ *彩り野菜の甘酢漬け *なすとピーマンの味噌炒め *にんじんとたらこの和風だし *チキンとネギの塩麹焼き *じゃがいもとお豆のツナマヨ炒め *小松菜とちくわのおひたし *旬やさいとお魚の南蛮漬け *かぼちゃとお揚げさんの甘煮 *フルーツたっぷりヨーグルトプリン 食材や味付けはお好みによってアレンジいたしますので お気軽にご相談ください。 食材を細かく切ったり、下処理にお時間のかかる食材を扱う場合、品数が少なめになることがございますがご了承ください。 サイト上ご予約いただけない日時でも お伺いできることもありますので、 ご依頼につきましてはぜひご相談ください。

16,500 円(交通費・税込み)

Aya

神奈川県 川崎市高津区

4.7 (313)

公式シェフのプラン


2時間作り置きプラン 上野毛駅より片道¥501〜¥600の方

フレンチベースの和洋中の創作料理の作り置きになるます。 基本的に品数は6品前後になります。

13,200 円(交通費・税込み)

Ryu

東京都 世田谷区

4.7 (465)

【つぶあん派】美あんこ+作り置き

3時間にて、生の小豆から煮てあんこを作ります。 【つぶあん派】の方はこちらをお願い致します。 作り置きは【9品】ほどお作り致します。 小豆は、こちらでもご用意できます。厳選した北海道小豆を使います。 生の小豆は【600g】までにてお願い致します。 ※仕上がるあんこの量は、生の小豆の倍ほどとなります。

13,750 円(交通費・税込み)

ジョージ

東京都 杉並区

5.0 (179)

アニバーサリーメニュープラン

ご家族の大切な記念日をお祝いする、特別なランチ、ディナーに! メニューはご要望に応じて、ご相談させていただきます。

14,300 円(交通費・税込み)

shima

東京都 世田谷区

4.8 (190)

【蟹祭】蟹蟹蟹蟹蟹

蟹の時期限定のプランです。 炊き込みご飯、吸い物等々ご希望に沿った内容にてお作りします。 3時間のプランです。作り置きは「10品ほど」お作りします。 こちらの買い物代行につきましては、 「蟹」のみは事前にご購入いただきたく思います。

15,400 円(交通費・税込み)

ジョージ

東京都 杉並区

5.0 (179)

【四季】季節の出汁茶漬け

季節の魚を使いまして、炊き込みご飯と出汁茶漬けをお届けします。 3時間のプランです。 炊き込みご飯の他に作り置き「9品ほど」お作りします。

13,200 円(交通費・税込み)

ジョージ

東京都 杉並区

5.0 (179)

秋のワインテーブル

食の秋に、ご自宅でゆっくりとワインをお楽しみいただく大人の方向けプランです。 小さなホームパーティーにも、ぜひご利用ください。 〈メニュー〉 1.野菜のバーニャカウダ 2.タコとじゃがいものスペイン風 3.魚のハーブパン粉焼き 4.イタリアンオムレツ 5.鶏肉の猟師風煮込み 6.きのこの洋風炊き込みごはん 7.ミネストローネ 8.ハニーマスタードチキン(漬け込み保存) 9.鮭のガーリック味噌グリル(漬け込み保存) ⭐︎メニュー変更のご相談も承ります。 詳しくはメッセージにてご相談ください。

14,300 円(交通費・税込み)

shima

東京都 世田谷区

4.8 (190)

【初回限定】2時間の作り置き 片道¥300以内

シェアダインのご利用が初めての方のみの2時間のプランになります。 またこちらは東急大井町上野毛駅から片道¥300以内のお客様のみご利用可能です。 こちらのプランは買い物代行は承っておりません。

9,000 円(交通費・税込み)

Ryu

東京都 世田谷区

4.7 (465)

【+トリュフ】おうちレストラン

イタリア産黒トリュフ付きのおうちレストランプランです! 約100gお持ちいたします。 トリュフを贅沢に使った料理をお楽しみください。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - メニュー例 ・ポルチーニ茸のソテー ・アスパラのソテーとポーチドエッグ ・トリュフのパルミジャーノリゾット ・カルボナーラのトリュフがけ ・トリュフとポルチーニ茸のコロッケ ・牛ヒレ肉のロッシーニ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ※メニューはあくまで一例です。気軽にご相談ください。 ※トリュフ込みの料金です。トリュフは冬に近づくにつれ熟成して値上がりするので価格は変動します。 予約時の値段が適応されますので早めの予約がお得です! ※とくに時間制限は設けてません。ごゆっくりお召し上がりください。

35,000 円(交通費・税込み)

福士将太

東京都 品川区

5.0 (452)

FAQ

  • 会員登録は有料ですか?
    プランの表示価格に対して、手数料はかかりません(2020年9月現在)。価格の透明性を重視しており、消費税、交通費が含まれた価格を表示、買い物代行を利用する際も追加費用はかかりません(買い物代行利用の場合は滞在時間が30分短くなります)。
  • 買い物代行の費用はいくらですか?
    買い物代行サービスの利用に対する追加料金はかかりません。シェフの訪問時間が30分短くなります。食材費はユーザー様のご負担となります。
  • 交通費はかかりますか?
    はい、交通費込みの料金設定となっております。追加で交通費はいただいておりません
  • サービスの対応エリアはどこですか?
    東京都 島嶼部、奥多摩町を除く全地域 千葉県 松戸市/浦安市/船橋市/習志野市/流山市/柏市/我孫子市/鎌ヶ谷市/八千代市/市川市/佐倉市/成田市/四街道市/印西市/千葉市/旭市/山武市/市原市/勝浦市/袖ヶ浦市/銚子市/白井市/八街市/茂原市/木更津市 神奈川県 川崎市/横浜市/藤沢市/鎌倉市/逗子市/相模原市/大和市/海老名市/厚木市/座間市/横須賀市/三浦市/茅ヶ崎市/平塚市/秦野市 埼玉県 さいたま市/蕨市/川口市/春日部市/久喜市/上尾市/桶川市/越谷市/草加市/戸田市/朝霞市/志木市/吉川市/和光市/新座市/富士見市/ふじみ野市/三郷市/八潮市/羽生市/加須市/狭山市/鴻巣市/所沢市/川越市/草加市/入間市/飯能市/北本市/蓮田市/白岡市 愛知県 名古屋市/刈谷市/大府市/知立市/春日井市/小牧市/瀬戸市/長久手市/尾張旭市/豊明市 岐阜県 多治見市 新潟県 新潟市の一部(東区・中央区・西区・北区・江南区) 大阪府 大阪市/他 京都府 京都市/他 奈良県 奈良市/他 兵庫県 神戸市/他 (2020年6月時点)
  • シェフに個別に連絡することはできますか?
    シェフとはチャットにてご相談ができます。各シェフページ内に「シェフに相談する」からご連絡ができます。すでにご予約をシェフから承諾された場合は、マイページメニューの「相談履歴」よりチャットをすることが可能です。
  • シェアダインで仕事を依頼できる時間帯はありますか?
    現在、7:00-22:00でご利用いただけます。