和食、洋食のお惣菜に、油を控えて辛くない中華も取り混ぜて。たっぷり作り置き。4時間のプランです。

初回限定のお試しプランです。 初めてのご利用だと不安なものですよね... 丁寧な打ち合わせはもちろん、食の悩みなどお気軽にご相談ください。 2時間で5〜8品前後の作り置きをお作りいたします。 野菜をたっぷり使用し、見ても食べても楽しめるお料理を提供いたします。 お料理の内容は柔軟に対応いたします。 普段のお料理のお悩み、ざっくりとこんな料理が食べたいなど...もちろんおまかせでもOK。ぜひお気軽にご相談下さい。 ●必ずお読みください● ✳︎このプランは買い物代行なしのプランになります。 ✳︎札幌市発寒南駅よりご自宅まで30分で伺えるお宅に限らせていただきます。 ✳︎最寄駅より徒歩10分以内とさせていただきます。(お時間越える場合は要相談) ✳︎JR、市電が最寄駅の場合、別途交通費がかかることがありますので、事前にご相談下さい。 ✳︎エリア外であっても車での移動も可能な日もありますので、ご相談ください。

ご希望に沿ってお作り致します。

【Newプラン】 ♡産前産後のママさんに優しいプラン♡ 産前の体調管理には注意が必要ですし、また出産後の赤ちゃんとの生活には気力も体力も必要ですよね。 上のお子さんがいらっしゃればなおさら。 そんなママさんを応援します♡ ボリューミーにご提供いたします! 手作りごはんでお家でホッとしませんか? 〜〜〜〜 妊婦さまからのご予約が多いため、こちらは産前産後の体に栄養価が高く母体にも赤ちゃんへの母乳育児にも安心なメニューでご提供いたします 自身の出産経験も踏まえて、体も心も眼からも癒される美味しいごはんを作ります (産後のデリケートな時期につき* アレルギー等がある場合は申し訳ありませんが対応できません*) 食べられない物、嫌いな物、特に好きな食材をお知らせ下さい **こちらのコースで柔らかめや小さめなどの幼児食にも対応可能です。ご相談下さい** 〜〜〜〜 こちらの 買い物代行なし3時間【10品程度】の他 * 買い物代行なし2時間。7品コース。 * 買い物代行付き10品。3.5時間コース。 * 買い物代行付き7品。2.5時間コース。 などにも別途対応いたします チャットにてご相談下さい 〜〜〜〜〜 *産後の減塩メニューにも対応いたします *バランス良く、魚、肉、野菜など取り合わせ、産後に良いメニュー 10品程度をご提供予定 *完全に火を通した作り置きメニューのみのご提供 (ご家族の人数により品数が変わる場合があります) 〜〜〜〜〜〜 ※ 感染対策からも車での移動になります。 周辺駐車場金額によっては適宜専用プランになります。 ※来客用無料駐車場の予約や駐車可能なご自宅駐車場があるユーザー様には【お気持ち割引き】。 システム上ご予約前にチャットにて先にお知らせ頂いた方には対応可能ですので専用プランをお作りします

「時間がなくメニューのマンネリ化が悩み」とのご相談や目先の変わったものをとのご希望により、子育て経験を生かして小さなお子様からご両親様にもお楽しみいただけるメニュー例です。 ボリューミーにご提供いたします。 〜〜〜〜〜 【メニュー例】 *蒸籠で花シュウマイ *春巻き *南瓜グラタン *ビビンパ など。【10品程度】 〜〜〜〜〜 ご希望に沿ってメニューをご提案いたします。 *買い物代行なしのみのプランです。 *基本的にご在宅のユーザー様でお願いしています。(送迎などで途中ご不在になる場合は充分可能です。ご相談ください。) *駐車場の有無をお知らせ下さいませ。 〜〜〜〜〜〜 ※ 車でのお伺いになります。 周辺駐車場金額によっては適宜専用プランでの対応とさせていただきます。 ※来客用無料駐車場の予約や駐車可能なご自宅駐車場があるユーザー様には【お気持ち割引き】。 システム上、ご予約前にチャットにて先にお知らせ頂いた方には対応可能ですので専用プランをお作りします。 ご希望に沿えるよう3時間でなるべくたくさん作ります♪ *おまかせで種類をたくさん希望 *オーソドックスが好き *野菜多めで *お子様の好きそうなメニューで。 *好物の1種類を多めに! etc, などなどご希望をお知らせ下さい。 〜〜〜〜〜

ボリューミーに体に優しい和食の作り置きです。 お魚やお肉、野菜もたっぷり。滋味溢れるごはんがススムおかず達です。 ご希望に沿ってメニューをご提案いたします。 *** 幼児食などにも対応できる柔らかく優しい和食も可能です。ご相談下さい*** *買い物代行なしのみのプランです。 *基本的にご在宅のユーザー様でお願いしています。(送迎などで途中ご不在になる場合は充分可能です。ご相談ください。) ** タッパー類やジップロックのような保存容器をご準備下さい ** 〜〜〜〜〜〜 ※ 車でのお伺いになります。 周辺駐車場金額によっては適宜専用プランでの対応とさせていただきます。 ※来客用無料駐車場の予約や駐車可能なご自宅駐車場があるユーザー様には【お気持ち割引き】。 システム上、ご予約前にチャットにて先にお知らせ頂いた方には対応可能ですので専用プランをお作りします。 *おまかせで種類をたくさん希望 *オーソドックスが好き *野菜多めで *お子様の好きそうなメニューで。 *幼児食向けに。 *好物の1種類を多めに! etc, などなどお知らせ下さい♪ 〜〜〜〜〜〜 ※以下メニュー例です。 【自作おせち料理写真は参考和食例です】 ーーーーーー ・ぶりの照り焼き ・煮豚 ・生麩と里芋のたいたん ・あるもの野菜で優しい和風とろみスープ 他。 【全10〜12品程度】 ※ご提供メニュー数は、ご希望メニューの内容、ご家族人数などにより変わります。 ーーーーーーー

こちらは妊婦さん、産後半年以内のお子様がいる方専用のプランです。妊娠中や出産後、【料理をするのが大変、栄養のあるものを食べたい】そんな妊婦さんや、産後のママを応援するプランです。 ※妊婦さん・産後半年以内の方でしたら、何度でもご利用頂けます。 ※渋谷駅から往復800円以内の区間にお住まい限定です。 ※こちらのプランでは定期のご利用を承っておりません。

※こちらは海老名駅からお客さま宅まで「１時間以上」のお住いの方向けプランとなっておます。 1時間以内の場合は別途料金変わります。 子どもの好き嫌いが多くて好みのものしか食べない、かたいものは食べてくれなくて困っていることありませんか!? はじめは工夫して作りながら頑張っていたけど、だんだん自分で作るのにも負担に感じてくることありませんか?大変な子育て中に、お母さんがひとりで悩んでいるとしたらお話を聞かせてください。 思うように食べてくれないの理由には食事以外にヒントがあることも多いです。こどもの成長を楽しめるように一緒に糸口を見つけていきましょう。 また年齢(月齢)が低いほど、食を楽しみ丈夫なからだの土台つくりに適しています。 今食べられるものをまず褒め、食べる楽しみや喜びを育みながら少しずつ食べられるものを広げていきましょう。 それが将来ひとり立ちして家族を持つときにも、健康で楽しい未来につながるように「生きる土台となる食」をいまから育てていくプランです♪ 定期利用では、ステップをふみ、アップダウンしながら様子をみながら進めていきます(^-^*) チェットでの相談からでも、お気軽にお問合せください!

良質タンパク質、葉酸、鉄分、カルシウム、食物繊維は産前産後のママには特に摂取してほしい栄養素。 汁物や煮物で身体を温め、冷えを防ぎましょう!

産後の身体はホルモンバランスも崩れ、精神的にも身体的にも不安定です。 出汁を効かせた野菜たっぷり和食が産後の体力回復はもとより、母乳の状態も整えます。

《石神井公園駅から片道30分以内メニュー提案有♪作業3時間プラン⭐︎》 ご家族の構成などヒアリングし、それぞれのご家庭に合ったものをお作りいたします。 メニュー提案有をご希望の方はこちらです。 こちらのプランは 1.簡単なヒアリング 2.必要食材リストの提示 3.メニュー提案→承認 4.当日まで食材を揃えて頂く という流れです。 【ご確認事項】 ・こちらは東京都練馬区石神井公園駅から片道30分以内プランです。シェダインシステム上、訪問範囲が区や市しか選択できず、訪問場所が石神井公園駅から30分以上かかる場合、別プランをご相談させて頂きます>_< ・「家族一週間分の食事希望」とご依頼頂く事がございますが食べる量の個人差がありますので、一般のご家庭で11-12品前後のおかずをイメージして頂ければと思います。 ・コンロ回り、使用したお鍋、お皿、調理器具も全て洗わせて頂きます。完全拭き上げをご希望の方は予めお知らせ下さい(お作りできる品数が1-2品程度少なくなります) ・月間30件程度、訪問調理をさせて頂いているため1度お伺いさせて頂いたご自宅でも調味料や保存容器等の場所を再確認させて頂く事もございます。 ・買物代行無の場合、食材リストは3〜4日前に提示を致しますがそれよりも早め提示希望でしたら事前にお知らせ下さい。 ・買物代行有の場合、上記メニューから3-4品減った品数になります。 どうぞよろしくお願い申し上げます^_^

◆品数の目安 主菜と副菜がおおよそ7~9品くらい ご予約の際に、ご希望お伺いいたします。 (お好み、アレルギー、作り分けなどもご相談ください) ◆買い物代行も可 買い物代行をご希望の場合は、買い物時間30分いただき、2時間の中で料理をお作りいたします。 ◆ご予約受付時間 平日10:00~16:00 (海老名駅からご自宅まで60分以内の範囲)

ローリングストックに...と買い求めた乾物類が眠っていませんか? 切り干し大根、ひじきやわかめ等海藻類、豆類、お麩、高野豆腐、キヌア等雑穀類などと季節のお野菜を化学調味料や砂糖なしで調理します。お肉やお魚、乳製品、卵等、動物性食品を一切使わないお料理にも対応いたします。 たまプラーザ駅から30分以内の方へのお得なプランです。 ※遠方の方は「まごはやさしい」プランでお申込みください。全てのプランでベジタリアン対応いたします。

お母さんのおっぱいは赤ちゃんの体を作るだけでなく、ご機嫌も左右するものです。 赤ちゃんが飲む時に湧いてくる。しょっちゅうおっぱいを欲しがらない。おっぱいが詰まらない...授乳の時間が楽しいものになりますように、お食事でお手伝いいたします。 下ごしらえに手間のかかるお野菜料理を中心に、よく切れる包丁で丁寧な調理をいたします。 その後の離乳食のヒントにつながるお料理、簡単にできるご兄弟の幼児食についてもお話いたします。 お買い物に出るのが大変な時期。 住まいのある横浜市北部は農家さんとの距離が近く、新鮮な減農薬、無農薬野菜も手に入りやすいです。お買い物代行のご利用もご検討ください。 ☆動物性食品を全く使用しない場合は、買い物代行つきで調理時間3時間のこちらのプランの方がお得です。 →https://sharedine.me/plans/627

作り置き3時間プラン お料理お任せ ご希望メニュー冷蔵庫にある品で柔軟にが対応させて頂きます。 お買い物代行付きに関しては只今お受けしておりません。 ご理解頂けます方のみご依頼下さいませ。 和食 洋食 中華など 家庭の味飽きのこない味をお届け致します。 コロナ禍の事もあり車での訪問をしております為駐車場をお借り出来る場合はお声かけくださいますと助かります。 交通機関 淵野辺までのバス交通費往復500円以上の方は料金が変わります。

丁寧にひいた出汁は体にとても優しく美味しいものです。 一番出汁を使い「お椀」をお作りいたします。 ご家庭で美味しいお出汁を味わってほっこりとした気持ちになって頂きたいです。 和食の基本であるお出汁を味わうことはお子様への食育にもなります。 和のおかずも作りおきします。 ~対応エリア~ 横浜駅から片道30分まで、交通費往復1000円以内のエリアに伺います。(こちらの条件以外のかたはご相談ください。) 現在、土日のみご予約を受け付けております。 ~メニュー例~ ▪海老しんじょう椀 ▪鯛の蒸し物 湯葉あんかけ ▪お魚ハンバーグ ▪鶏の竜田揚げ ▪きゅうりとわかめの酢の物 ▪彩野菜の揚げひたし ▪ほうれん草のごま和え ~対応エリア~ 横浜駅から片道15分程度、交通費往復1000円以内のエリアに伺います。(こちらの条件以外のかたはご相談ください。) 【シェアダイン出張作り置きサービス】 栄養士・調理師を始めとする様々な食のプロが、3時間で10品前後のお料理を作り置きいたします。 お子様などご家族の食事の悩みに向き合い、 ご家庭ごとのニーズに合ったメニューをご提案いたします。 調理のコツなどもお伝えしますので、プライベートお料理教室のようだった、子供の喜ぶレパートリーが増えたなど、喜びの声をいただいています。 ※価格は交通費込み、買い物代行サービス込みの価格です。食材費は別途ご負担いただきます。 ※買い物代行サービスをご利用いただく際、30分訪問が短くなります。(開始時刻はお申込みいただいた時間)あらかじめご了承くださいませ)。