2時間で保存離乳食を4日分(または、3日分+おやつ1種類)お作りするプランです。 歯茎でごはんを潰すことができる離乳後期の生後10ヶ月前後のお子様から、歯茎で噛むことができる離乳完了期の1歳半前後のお子様までの離乳食をお作りします。 主菜1(タンパク質)、副菜2(野菜・果類)、ごはん1の組み合わせで一日3食をご希望の分量で一週間分お作りします。 味付けはなるべくしないよう、野菜の甘みを引き出す調理をしたり、ドライフルーツを少量取り入れたりと、からだに優しいごはんを目指します。 事前のチャットでのやりとりが、多めになる可能性があることをご了承ください。 メニュー例 ・月齢に合わせた全粥、軟飯 ・主菜 タンパク質 肉豆腐、トマトソースのミートボール、 白身魚のあんかけ、ひき肉と野菜のあんかけ、 卵料理、粉ミルクのクリームシチュー、 鶏レバーペーストなど ・副菜 野菜・果物 さつまいもとかぼちゃとレーズンのおだんご、 大根の和風だし煮しらす和え、 いちご・りんごと人参の蒸し煮ジャム、など ◎材料に余裕があれば、大人の方用に味付けしまして、お惣菜をお作り致します。

3時間で保存離乳食を一週間分お作りするプランです。 歯茎でごはんを潰すことができる離乳後期の生後10ヶ月前後のお子様から、歯茎で噛むことができる離乳完了期の1歳半前後のお子様までの離乳食をお作りします。 主菜1(タンパク質)、副菜2(野菜・果類)、ごはん1の組み合わせで一日3食をご希望の分量で一週間分お作りします。 味付けはなるべくしないよう、野菜の甘みを引き出す調理をしたり、ドライフルーツを少量取り入れたりと、からだに優しいごはんを目指します。 事前のチャットでのやりとりが、多めになる可能性があることをご了承ください。 メニュー例 ・月齢に合わせた全粥、軟飯 ・主菜 タンパク質 肉豆腐、トマトソースのミートボール、 白身魚のあんかけ、ひき肉と野菜のあんかけ、 卵料理、粉ミルクのクリームシチュー、 鶏レバーペーストなど ・副菜 野菜・果物 さつまいもとかぼちゃとレーズンのおだんご、 大根の和風だし煮しらす和え、 いちご・りんごと人参の蒸し煮ジャム、など ◎時間に余裕があれば、大人の方用にお惣菜をお作り致します。

お子様から大人まで、ご希望にあわせた 栄養満点はぴぱくごはんをお作りします♪ 〜はっぴーぱくぱくで幸せに〜

日常で不足しがちな栄養素が補えるようなお料理を、素材の味が最大限に活かせる家庭料理を中心にお作りします♪

同じ食材から、離乳食とご家族で楽しめるお料理を展開してお作りします。 ご希望により、離乳食のみでも可能です。 アレルギー除去食にも対応いたします。 お子様の月齢やお食事の進み具合を考慮して、現役保育園栄養士がご提案致しますので安心してご相談ください☆

《石神井公園駅から片道30分以内メニュー提案有♪作業3時間プラン⭐︎》 ご家族の構成などヒアリングし、それぞれのご家庭に合ったものをお作りいたします。 メニュー提案有をご希望の方はこちらです。 こちらのプランは 1.簡単なヒアリング 2.必要食材リストの提示 3.メニュー提案→承認 4.当日まで食材を揃えて頂く という流れです。 【ご確認事項】 ・こちらは東京都練馬区石神井公園駅から片道30分以内プランです。シェダインシステム上、訪問範囲が区や市しか選択できず、訪問場所が石神井公園駅から30分以上かかる場合、別プランをご相談させて頂きます>_< ・「家族一週間分の食事希望」とご依頼頂く事がございますが食べる量の個人差がありますので、一般のご家庭で11-12品前後のおかずをイメージして頂ければと思います。 ・コンロ回り、使用したお鍋、お皿、調理器具も全て洗わせて頂きます。完全拭き上げをご希望の方は予めお知らせ下さい(お作りできる品数が1-2品程度少なくなります) ・月間30件程度、訪問調理をさせて頂いているため1度お伺いさせて頂いたご自宅でも調味料や保存容器等の場所を再確認させて頂く事もございます。 ・買物代行無の場合、食材リストは3〜4日前に提示を致しますがそれよりも早め提示希望でしたら事前にお知らせ下さい。 ・買物代行有の場合、上記メニューから3-4品減った品数になります。 どうぞよろしくお願い申し上げます^_^

メニュー提案付き♪作り置き料理プラン⭐︎ ご家族の構成などヒアリングし、それぞれのご家庭に合ったものをお作りいたします。 メニュー提案有プランをご希望の方はこちらです。 こちらのプランは 1.簡単なヒアリング 2.必要食材リストの提示 3.メニュー提案→承認 4.当日まで食材を揃えて頂く という流れです。 【ご確認事項】 ・こちらは東京都練馬区 石神井公園駅から片道60分以内、作業3時間プランです。石神井公園駅から60分以上かかる場合、別プランをご相談させて頂きます>_< ・「家族一週間分の食事希望」とご依頼頂く事がございますが食べる量の個人差がありますので、一般のご家庭で11-12品前後のおかずをイメージして頂ければと思います⭐︎ ・コンロ回り、使用したお鍋、お皿、調理器具も全て洗わせて頂きます。完全拭き上げをご希望の方は予めお知らせ下さい(お作りできる品数が1-2品程度少なくなります) ・月間30件程度、訪問調理をさせて頂いているため1度お伺いさせて頂いたご自宅でも調味料や保存容器等の場所を再確認させて頂く事もございます。 ・買物代行無の場合、食材リストは3〜4日前に提示を致しますがそれよりも早め提示希望でしたら事前にお知らせ下さい。 ・買物代行有の場合、上記メニューから3-4品減った品数になります。 どうぞよろしくお願い申し上げます^_^

お子様の食事や離乳食のお悩みをお聞きして ご家庭、ご家族に合ったメニューを提供します。 例 幼児食 ・鮭のクリームソースかけ ・野菜スープ ・コロコロサラダ ・味噌ポテト(おやつ) 離乳食 ・人参かゆ ・鶏ひき肉の肉団子スープ ・ブロッコリーサラダ

素材を生かしたミキサー食(離乳食)を作り置き致します。 ご希望に応じて通常のお料理も合わせて調理します。 お気軽にご相談ください! ○離乳初期:5~6か月頃。口を閉じての見込める程度にすりつぶしたもの。 ○離乳中期 : 7~8カ月。下と上あごでつぶして食べられるもの。 ○離乳後期 : 9~11カ月。歯ぐきで嚙みつぶして食べられるもの。 ○離乳完了期 : 12~18カ月。歯ぐきで嚙みつぶして食べられるもの。食事とおやつのリズムをつける。 料理一例 ・コーンポタージュ ・にんじん含め煮 ・ブロッコリーのクリーム煮 ・優しい肉じゃが ・季節のフルーツジャム ・青梗菜のお浸し ・のりのペースト ・アスパラのすりおろし ・大根のくず煮 ・卵粥 チャット内で献立内容調整致しますので、お気軽にご相談ください。 同内容で、ご家族のお食事をお作りすることも可能です♪

お子様から大人まで、ご希望にあわせた 栄養満点はぴぱくごはんをお作りします♪ 〜はっぴーぱくぱくで幸せに〜

日常で不足しがちな栄養素が補えるようなお料理を、素材の味が最大限に活かせる家庭料理を中心にお作りします♪

成長期も、健康維持にも、美容にも! 給食の先生の経験を活かして ご家庭で摂りにくい大切な栄養素を 積極的にとりいれ 子どもも大人もはっぴーになれる 「はぴぱくごはん」プラン♪ 小学校の給食室にて献立作成に携わっておりました。 その経験を元に、お悩みに応じた献立を提案・調理します。 例えば、お子様がなかなかおかずを食べてくれない・・というお悩みには、 ご飯にまぜることで確実にカルシウムやタンパク質をとれるメニューをご提案します。 ご要望や普段のお食事のお悩みなどを、ぜひお気軽にお聞かせ下さい。 【経歴・保有資格】 病院での給食受託会社勤務を経て、小学校栄養職員として勤務。 市役所子育て支援課の非常勤栄養士として離乳食指導・離乳食相談などの経験あり。 保育士経験もございます。 管理栄養士・食生活アドバイザー・ジュニア和食アドバイザー・保育士。 【シェアダイン出張作り置きサービス】 3時間で10品前後のお料理を作り置きいたします。 お買い物のご依頼も承ります。(その分訪問が短くなります。あらかじめご了承くださいませ) 各ご家庭の食の悩みに向き合い、共働きのご家庭や、いつも忙しいママの食卓が豊かになるようなお手伝いをします。 ちょっとした調理のコツなどもお伝えしますので、プライベートお料理教室のようだった、子供の喜ぶレパートリーが増えたなど、喜びの声をいただいています。 【ご依頼の流れ】 ・ご希望の日時・お時間帯を選択 ・買い物代行の有無を選択 ・予約ボタンを押す ・料理家さんから「承諾」の連絡が届く(マッチングの成立) ・チャットにて献立・食材などをご相談

人数、用途に合う内容に致します。

ご家族の大切な記念日をお祝いする、特別なランチ、ディナーに! メニューはご要望に応じて、ご相談させていただきます。

2時間で5品程度お作りするミニプランです。 はじめての方や、少量で十分といった方におすすめです! これまでの人気メニュー↓ ・カポナータ ・ブロッコリーのアーリオオーリオ ・イタリア風オムレツ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ※作り置きのプランです。 ※時間が短いので基本的に買い物代行を承ることができません。 ※エリアによってはお伺いすることが難しい場合がございます。 ※こちらのプランでは定期利用を承っておりません。

秋の極みの味覚、松茸を使った料理を作ります。 炊き込みご飯、吸い物等々ご希望に沿った内容にてお作りします。 3時間のプランです。作り置きは「10品ほど」お作りします。 こちらの買い物代行につきましては、 「松茸」のみは事前にご購入いただきたく思います。

秋の味覚、「秋刀魚」を使いました炊き込みご飯をお作りします。 +【出汁茶漬け】としても楽しんでいただきたいので 「醤油仕立て」または「胡麻ダレ仕立て」を選んでいただきお作りします。 3時間のプランです。 炊き込みご飯の他に作り置き「10品ほど」お作りします。

食の秋に、ご自宅でゆっくりとワインをお楽しみいただく大人の方向けプランです。 小さなホームパーティーにも、ぜひご利用ください。 〈メニュー〉 1.野菜のバーニャカウダ 2.タコとじゃがいものスペイン風 3.魚のハーブパン粉焼き 4.イタリアンオムレツ 5.鶏肉の猟師風煮込み 6.きのこの洋風炊き込みごはん 7.ミネストローネ 8.ハニーマスタードチキン(漬け込み保存) 9.鮭のガーリック味噌グリル(漬け込み保存) ⭐︎メニュー変更のご相談も承ります。 詳しくはメッセージにてご相談ください。

シェアダインのご利用が初めての方のみの2時間のプランになります。 またこちらは東急大井町上野毛駅から片道¥350以内のお客様のみご利用可能です。 こちらのプランは買い物代行は承っておりません。

イタリア産秋トリュフ付きのおうちレストランプランです! 約100gお持ちいたします。 トリュフを贅沢に使った料理をお楽しみください。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - メニュー例 ・ポルチーニ茸のソテー ・アスパラのソテーと半熟卵 ・トリュフのパルミジャーノリゾット ・カルボナーラのトリュフがけ ・トリュフとポルチーニ茸のコロッケ ・牛ヒレ肉のロッシーニ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - ※メニューはあくまで一例です。気軽にご相談ください。 ※トリュフ込みの料金です。トリュフは冬に近づくにつれ値上がりするので価格は変動します。 予約時の値段が適応されますので早めの予約がお得です！ ※とくに時間制限は設けてません。ごゆっくりお召し上がりください。