Nozomi
5.0 (104)
東京都 練馬区
Nozomiシェフの情報
健康的な食事をしたくても日々忙しかったり、
毎日のこととなると負担になってしまっている方も多いのではないでしょうか?
『美味しく食べてカラダの中から健康やキレイを作る食事』『会話が弾んで笑顔になる食事』をモットーに
各ご家庭に寄り添った食事をサポートできればと思い活動しています。
| 職歴 | コントラクトフードサービス栄養士、モデル、食品メーカー、料理家アシスタント 現在は、オンライン料理教室、特定保健指導、食と美容のコラム執筆、『FOODEX美食女子award』審査員などで活動しています |
| 食に関する保有資格 | 管理栄養士、ミールプレップエキスパート、ソイオイルマイスター、腸内フローラ検査アドバイザー |
| メディア掲載出演実績 | ☆シェアダイン公式レシピ本 「およねさんの昔ながらの作りおき」人気シェフに掲載 ☆小田急電鉄様の社内セミナー「働く女性のための栄養セミナー」登壇 https://sharedine.me/shokuiku-media/20191204_seminar_nozomi/ ☆最新のグルメニュースとレシピ動画で人気のアプリ『macaroni』のヘルス&ビューティカテゴリでコラム記事を担当 ・チーズはカロリーが高い?ダイエット中に適した食べ方を管理栄養士が紹介! ・糖質制限ダイエットって本当にやせる?管理栄養士が教える注意点 https://macaro-ni.jp/79596 他多数 |
Nozomiシェフの得意料理
旬の野菜や食材を使った料理(和洋中)、カレー(スパイスカレー・タイカレー・バターチキンカレー)、イタリアン(パスタ・ラザニアなど)、ダイエット・美肌・腸活・生活習慣病予防など健康や美容を意識した料理
36件のコメント付きレビュー
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
2021年06月07日
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
今回もお買い物からたっぷり8品作っていただきました。子供にも人気なメニューである焼売、ハンバーグ、タコライスを中心に春雨サラダは大人用の中華風味付けと子供用にマヨネーズで味付けできるようわけてくださいました。 鶏ハムは朝のソーセージ代わりにソーセージよりもヘルシーで重宝しました! ・花焼売 ・餃子 ・煮込みハンバーグ グレイビーソース ・タコライス ・ミラノ風カツレツ ・春雨サラダ ・蛸のセビーチェ ・しっとりな鶏ハム これからもよろしくお願いします!
2021年03月30日
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
先日はありがとうございました。 お料理の質問に丁寧にこたえて下さり楽しい一時でした。 味付けは優しく、家族全員が楽しめるお料理でした!
2020年10月29日
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
減塩糖質コントロール食を両親の為に定期で頼んでいますが、毎回全く減塩な感じのない美味しい食事を作って下さいます。今回もアクアパッツァやカボチャプリンや煮込みハンバーグととても美味しく親が喜んでおります!
2020年10月25日
Nozomiシェフのレシピ
いつも細かいリクエストにも応えていただき、おいしいお料理を作っていただいております。 ありがとうございます!