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hitotoki
\ このレシピのシェフ /
100万食突破!国内最大級の出張シェフサービス
職歴
◼︎飲食店勤務
◼︎レシピ・調理・スタイリング
・小学館「美味しんぼ海外編 」
・集英社「りぼん バレンタインレシピ」
・宝島社「健康! やせる! 酢タマネギ」「こうじ納豆で体すっきり!」
食に関する保有資格
・フードコーディネーター
・食空間コーディネーター
・ナチュラルフードアドバイザー
・ナチュラルフードインストラクター
・食育インストラクター
🧑🍳シェアダイン衛生研修受講完了(2024)
メディア掲載出演実績
・集英社SPUR5月号「東京フードユニバース」特集 ・フジテレビ「Live News it!」出演 ・フジテレビ「直撃LIVE グッディ!」出演 ・TBS「まるっと!サタデー」出演」
ふわふわオムレツ
材料/2人分
卵
4個
牛乳
大さじ2
バター
10g
塩
少々
こしょう
少々
サラダ油
小さじ1
作り方
1
ボウルに卵4個を割り入れ、よく溶きほぐします。2
牛乳大さじ2を加え、塩少々、こしょう少々で味付けし、さらに混ぜ合わせます。3
フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、バター10gを加えて溶かします。4
溶いた卵液を一気にフライパンに流し入れ、菜箸で大きく混ぜながら半熟状になるまで火を通します。5
半熟状になったら、フライパンを前後に振りながら、オムレツを手前に寄せて形を整えます。6
フライパンの半分にオムレツを寄せ、反対側からフライパンを返すようにしてオムレツを半分に折ります。7
皿に盛り付け、お好みでケチャップやハーブを添えて完成です。ポイント
1. 卵液を混ぜすぎないこと。ダマにならない程度に混ぜる。
2. フライパンは弱火から中火で熱すること。
3. バターを加えることで、コクと風味がアップする。
4. 半熟状になるまで菜箸で大きく混ぜること。
5. フライパンを前後に振りながら形を整えること。ふわふわオムレツ

hitotoki
\ このレシピのシェフ /
100万食突破!国内最大級の出張シェフサービス
職歴
◼︎飲食店勤務
◼︎レシピ・調理・スタイリング
・小学館「美味しんぼ海外編 」
・集英社「りぼん バレンタインレシピ」
・宝島社「健康! やせる! 酢タマネギ」「こうじ納豆で体すっきり!」
食に関する保有資格
・フードコーディネーター
・食空間コーディネーター
・ナチュラルフードアドバイザー
・ナチュラルフードインストラクター
・食育インストラクター
🧑🍳シェアダイン衛生研修受講完了(2024)
メディア掲載出演実績
・集英社SPUR5月号「東京フードユニバース」特集 ・フジテレビ「Live News it!」出演 ・フジテレビ「直撃LIVE グッディ!」出演 ・TBS「まるっと!サタデー」出演」
材料/2人分
卵
4個
牛乳
大さじ2
バター
10g
塩
少々
こしょう
少々
サラダ油
小さじ1
作り方
1
ボウルに卵4個を割り入れ、よく溶きほぐします。2
牛乳大さじ2を加え、塩少々、こしょう少々で味付けし、さらに混ぜ合わせます。3
フライパンにサラダ油小さじ1を熱し、バター10gを加えて溶かします。4
溶いた卵液を一気にフライパンに流し入れ、菜箸で大きく混ぜながら半熟状になるまで火を通します。5
半熟状になったら、フライパンを前後に振りながら、オムレツを手前に寄せて形を整えます。6
フライパンの半分にオムレツを寄せ、反対側からフライパンを返すようにしてオムレツを半分に折ります。7
皿に盛り付け、お好みでケチャップやハーブを添えて完成です。ポイント
1. 卵液を混ぜすぎないこと。ダマにならない程度に混ぜる。
2. フライパンは弱火から中火で熱すること。
3. バターを加えることで、コクと風味がアップする。
4. 半熟状になるまで菜箸で大きく混ぜること。
5. フライパンを前後に振りながら形を整えること。レシピをシェアする