ちか
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東京都 台東区
お気に入りのシェフを定期で利用したい方
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00〜12:00 | |||||||
| 12:00〜17:00 | |||||||
| 17:00〜22:00 | |||||||
8,800円〜（交通費・税込み）
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シェフに相談するちかシェフが提供中のプラン
管理栄養士が作る野菜たっぷりの作り置き
料理ジャンル問わず、その時期の食材を使い野菜を沢山摂れるメニューを8~10品ご提案させていただきます。 ※人数や内容により変動します ■こんな方におすすめ ・いつもの食卓をより豊かに楽しみたい方 ・お子様に喜ばれる、身体にやさしいお料理を取り入れたい方 ・健康を大切にしながら、普段とはひと味違うお食事を楽しみたい方 ・栄養バランスの整ったお食事を取り入れたい方 ■内容目安 作り置き 8～10品 ■メニュー例(季節によって変動します) ・豆苗塩チャプチェ ・ロールキャベツ ・鶏胸アスパラの塩レモン炒め ・牛肉スナップエンドウの胡椒炒め ・鰯の梅煮 ・手羽と蕪のうま塩煮 ・チリコンカン ・しらすとトマトわかめの生姜ぽん酢和え ・夏野菜の豚しゃぶサラダ ・手羽キャベツのカレースープ煮 など
8,800 円(交通費・税込み)
3時間
ちか
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ちかシェフの情報
日常に心から美味しいと思える食事があるだけで生活の質は大きく上がると思っています。
好みを伺いながらも栄養バランスは勿論のこと、生活が豊かになる美味しさを食卓に届けられるようお作りします。
| 職歴 | 「銀座 六雁｣3年 「BYAKU NARAI｣3年 長野県塩尻市の店舗で調理、考案と並行し都内で料理代行400件以上 |
| 食に関する保有資格 | 管理栄養士 |
| メディア掲載出演実績 |
ちかシェフの得意料理
旬の野菜を沢山使った家庭料理(料理ジャンル問わず)
身体作り、ダイエット等も対応可
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ちかシェフのレシピ