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エツ
\ このレシピのシェフ /
100万食突破!国内最大級の出張シェフサービス
職歴
実家飲食店キッチン4年、アジア料理キッチン1年6ヶ月・ワインバルキッチン2年・フレンチ惣菜販売 1年・料理教室スタッフ1年6ヶ月・アパレル会社営業事務2年半、ワインインポーター会社での営業事務1年
食に関する保有資格
調理師
ベジタブル・フルーツアドバイザー
ワインソムリエ
唎酒師
キッズ食育トレーナー
メディア掲載出演実績
2019年11月5日 ガイアの夜明け 『大増税時代を生き抜く!』
高野豆腐や大豆☆肉魚野菜バランスよく!
高野豆腐入りミートソース ☆
・大豆入りかやく ☆
・ごぼうとささみのサラダ ・ごぼうと人参の胡麻和え☆
・とり手羽元と卵のさっぱり煮 ・卵とブロッコリーのオイスターマヨ和え ・白菜とキノコの豆乳スープ ☆
・アジのカレーピカタ☆
・キャロットラペ☆
・タンドリーチキン(冷凍漬け置き) ☆
・サバの甘辛漬け(冷凍漬け置き)
調理時間分
公開日2019年11月27日
材料/2人分
作り方
ポイント
高野豆腐や大豆☆肉魚野菜バランスよく!
高野豆腐入りミートソース ☆
・大豆入りかやく ☆
・ごぼうとささみのサラダ ・ごぼうと人参の胡麻和え☆
・とり手羽元と卵のさっぱり煮 ・卵とブロッコリーのオイスターマヨ和え ・白菜とキノコの豆乳スープ ☆
・アジのカレーピカタ☆
・キャロットラペ☆
・タンドリーチキン(冷凍漬け置き) ☆
・サバの甘辛漬け(冷凍漬け置き)
調理時間分
公開日2019年11月27日
エツ
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100万食突破!国内最大級の出張シェフサービス
職歴
実家飲食店キッチン4年、アジア料理キッチン1年6ヶ月・ワインバルキッチン2年・フレンチ惣菜販売 1年・料理教室スタッフ1年6ヶ月・アパレル会社営業事務2年半、ワインインポーター会社での営業事務1年
食に関する保有資格
調理師
ベジタブル・フルーツアドバイザー
ワインソムリエ
唎酒師
キッズ食育トレーナー
メディア掲載出演実績
2019年11月5日 ガイアの夜明け 『大増税時代を生き抜く!』
材料/2人分
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