お悩み解決!家庭料理!

住岡昌恵
★★★★★5.0(167)

単発スポット予約

8,250円(交通費・税込)

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8,250円(交通費・税込)

管理栄養士が食事の困った...を解決します!時間がなくていつも同じものばかり、野菜料理のレパートリーが少ない、などそれぞれのお悩みが解決できる料理を提供していきます。お子様が好きなメニュー、日保ちする作り置き、あとは焼くだけの漬け込み料理から、パパママのおつまみまで!それぞれのご要望に応じてお作り致します!!
皆様からのご依頼をお待ちしています。

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【シェアダイン出張作り置きサービス】
栄養士・調理師を始めとする様々な食のプロが、3時間で12品前後のお料理を作り置きいたします。
お子様などご家族の食事の悩みに向き合い、 ご家庭ごとのニーズに合ったメニューをご提案いたします。
調理のコツなどもお伝えしますので、プライベートお料理教室のようだった、子供の喜ぶレパートリーが増えたなど、喜びの声をいただいています。

※価格は交通費込み、買い物代行サービス込みの価格です。食材費は別途ご負担いただきます。
※買い物代行サービスをご利用いただく際、30分訪問が短くなります。(開始時刻はお申込みいただいた時間)あらかじめご了承くださいませ)。

自己紹介

幼いときから母や祖母の家庭料理で育ち、自然と食に興味を持ちました。また、スポーツも好きでアスリートを支えるスポーツ栄養士を志すようになりました。学生から今までに、ボート選手やプロレスラーへの食事指導も経験しました。
大学卒業後、療養型の病院で勤務したことから、より自分で食べることの大切さを実感しました。食の記憶はお年寄りになっても残ります。小さいときから色々な食べ物や味に触れることは、人生を豊かにします。そのお手伝いをしたいと思います。
お子さんの未来を作る食事から、パパママの健康のための食事、お楽しみのおつまみ、アスリートや身体作りのための食事、おじいちゃんおばあちゃんのための美味しく食べやすい嚥下食、それぞれの家庭に合わせた、みんなが楽しく食卓を囲める料理を提供したいと考えています。

職歴

療養型病院栄養課勤務5年半、主任2年半

食に関する保有資格

管理栄養士
臨床検査技師
スポーツ栄養実践指導者
食品衛生管理者
食品衛生監視員
普通自動車第一種運転免許

メッセージ(食に対する想い、モットーなど)

病院勤務の経験から、味だけでなく見た目も重要であると考えています。入院中は食事が唯一の楽しみと仰る患者さんも多くいらっしゃいます。また、この食事が最後の食事になるかも知れない、という思いで、1食1食手を抜かずに作るようにしています。

得意料理

野菜中心の家庭料理
子供が喜ぶお肉お魚料理
おつまみにもなる料理
アスリートのための低カロリー高たんぱく料理
成長期のキッズアスリート向けの食事
高齢者のための嚥下食

メディア掲載・出演実績

・日本経済新聞(電子版)2019年4月21日「働くママ3.0 ママは『5時まで編集長』 VERYの問いかけ 」

住岡昌恵さんの得意料理

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165 件のレビュー

2020年1月15日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

お弁当にも入れやすい主菜中心のメニューを事前にご提案いただき、残りは家にあるもので考えて作っていただきました。自分では作らないメニューをいろいろ作っていただき、どれもとっても美味しくて子どもたちもあっという間に完食でした。
またぜひお願いしたいです!
☆★豚丼
☆★サケの味噌漬け焼き
☆★カジキの醤油漬け
☆豚肉のトマト煮込み
☆鶏むね肉のさっぱりチャーシュー
☆野菜ナゲット
☆牛肉のオイスターソース炒め
☆カレーそぼろ
☆ブロッコリーのふわとろたまご炒め
☆ゴボウのトマト煮込み
☆ジャガイモのガレット
☆大根と鶏肉の煮物
☆野菜とたまごの中華スープ
☆冷凍可 ★漬けおき

2020年1月14日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2020年1月12日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

ダイエット向けに、高たんぱく質・低カロリー、サラダのトッピング、味噌汁の具、魚のつけ置きなど、かなり細かいお願いに快く対応いただき、びっくりするぐらいの品数をご用意いただきました。とても助かっています。

2020年1月12日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

今日もたくさんの品数の美味しいお料理を作っていただき、ありがとうございました😊自分では思いつかないメニューを食べられれるのも嬉しいです!子供が好みそうな家庭料理を考えて下さって感謝です。

2020年1月11日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

とてもプロフェッショナルでやりとりがやりやすかったです。美味しかったです。

2020年1月11日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

今回もお世話になりありがとうございました。
急なお願いも聞いて頂き大変助かりました。
色々な味付けの料理が沢山で毎日食事が楽しみです。
またぜひ宜しくお願い致します。

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