管理栄養士が整えるご飯

まおり
★★★★★5.0(99)

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13,200円(交通費・税込)

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お料理をしたいのだけどなかなかできない・・
最近本格的にスポーツを始めたが、今までと同じ食事で良いのかしら・・
子供の成長に必要な栄養バランスは取れているのかしら・・

管理栄養士の経験・スキルや、スポーツジムで働いていた経験、スポーツ栄養の知識を活かし、このようなお悩みを解決するサポートを致します!
ご家族それぞれで異なるリクエストにも柔軟に対応します。

子供の自然体験活動のボランティアに携わっており、子供と一緒に料理をしながら、作ることや食べることの楽しさを伝えるなどの活動を行っておりました。
シェアダインでの活動を通じて、手作りの楽しさも伝えていけたらと考えています。
手作りのおやつについてもお気軽にご相談ください。

自己紹介

母子家庭支援施設や子供の自然体験活動のボランティアに携わっており、子供と一緒に料理をしながら、作ることや食べることの楽しさを伝えるなどの活動を行っておりました。
現在はみんなで食卓を囲むホームパーティーをしながら、食べる楽しさを堪能できる場所づくりにも力をいれて活動しております。

職歴

病院管理栄養士
パーソナルジムトレーナー
ニュージーランドでオーガニックカフェにてキッチンスタッフ
メニュー開発
ケータリング

食に関する保有資格

管理栄養士
糖尿病療養指導士

メッセージ(食に対する想い、モットーなど)

忙しい時に外食や調理済み食品は手軽にお腹を満たせる反面、味付けが濃く、野菜が不足しがちなど、栄養バランスが崩れがち。育ち盛りのお子さんをお持ちの方、仕事や育児優先で食生活のバランスがとりずらい方へ手作りの安心のお料理で成長をサポートできる栄養満点のお料理を食べてもらい、心と身体の健康を提供できたらと思います。

得意料理

和食、サラダ、おやつ

まおりさんの得意料理

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99 件のレビュー

2020年1月13日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

塩味の着地点がとてもマイルドで、それでいて単なる薄味仕上げではないところはすごいなぁと思います。何で味付けしてるのと聞いても、塩だけですよという答え。カッコ良すぎ。
ということは、いわゆるお出汁は使いませんということなんですよね。買い物リストにハーブはないのですが、イタリアンパセリやタイムの良い香りがすることがあって、聞けば特定の農家さんから仕入れておられるとのこと。今までの経歴から生まれた横の繋がりも、彼女の料理の成り立ちを強く支えているんだろうなぁと思います。

2020年1月13日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年12月20日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年12月3日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

まおりさんが来てくれるようになってから、まず、お魚の料理が増えました。野菜も種類が増え、食材の組み合わせ方に新鮮さを感じてもいます。単に今日明日の炊事のことを考えなくていいということではなくて、自分一人で頑張っていた時より食卓が豊かになりましたし、工夫の仕方にも拡がりを持たせるヒントがたくさんあるなぁと思います。シェフにお願いできない時でも、シェフから学んだことはきっと活かしていけると思います。まおりさん、いつもありがとう。

2019年12月5日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

コメント遅くなってしまいすみません!
今回もおいしいお料理ありがとうございました。
またよろしくお願いします。

2019年11月24日

★★★★4.3

味付け★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★

コミュニケーション★★★★★

今回もヘルシーなお料理をありがとうございました。

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