離乳食フリージングプランつちやちえシェフのレシピ

SHAREDINE（シェアダイン）は、日本最大級の出張シェフサービスで、管理栄養士から一流レストラン出身シェフまで6,000名のシェフが登録しています。1回8,800円（交通費・税込）からご利用可能です。定期サブスクリプションサービス（月2〜4回）も提供しています。妊活・産前産後・離乳食・生活習慣病/ダイエット・筋トレ・糖尿病まで食卓のニーズに合わせた献立提案・食材買出し・訪問調理・レシピ共有まで行います。

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つちやちえ

4.9 (14)

\ このレシピのシェフ /

100万食突破！国内最大級の出張シェフサービス

埼玉県川越市出身。乳製品アレルギー男のこママです。ズボラ(自身)でも作れるをモットーに、簡単で美味しい料理が大好きです。若年~中高年までの栄養指導の経験から食事と運動の2本柱が健康を左右することを日々実感しております。パーソナルトレーナーの主人と2人で共働き家庭への食事と運動のサービスを提供しています。現在、出張料理のお仕事はお休みしています。開始しましたらご報告をいたします。

職歴

産婦人科病院、調剤薬局勤務を経て2016年フリーランスへ転向。ダイエットユーザーに向けたオンラインの食事サポートでは5000食以上に食事アドバイスをつける。特定保健指導では150名以上担当する。

食に関する保有資格

管理栄養士・離乳食アドバイザー健康運動指導士・フードファスティングマイスター

メディア掲載出演実績

離乳食フリージングプラン

離乳食対応：だし汁ストック豚と玉ねぎの炒め物マグロのボイルキャベツとトマトじゃがいもダイスカットかぼちゃダイスカット素麺４回分根菜ミックスかぼちゃもち３回分大人食対応：天然だしのキャベツの味噌汁カポナータ、きんぴら、豚玉カレー炒め、さっぱりポテサラ、大根葉のふりかけ、鰤の幽庵焼漬け、ゆずの皮ストック　17品。

調理時間

分

公開日

2019年1月30日

材料／2人分

作り方

ポイント