埼玉県川越市出身。乳製品アレルギー男のこママです。
ズボラ(自身)でも作れるをモットーに、簡単で美味しい料理が大好きです。
若年~中高年までの栄養指導の経験から食事と運動の2本柱が健康を左右することを日々実感しております。パーソナルトレーナーの主人と2人で共働き家庭への食事と運動のサービスを提供しています。
現在、出張料理のお仕事はお休みしています。
開始しましたらご報告をいたします。
職歴
産婦人科病院、調剤薬局勤務を経て2016年フリーランスへ転向。ダイエットユーザーに向けたオンラインの食事サポートでは5000食以上に食事アドバイスをつける。特定保健指導では150名以上担当する。
食に関する保有資格
管理栄養士・離乳食アドバイザー
健康運動指導士・フードファスティングマイスター