シェアダイン
Rei

4.9 (113)

東京都 中央区

お気に入りのシェフを定期で利用したい方

時間帯
7:00〜12:00
12:00〜17:00
17:00〜22:00

3,850円〜(交通費・税込み)

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Reiシェフが提供中のプラン


Reiシェフの情報

食事は摂り方によって、病気予防・健康維持・ダイエット・体型作り・美肌・アンチエイジ、など生きる上で大きく関わってきます。 また、疲労回復や身体の調子を整えることもできるので、日々の生活がより豊かになります。 それぞれの生活リズムや、その時のお悩みなど、一人一人に合った食事を摂ることが充実した食生活と考えています。 さらに、美味しく食べるということは、その食事の時間が幸せの時間になります。 「心も身体も幸せになる食事」を常に目指しています。
※ご予約について、ご予約前にをチャットでご連絡頂けましたら幸いでございます。 その際、「ご希望の日時や曜日・お住まいの地域・何名様分か」のご記入をお願い致します。 また、空いている枠以外でも日程調整可能な場合もございます。 ご予約の状況次第で、指定地域以外でも訪問可能な場合もございます。 お気軽にお問い合わせください。 幼少期から食べることも作ることも大好きで、現在は料理研究家として日々料理の研究をしながら、料理教室の講師などもしています。 健康食品の開発・販売会社の社長も務めています。 また、長年スポーツトレーナーとしても活動しており、その上で、スポーツ選手やモデルの方の身体作りを始め、ダイエットや健康維持、どんな目的の方に対しても、食事管理は最重要視しています。 例えば、ただタンパク質を摂取するのではなく、タンパク質の吸収を助ける食材を合わせるなど、組み合わせも考えて、効率良く栄養素を摂って頂けるよう調理しています。 栄養バランスの良い、お子様が喜ぶお料理や、家庭料理も得意としています。 お一人お一人の生活リズムやお悩み、目的に合わせたメニューのご提案、調理致します。 お気軽にお悩みやご要望をお聞かせください。 身体の調子を整えるのも、幸せな時間を過ごすのも、食事で実現します。 1人でも多くの方に、「心も身体も幸せになる食事の時間」を実感して頂きたいと思っています。 よろしくお願い致します。
職歴料理教室講師 料理研究家・レシピ開発等 パーソナルトレーナー 健康食品開発・販売会社社長 婚活事業会社経営 飲食店元経営
食に関する保有資格アスリートフードマイスター
メディア掲載出演実績
Reiシェフの得意料理
栄養バランスの取れた"健康メニュー"/痩せやすい"ダイエットメニュー"/トレーニングしている人へ"筋肉メニュー"/食卓がほっこりする"家庭料理"/いつもの食卓が豪華に"おもてなし料理"
36件のコメント付きレビュー

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

こちらの希望に合わせて柔軟にメニュー提案してくださり、たくさんのシュルのお料理を美味しく作ってくださいました。
2022年04月05日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

お料理の提案も豊富でたくさんの美味しい料理を手早く作ってくださいました。 タンパク質豊富でバランスの良くとてもおいしかったです。
2022年04月05日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

スポーツをしている子供の為のメニューを中心にとお願いしたところ、たくさんの美味しい置きを手際良く作ってくださりました。作業後のキッチンもとてもキレイに片付けてくださり、すべてにおいて大満足です。ありがとうございました。
2022年02月11日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

いつも何かしらお気に入りでまた食べたいというメニューを見つけてしまうくらい、いろんな提案があり嬉しいです。 またよろしくお願いします。
2021年12月09日
Reiシェフのレシピ