健康野菜の作り置きおかず ３時間
サービス提供時間：3時間
夏野菜も使った夏バテ防止やむくみ解消などの健康を意識したレシピです。 ボディメイクをしたい方やお肌の調子を良くしたい方にも良いプランです。 夏はさっぱり、食欲がない方等でもお野菜だけでも食べられると思います。 ※もちろん、お肉料理も対応可能です。 メニュー例 ・プチトマトのマリネ ・夏の彩野菜の中華風味 ・小松菜和風炒め ・もやしと豆苗のナムル ・ごぼうと人参のきんぴら ・ブロッコリーサラダ ・白だし大根 ・ブロッコリーときのこの炒め物 ・豚肉漬け ・白身魚の中華風塩タレ 10品となります。
いずみんのシェフ情報
食に関する保有資格
・調理師免許 ・日本グルテンフリー協会におけるアドバイス資格
対応エリア
千代田区中央区港区新宿区文京区台東区墨田区江東区品川区目黒区大田区世田谷区渋谷区中野区杉並区豊島区北区荒川区板橋区足立区葛飾区江戸川区川崎市川崎区川崎市幸区川崎市中原区川崎市高津区川崎市多摩区川崎市麻生区
職歴
2002年和食居食屋「北の家族」厨房社員として４年間勤務、 2006年和食居酒屋「北の家族」厨房社員退社 のちアルバイトとしてさらに４年勤務 2007年株式会社ネオスジャパンにエステサロン スタッフとして3年間勤務 2010年株式会社ネオスジャパンエステサロン退社 その後、ひもの屋で厨房スタッフや西麻布での九州料理の店舗スタッフとして勤務
いずみんの料理例
4件のコメント付きレビュー
4.1 (12)
4.1
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
とても美味しいお料理を一生懸命作ってくださいました。ありがとうございました。
4.1
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
どれも美味しかったです！ いつも副菜に困るので野菜料理を作ってもらえて助かりました。 エビとブロッコリーのサラダはデパ地下で売ってそうな感じのサラダでした！ また、お菓子づくりも得意なようでしたので、気になる方はデザートのリクエストや相談をされてみても良いかもしれません！！
4.1
味付け 4.0
品数や献立の組合せ 4.0
コミュニケーション 4.0
個性的なヘルシー食を作って下さいました。 だしを効かせた塩麹を使った料理、 とてもおいしかったです。 とてもリーズナブルだったと思います。
健康野菜の作り置きおかず ３時間
7,480円
交通費・税込み
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4.1 (12)