塩分控えめの和風料理

あすか
★★★★★4.7(1)
5,940円(交通費・税込)

日時や内容のご質問がありますか?

TwitterFacebookLine

5,940円(交通費・税込)

お子さまから大人まで一緒に楽しんで頂ける、薄味の和風料理を中心にお作りします。

例えば
・和風だしの肉団子スープ
・お野菜入りのだし巻き卵
・菜の花のおひたし
・白菜と人参のナムル
・大根とツナ缶のサラダ
・鶏胸肉のパン粉焼き
・さつまいものレモン煮
・鮭の味噌漬
など

これまでカフェでお料理を提供してまいりました。
ご家庭における出張料理の経験はこれからとなりますが、お好みやご要望にお応えしながら精一杯心を込めてお料理したく思います。

皆さまからのご依頼を心よりお待ちしています。

自己紹介

5年ほど、大手旅行会社のツアーコンダクターを経た後、大好きな料理を本格的に学ぼうと専門学校に通い、調理師と食生活アドバイザーの資格を取得した後、現在は1000人規模のカフェテリアで調理の仕事をしています。「食」を通じて皆様に笑顔と幸せを提供させて頂きたいと存じています。

職歴

帝国ホテル
ロイヤルコントラクトサービス

食に関する保有資格

調理師
食生活アドバイザー
アロマテラピー一級

メッセージ(食に対する想い、モットーなど)

食べることは生きて行く為に欠かせないものです。過去に食べたものによって、その人の人生が作られていくと言っても過言ではないと思います。「美味しく食べて健康に」をモットーに、日々食生活のあり方を、研究しています。

得意料理

煮込み料理
肉料理
マリネ
和え物
塩分対策料理
薬膳スープ

あすかさんの得意料理

Thumb 1080x1080 4bc3a31a7e260d48ecb311836c293b58
Thumb 1080x1080 df0c811b4b13de7218eb87cb07a531de

あすかさんの作り置き記録

9925d51bdec598baee806f74e78cdce7

お出汁を効かせた和風ヘルシー料理

3d87491d468b4e801b7b257e29b215d6

塩分控えめの和風料理

2ab1b8029c1e0866839604530ccdc2ec

塩分控えめの和風料理

9925d51bdec598baee806f74e78cdce7

お出汁を効かせた和風ヘルシー料理

3d87491d468b4e801b7b257e29b215d6

塩分控えめの和風料理

2ab1b8029c1e0866839604530ccdc2ec

塩分控えめの和風料理

1 件のレビュー

2019年3月18日

★★★★★4.7

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★

コミュニケーション★★★★★

どの品もだしの味を大切にしており、身体に優しいです。
トマトと鯖缶の一品は大変美味しく、子供が何回もお代わりしていました。また、時間オーバーしているにもかかわらず、最後まできっちりやって頂き、有り難かったです。

その他のオススメのプラン

和食のおかず Cプラン➕追加

まりくわ

★★★★★5.0

交通費・税込

8,640円

(1食あたり718円~)

定番おかず Aプラン➕追加

まりくわ

★★★★★5.0

交通費・税込

8,640円

(1食あたり718円~)

大人も子どもも楽しめるお惣菜

ちあき

★★★★★デビュー

交通費・税込

6,000円

(1食あたり566円~)

【中距離】バラエティ豊富な...

クジラ

★★★★★5.0

交通費・税込

8,640円

(1食あたり718円~)

元オーガニックカフェ店長が...

ジュンジュン

★★★★★4.9

交通費・税込

7,560円

(1食あたり656円~)

管理栄養士が作る野菜たっぷ...

大谷美佳

★★★★★5.0

交通費・税込

6,480円

(1食あたり593円~)

お砂糖を使わず、野菜たっぷ...

めぐ

★★★★★4.7

交通費・税込

9,720円

(1食あたり781円~)

【管理栄養士がつくる!】ナ...

あゆこ

★★★★★5.0

交通費・税込

8,100円

(1食あたり687円~)

ママ管理栄養士にお任せ☆家...

Char

★★★★★4.9

交通費・税込

7,992円

(1食あたり681円~)

【中距離】”+1時間”バラ...

クジラ

★★★★★5.0

交通費・税込

10,800円

(1食あたり843円~)

フレンチ仕込みの料理家が新...

Tomo

★★★★★4.8

交通費・税込

10,800円

(1食あたり843円~)

美味しい給食を〝作り置き〟...

YOSHI

★★★★★4.9

交通費・税込

12,960円

(1食あたり968円~)

マクロビ料理講師が作るゆる...

KAYO

★★★★★5.0

交通費・税込

6,480円

(1食あたり593円~)

他のプランを見てみる

対応エリア 東京・千葉・神奈川・埼玉

予約手続き
White logo