マクロビ料理講師が作るゆるマクロビ料理プラン

KAYO
★★★★★5.0(24)

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9,350円(交通費・税込)

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9,350円(交通費・税込)

クシマクロビオティックや本草薬膳学院にて数年学び資格も取得しました。
現在は某料理レシピサイトにて働きながら副業でこちらでも働いています。

アレルギーなどで食事の幅が狭まったりして食べたいものが食べれないなど食事の選択肢が減ってしまうなんて悲しいことです。

そんなご家庭の悩みをお持ちの方でも食べれるお料理の作り置きはいかがでしょ?
動物性、乳製品はあまり取りたくない!
グルテンフリーしたい!
精製されたものは極力避けたい!
玄米を美味しく食べたい!
などなど通常なお食事とは一味違うお料理に
対応致します!!

また、興味はあるけどマクロビってそもそも何?
などの方にはレクチャーしながらお料理もさせて頂きます。


大豆ミートでハンバーグ、餃子
豆乳マヨネーズ
米粉料理
もちもち玄米

などなど

マクロビオティックのお料理によってはお料理じたいに時間のかかるものもございますので品数が少なくなることもございますので予めご了承下さいませ。

自己紹介

とにかく食べたりお料理することが大好きです★
お料理はオールジャンル作ります。
和食からパン、ケーキまで🍰
その中でも専門分野でしているのがお料理を食べて身体を整える薬膳やマクロビオティックのお料理です。
普段口にするお野菜などの食材で組み合わせを変えるだけで不調が治る事も★
お野菜を美味しく食べるお手伝いも出来ればと思います★

宜しくお願いします★

職歴

foxyカフェにてマクロビオティックお料理担当
料理講師
cookpad TV 現在

食に関する保有資格

調理師免許
国際薬膳師
マクロビオティック
パンシェルジュ3級

メッセージ(食に対する想い、モットーなど)

得意料理

和食
野菜料理
薬膳
マクロビオティック

KAYOさんの得意料理

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KAYOさんの作り置き記録

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マクロビ調理 動物性は調味料含め不使用です

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お弁当おかずの作りおき

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マクロビ調理 動物性は調味料含め不使用です

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お弁当おかずの作りおき

24 件のレビュー

2019年11月29日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年11月16日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

あらかじめチャットでリクエストをしていた根菜類、きのこ、海藻、鶏肉、塩分控えめでメニューを考えて頂いて送っていただきました。自分ではこの材料を使って美味しいものは作れないですが目にも舌にも絶品のお料理を作っていただけました。栄養満点です。
シェフも明るくて気遣いができる方でまたお願いしたいと思いました。

2019年10月29日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

美味しい料理を手際よく作って頂きました。少し一緒に作らせて貰いましたが、色ワンポイントアドバイスなど教えて下さいました。楽しかったです。

2019年11月1日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

今回もとても手の込んだお料理を作っていただきました。特にだし汁を引いて作ってくださった茶碗蒸しはトロトロで絶品でした!またお願い致します。

2019年10月17日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

リピーターです。毎回テイストの異なるお料理に感激します!今回もどれもとても美味しくいただきました、色々わがままを聞いてくださりありがとうございました!

2019年10月9日

★★★★★4.7

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★

コミュニケーション★★★★★

どれも美味しく頂きました。ありがとうございます。特にキーマカレーは、子どもたちが「おいしい!」とたくさん食べてくれました。お野菜の使い方が参加になりました。

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