お弁当にも ☻管理栄養士のバランスごはん

冷めても美味しい料理やアレンジ可能なアイテム、冷凍可能な仕込み料理を栄養バランス良く♬
既製品は使いたくないけど...忙しいママさんに代わって、愛情おかずお作りします!

また、お子様だけでなく大人の方向けのお食事もお任せください!体調面や食材の好み、リクエストなどを伺いピッタリなメニューをご提案させていただきます。
家族みんなのパーソナル管理栄養士です^ ^

※あまりカレンダーを空けておりませんが、お気軽にお問い合わせいただければと思います。

自己紹介

幼い頃から食べること、作ることが大好きでした。栄養学部を専攻し、大学時代の一番好きな授業は調理実習!大学の授業だけでは物足りず、料理教室にも通いました。
料理だけでなく、パンやお菓子を作ることも好きです。ただただ作るって楽しい、そして自分の作ったもので喜んくれる顔をダイレクトに見れるのが一番の醍醐味です。

職歴

・社員食堂勤務1年
・保育園勤務4年
現在は、IT企業で野菜中心のデリのメニュー作成、調理、栄養教育などを担当。また健康アドバイザーとしてアトピーや体内美容のカウンセリングも行う。

食に関する保有資格

管理栄養士

メッセージ(食に対する想い、モットーなど)

「健康なら何でもできる」を伝えたくて管理栄養士になりました。老若男女みなさんのお役に立てるこの仕事に誇りを持っています。
今まで子どもから大人までを相手にしてきて思うことは、やっぱり幼少期の食事は本当に大事!
忙しいママさんのお手伝いが出来たら嬉しいです^ ^

得意料理

保育園で出るようなシンプルな家庭料理

およねさんの得意料理

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およねさんの作り置き記録

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冷凍可能なおかずたち♬

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魚、肉、野菜をバランス良く☻

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お子様の好きなものリクエスト☆★☆

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野菜と魚でヘルシー♬

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お弁当にも☻

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冷凍可能なおかずたち♬

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魚、肉、野菜をバランス良く☻

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お子様の好きなものリクエスト☆★☆

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野菜と魚でヘルシー♬

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お弁当にも☻

11 件のレビュー

2019年4月21日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

前回に続き、今回もたくさんの料理を美味しく作っていただきました。
一歳9ヶ月の息子が食べやすい料理を、お願いしたのですが、大人用のアレンジ方法も教えていただき、子供も大人も美味しく頂きました。
今回も大満足です。ごちそうさまでした!

2019年4月17日

★★★★4.3

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★

コミュニケーション★★★★

2019年4月15日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

仕込みもたくさんしていただいて平日の料理がとても助かりました。ありがとうございました!

2019年4月14日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

本当に美味しいお料理を10品も作っていただき、とても自分では思いつかない料理もあり、栄養バランスも味つけもとても良かったです。子供達も美味しそうに食べていました。お人柄も安心できる方で、是非またお願いしたいです。

2019年4月9日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

はじめてサービスを使わせていただきましたが、感動しました!向こう10年くらいお世話になりたいです。家族みんなで喜んでいます。本当にありがとうございました!

2019年4月8日

★★★★4.3

味付け★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★

コミュニケーション★★★★★

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