楽しくおしゃべりしながら調理して頂きました。衛生面に気を配っていらっしゃるので安心です。
季節のものを使った献立と美味しい味付けで大満足です。
おまかせしてよかったです。

ずっと来ていただきたくて、お気に入り登録をしていたおよねさんに、初めて来て頂くことができました。
事前のメニュー提案からとても丁寧にやり取りして頂き、当日がとても楽しみになりました。
当日は、早めに到着され、各種確認の後、すぐにお料理に取り掛かり、開始10分後にはキッチンから良い匂いがしてきて、より期待が膨らみます。
そして、作って頂いたのが以下の11品!

⚫︎お豆腐ナゲット
⚫︎ブリのネギ塩焼き
⚫︎厚揚げの肉巻き(甘辛味、ケチャップ味)
⚫︎鶏肉ときのこのトマトクリーム煮
⚫︎豚肉、ピーマン、卵の中華炒め
⚫︎かぼちゃの塩バター煮
⚫︎ブロッコリーのおかかチーズ和え
⚫︎切り昆布と舞茸の梅煮
⚫︎レンコンサラダ
⚫︎甘味噌五目豆
⚫︎切り干し大根の中華風サラダ

早速本日、豚肉とピーマンと卵の炒め物をメインに、他の副菜を少しずつ頂きました。どれも美味しい(o^^o)

また厚揚げの肉巻き以外は冷凍可能というのも組み合わせが自由自在でありがたいです。子どもも美味しい美味しいと色々と良く食べてくれました。(特にピーマンを美味しいと食べ、お代わりまで要求していて、ビックリしました。)
これからのお家ごはんがとても楽しみになりました!
ありがとうございました。

普段食べない野菜がおいしく摂取できました!

今日は長時間、ありがとうございました!冷凍するもの、教えていただきましたが、美味しすぎて食べきってしまうかと思われます(*^^*) 茄子じゃが、私がお代わりしました。お陰さまで生活に潤いと彩りが生まれます。そして、何よりお料理を前にしたときの子どもの歓声は、働く母の励みとなります。ご縁いただけましたことに心より御礼申し上げます。

台風の翌日で大変な中ありがとうございました。今回で2回目になりますが、とっても美味しくて嬉しいです!
これからも定期的にお願いしたいです。

明るい雰囲気の方でお話ししやすく、初めて作りおきサービスを利用したのですが、安心してお任せできました。メニューや味付けも肩肘張らない家庭的なもので、とても良かったです。

事前のやりとりもとても分かりやすく、メニューも大満足の出来でした。大人も子供も美味しくいただいております。

本日もありがとうございました。メニュー豊富でとても助かります!またぜひお願いします。

お弁当に入れられる、メイン料理とサイド料理を作ってられるため、毎朝本当に助かっています。1つ1つの料理にお野菜も沢山入っていて子供達には本当に有難いです。また宜しくお願いします!

はじめての利用でした、お友達推薦のおよねさんにお料理いただきました、大変満足です。
お豆腐と鶏肉のナゲットは大人にも4歳の子供にも大好評、いつも作らないレパートリーが食べられるし好みもきいてもらえるのでよいな、と思いました!またお願いします。

再度利用しました。いつもながらとても手際が良くて、以前も作ってもらって今回再リクエストした揚春巻き、チキンロール、チキンのポン酢煮をはじめ、主菜も副菜もバランス良く作ってくださいました!
妻の気分転換になり、いつも助かっています。

偏食の息子がいるため難しい依頼になってしまいましたが、打ち合わせから最後まで快く相談に乗ってくださり、ありがたかったです。是非また来ていただきたいです。

リピーターです。今回は2品だけリクエストし、残りのメニューは好きな食材を準備して全てお任せ致しました。メニューのレパートリーの多さにいつも驚かされます。
ささみチーズフライは夫のリクエストでしたが、子どもが気に入って勢いよく食べていました。自分で揚げ物をしても中々うまくいかないので助かっています。またよろしくお願い致します!

時間をフルに使って、沢山のメニューを作っていただきました。味付けも薄味にしていただいて、家族からも好評です。またぜひお願い致します。

食材を上手に組み合わせて、幅広いお料理を作っていただきました。娘も美味しいと食べていました。

リピーターです。
途中、2歳の息子が邪魔をしてしまったのですが、沢山の料理を作っていただきました。これで今週の夕食がかなり楽になります。またお願いします。

初めてお願いしましたが、慣れない狭いキッチンにもかかわらず手際よく調理いただきました。
体調を崩しぎみだったので、急遽前日にメニュー変更をお願いしましたが、体に優しいお料理を作っていただき、有りがたかったです。またよろしくお願いいたします。

今回もリピートです。春巻き、鮭のごまマヨ焼き、子供たちから好評でした!またぜひお願いします。

買い忘れ食材があったのですが、柔軟にメニュー変更していただき助かりました。
幼児用、大人用と味付けを変えてもらえ、味見もできたので安心できました。

今日も美味しそうな減塩メニューをお作りいただきました。早速春巻き、人参サラダ、小松菜と油揚の磯和えをお昼ゴハンにいただきましたが、薄味にもかかわらずとても美味しかったです。また来週もお願いします。

リピートでお願いさせていただいてます。毎回様々なバリエーションで大変美味しくいただいてます。

2回目リピートです。前回お願いしてみて、「料理が大変だからお願いしたい」から「またおよねさんのお料理が食べたい!」に変わり、またお願いしました!野菜嫌いな子供達も完食してくれ、私たち夫婦も美味しく頂けて大満足です。短時間でたくさんのお料理、しかも一工夫されたものばかりで毎回驚きます!これからもよろしくお願いします!!

いつもありがとうございます。前回に引き続きお願いした春巻は、子どもが大興奮してお代わりしていました!
リピーターですが、メニューのバリエーションがすごいです。次回もよろしくお願い致します。

リピートさせていただいております。本日もありがとうございました!子供達も主人も美味しくよく食べました。またぜひお願いいたします。

毎日のおかずに、美味しく頂けるおかずを作って頂きありがとうございます!
野菜たっぷりでした

今回も様々なバリエーションあるお料理をありがとうございました!

初めてのシェアダイン利用でしたが、使い勝手が良いとは言えないキッチンでも、手際よく12品作って頂きました。
娘がお豆腐のナゲットと鶏ひき肉・コーンの炊き込みご飯を気に入ったようなので、今度作り方を教えて下さい!

今回も美味しい減塩メニューを考えていただきました。ありがとうございます。

今回も美味しい減塩メニューを考えていただきました。ありがとうございます。春巻きとても美味しく、あっという間に売り切れました!

離乳食と大人用ごはんを作っていただきました。
離乳食は全てとても喜んで食べていました。大人用のごはんもちょうどいい味付けで美味しかったです!

初めての利用でしたが、家族構成や苦手な食材を踏まえたメニューを事前に提案いただき、やり取りも迅速かつ丁寧だったので、来ていただく前から安心感がありました。

初めて利用させて頂きました!大満足です(^^)お弁当にも入れられるメニューをお願いして、子供が喜ぶ品々を沢山作って頂きました!衛星管理もしっかりされていて、終わりにはコンロ周りまで綺麗にして頂き感動しました。また是非お願いしたいです☆

今回もありがとうございました!子供も大人も美味しくいただいています。またぜひお願いいたします。

子供が避ける野菜を美味しく食べられるメニューを沢山作っていただきました。夫・子供共々、薄味ながら旨味の効いたお味に「美味しい〜♡」が止まりません。事前に丁寧にヒアリングして下さり、初めての利用でも安心してお願いできました。またお願いしたいです!

3回目ですが、いつもとても美味しい献立で、嬉しいです。旬の食材を使ってくださるのが、特にありがたいです。

栄養満点のお料理を作って頂きありがとうございました。
大変美味しく頂きました。
またよろしくお願いいたします。

リピーターです。今回もたくさんの料理を作って頂きました。なかでも、ポークビーンズが2歳の息子の大ヒット料理となりました。暑い夏、温めず冷蔵庫から出して直ぐに食べることができる料理で、大人が食べても、もちろん美味しかったです。
ごちそうさまでした!

この度は、ありがとうございました。いつも私が仕事や出張等で不在の際にお願い位していますが、栄養バランスのとれた美味しいお食事を作っていただけるので本当に感謝しています!今回もとても美味しかったです!

冷蔵庫の中身を確認後その場で作り置きメニューを考えていただきました。
主人と子どもの好みの違いなども踏まえて取り分け出来る味付けで作り、大人用のアレンジ方法を教えていただきました。
慣れないキッチンで手際よく調理し、最後は綺麗に片付けまでしてくださいました。
美味しそうな物ばかりで食べるのが楽しみです!

リピーターです。毎回本当に様々なメニューを作って頂き、そのレパートリーの多さに驚かされます。
早速夕飯に頂きましたが、子どもが春巻をバクバク食べ、かに玉は一瞬でなくなってしまいました。
またよろしくお願い致します!

初めて依頼させて頂きました。子供の野菜嫌い克服メニューをお願いしましたが、早速子供が完食した上におかわりしてくれました!薄味のオーダーも薄すぎないのにしっかりと旨味はあって大人も満足でした。とにかく感激の一言です!!今後ともよろしくお願いします!
⚫︎鶏肉ときのこのトマト煮
⚫︎鶏肉と蓮根の甘酢焼き
⚫︎豚肉とキャベツのカレー炒め
⚫︎かじきの生姜焼き
⚫︎野菜とチーズのオムレツ
⚫︎大根とツナ煮物
⚫︎コールスロー
⚫︎もやしのナムル
⚫︎じゃがいものガレット
⚫︎オクラとえのきと豆腐の和え物

味付けばっちりで美味しかったです!またよろしくお願いいたします。

2回目に来てもらいました!
⚫︎豆腐ハンバーグ
⚫︎ピーマンの肉詰め
⚫︎チキンロール
⚫︎魚のネギ塩焼き
⚫︎揚げ出し豆腐
⚫︎なすの煮浸し
⚫︎五目きんぴら
⚫︎大根とサバ缶のごま味噌煮
⚫︎オクラと白滝の梅おかか和え
⚫︎セロリとトマトのピリ辛和え
とてもスムーズに調理頂き、野菜多めで嬉しいです!

私の体調の都合で塩分制限があるのですが、薄味で美味しく仕上げてくださいました。

本日もありがとうございました。ミートボールが特に子供には人気でした。いつもありがとうございます!

⚫︎さわらの中華ネギソース
⚫︎蓮根入り梅つくね
⚫︎焼きトマトチキンソテー
⚫︎豚こまの胡麻味噌焼き(仕込み)
⚫︎めだいのハーブガーリック焼き(仕込み)
⚫︎モロヘイヤと豆腐の和え物
⚫︎ズッキーニの味噌チーズ焼き
⚫︎ひじきサラダ
⚫︎きのこの生姜きんぴら
⚫︎パプリカのカレーマリネ

いつもキレイで素敵なお料理で感動です!いろいろな味で毎日変化のある食事で夫も喜んでいます。
また宜しくお願いします!

リピートさせていただきました!今回もこちらで食材を用意したのですが、大量かつ、下処理が面倒な魚介類等も入っているにも関わらず、それらを華麗に裁き切り、美味しい品々をたっぶり作ってくださいました!
小さい赤ちゃんがいるために最近はあまり外出できていなかったのですが、およねさんのおかげで毎日美味しいレストランで食事しているかのようです♪
また、料理に興味津々な息子にもいろいろと話しかけて頂いたり、優しい笑顔にとても癒されました。使用後のキッチンもピッカピカでとても助かりました!
またお願いできれば嬉しいです。

今回、初めてお願いしましたが足りない食材と調味料がある中でも柔軟に対応して頂きありがとうございました。
口に合わないと、一切食べない子供も、美味しい!!︎と言ってパクパク食べていました。
また機会がありましたらお願い致します。

2回目の依頼でした。2歳の子どもと一緒に食べられる作り置きをお願いしました。子どもがかなり騒がしい中、時間内できっちりボリュームたっぷりの料理をたくさん作って頂きました。
まだ全部を頂いてはおりませんが、味見したものも含めて頂いたものは全て美味しく、大人も大満足です。子どもはお豆腐ナゲットがとても気に入ったようで、お代わりまでしてくれました!また是非お願い致します!

とても礼儀正しく丁寧な方で、事前のやりとりから当日の調理中、調理後のフォローのご連絡まで、気持ちよくご依頼することができました。
リクエストさせていただいた通り薄味のとても優しい味付けで、自分では作れないような凝ったメニューが多く、どれも本当に美味しくいただきました。
産後料理を作る時間がなかなかとれず、作っていただいた美味しいお料理で、久々に夫と楽しく食卓を囲むことができ、本当に感謝しています。またご依頼させていただきます!

ボリュームたっぷりで美味しかったです^_^

本日もありがとうございました。どれも美味しかったです!!家族皆で美味しくいただきました。またぜひお願いします。

前回に引き続き、今回もこちらが用意した材料でお料理を作っていただきました。私では思い付かないようなお料理を次々と生み出してくださり、楽しい発見がいっぱいでした。また、限られた時間の中で様々な材料を盛り込み、たくさんの品々を作って頂けました!
味付けも絶妙で、でも素材の味わいもしっかり楽しめるお料理です。
さらに今回も、キッチンを綺麗に片付けていただき感謝です。
またお願いしたいです!

3回目の利用です。毎回子供達が食べやすいようにと考えて頂き、大変有り難いです。また是非お願いしたいです!有難うございました!

本日もありがとうございました。リピートさせていただきました。メニューバリエーションが豊富で参考になります。またよろしくお願いします。

初めての利用でしたが、事前のリクエストした春巻、白和え、鶏そぼろ、豆腐ハンバーグを含めた計10品を作って頂きました。「季節の野菜を使って欲しい」というリクエストにもご対応頂き大満足でした。
使用後のキッチンも、使う前より綺麗でありがたかったです。

とても手際よく、限られたスペースにて、複数品調理していただきました。冷凍可能なメイン料理を中心に、副菜も多数作っていただき、充実した品揃えでした。全体を通して、丁寧なご対応でした。

たくさんの美味しいお料理を作って頂きありがとうございます。
初めての利用でしたが、始めのやりとりからスムーズで当日も手際のよくどんどん出来上がっていくお料理に驚きました。
2歳の娘にハートや星のお野菜を入れてくださりとても喜んでいました。
またぜひ利用したいです!
⚫︎豆腐ハンバーグ
→少し味付けています。
⚫︎豚肉とナスの生姜焼き
⚫︎牛肉ときのこのトマト煮
→粉チーズやタバスコも◎汁が余ったら、ひき肉を加えてミートソースにもできます。
⚫︎鮭の南蛮漬け
→冷凍する際は鮭だけをオススメします。
⚫︎たらのコンソメ蒸し(冷凍✖︎)
⚫︎甘味噌五目
⚫︎オクラの和え物
⚫︎豆腐とちくわの卵とじ(冷凍✖︎)
⚫︎人参とベーコンの洋風きんぴら
⚫︎キャベツのツナ浸し

人数が多いので量も多く、手間がかかるのに、対応していただきありがとうございました。
片付けも手際がよくさすがです。
出来上がった時は子どもたちが感嘆の声をあげてました!

たくさんの食材を使っていただき、幼児も含めた家族全員が美味しく健康的に食べられるメニューを作ってくださり、ありがとうございました!
冷凍保存できる献立をお願いしていましたが、ほぼ全部のメニューが冷凍可能とのことでその後も本当に助かっております。
とても美味しく、子供たちも「おいしいね〜」と言いながら食べておりました。
ぜひまたお願いしたいと思います。

お弁当も含めた平日作りおきをお願いしました。依頼通りでときめくお料理を沢山作って頂きました。つまみ食いですが美味しく、明日からのお弁当がとっても楽しみです。
今週は心身ともに健康的な生活ができ、仕事もはかどりそうです。
また、子供にも温かく接して頂きありがとうございました。子供とのゆったりした時間も作れました。

出張の際にお願いさせていただきました。お陰様で安心して出張に行けました。不在時の料理に心配せずにいられるのも、美味しい作り置きをお願いできたからです!是非またよろしくお願いいたします。いつもありがとうございます。

カラフルでおいしいお料理をありがとうございました!普段のお料理ではちょっと手間のかかるようなメニューも取り入れて下さいました。
料理後もきれいにキッチンを磨いてくださり、とても助かりました!朗らかなお人柄で、お話しするのも楽しかったです♪

今回もありがとうございました!毎回色々なメニューで勉強にもなります。美味しくいただきました。とても助かります。

お弁当に使えるおかずを中心に作っていただきました。短時間でたくさんのおかずが出来上がり感激いたしました。お野菜たっぷりで、栄養バランスも良く、お味も美味しかったです。明日からのお弁当が楽しみです♪
また、お人柄も朗らかでお話ししやすくとても楽しかったです。
ありがとうございました。

今回もありがとうございます前回とはメニューも少しリニューアルしてくださり、どれも美味しかったです。苦手なかぼちゃを子供が美味しいと言っていたので驚きました。またお願いします。

とても美味しかったです!
やさしい家庭料理、ありがとうございました。ごちそうさまでした。

今回リピートさせて頂きました。
前回は驚くほど子供たちがおいしい、おいしいと食べていました。
今回も大満足です。
野菜を沢山使った、子供が食べやすい料理にして頂き、感謝しています。
また是非お願いしたいです。
有難うございました!

リピーターです。今回もとても美味しい料理を沢山作って頂きました。
2歳前の息子に沢山食べて欲しく、保育園人気メニューをお願いしたのですが、大人にも人気メニューです。特に今回作って頂きました鮭の南蛮漬け、麻婆豆腐、カジキと大根の胡麻味噌煮は母も夫も息子も私もパクパク、ご飯がすすみました!
今回も大満足です。ごちそうさまでした!

前回のお料理がとっても美味しかったのでまたお願いしました。
今回もヘルシーで見た目もキレイで美味しいお料理でした。
セロリと胡瓜のサラダ、グリル野菜、ごぼうとひじきの豚つくねが特に美味しかったです。

とても美味しく頂戴してます!
準備した食材を余すことなく使ってくださり、食べ物とそれをたべる人れの愛を感じました。

普段自分は作らないものを作ってくださって、今後の参考にもなりました。食材の使い方、例えは ゙人参の千切りを複数の料理に活かしたり、など、勉強になりました。

細かなところも確認くたさって、不安なくお願いすることができました。またお願いします!

初めて利用させて頂きました。味付けがしょっぱくなく、薄くなく絶妙で、食べるたびに感動しています。子供達にも安心して食べさせられます。お弁当に入れられるものでリクエストさせて頂いたので、小分けしやすく毎日本当に助かっています。
アスパラ入りのつくねは、子供達よりも私がガツガツ食べてしまったような気がします 笑
また是非お願いしたいです。有難うございました!

短時間に沢山の品数を作っていただき、感激しました。
普段食わず嫌いすることが多い我が子が、およねさんの作ったお料理は「これ食べる!」と、どんどん口に運ぶことにまずびっくりしました。
保育園に勤務されていたこともあるそうで、保育園での人気メニューも盛り込んでくださったということもあるのでしょうか。
美味しいのはもちろんのこと、自分では思いつかないような味付けをしていただいたりもし、参考になりました。
平日ご飯の支度に時間がかけられないので、漬け込みの主菜を沢山ご用意いただいたことも大変助かりました。
調理方法も丁寧に教えていただき、至れり尽くせりでした。

⚫︎ぶりの照り焼き(仕込み)
⚫︎サワラのネギ塩焼き(仕込み)
⚫︎鮭のコンソメ蒸し(仕込み)
⚫︎鮭の西京焼き(仕込み)
⚫︎鶏肉のローズマリー焼く(仕込み)
⚫︎鶏肉の照り焼き(仕込み)
⚫︎野菜たっぷりミートソース
⚫︎豚コマと蒟蒻の胡麻味噌煮
⚫︎人参とりんごのサラダ
⚫︎グリル野菜
⚫︎ホタルイカとアスパラのソテー
⚫︎新玉葱とインゲンのツナマヨ和え
⚫︎ブロッコリーのおかかチーズ和え
⚫︎かぼちゃの塩バター煮
⚫︎ジャガイモと蓮根ののり塩焼き
⚫︎タコとオクラのサラダ

本日はありがとうございました。早速家族皆でいただき、とても美味しかったです!メニューも料理の参考になりました。冷蔵庫にこれだけあると平日安心できます。また機会がありましたらぜひお願いいたします。

料理を依頼すること自体初めてでしたが、お願いしてよかったと心から思いました。
食わず嫌いが多い2歳の娘が美味しいと言って食べていました。

レビュー遅くなり申し訳ありません。
小さな子供も食べれるお野菜多め、お魚多めのお料理をお願いしました。GW中ということもあり、やり取りが直前になってしまいましたが、丁寧に対応してくださいました。
お料理は提案してくださったものに加え、こちらのリクエストにまで対応してくださって嬉しかったです。品数も多く、こんな短時間でいつの間に!と感動しました。味付けも優しく、普段野菜もお肉もあまり食べてくれない娘も手掴みでパクパク食べてくれました!
その後のやりとりではお料理の保存方法や作り方までフォローしてくださって、本当に大満足でした!
是非またお願いしたいと思います。
この度はありがとうございました!

今回もとても美味しいご飯を作っていただき、本当にありがとうございました。今回、GWで外出していてあまり事前にメニューのやり取りができていなかったのですが、自宅にある食材で臨機応変に対応いただけとても助かりました。家族みんなで食べやすく美味しいご飯を作っていただけ是非またお願いしたいです。

保育園の勤務経験もあり、小さい子どももパクパク食べられるメニューを作っていただきました。
魚多め、スープありで、メニューもおまかせ、買い出しもお願いしました。
食材は近所のスーパーでリーズナブルに購入くださいました。

⚫︎鮭とジャガイモのケチャップ炒め(子供用)
⚫︎鮭とジャガイモのケチャップ炒め(大人用)
⚫︎かじきの野菜あんかけ
⚫︎大根と豚肉の煮物
☆しらすと玉ねぎのオムレツ
☆甘味噌五目豆
☆ナスの煮浸し
☆人参しりしり
⚫︎中華コーンスープ

一部大人用の味付けがあったのも、普段わざわざそんなことしないので嬉しかったです!
育休明けの平日晩ごはんとお弁当にさせていただきました。どれもおいしかったです。

とっても優しく丁寧な方で、料理中も前後のメッセージのやりとりも終始安心でした。
ありがとうございました。

レビュー遅くなり申し訳ございません!毎日家族で美味しく頂いています。どれも本当に美味しくてお弁当にも入れさせて頂いています。短時間でたくさんの美味しいお料理を作って頂いて、本当に助かっています。どれもほとんど私が作ったことないもの、作れないもので本当に嬉しいです。食材が準備出来なかったことによる、当日メニュー変更にも柔軟に対応して頂きました。本当にありがとうございました!

【主菜】
⚫︎みょうがの肉巻き
⚫︎鶏肉の葱塩焼き
⚫︎ごぼうの豚つくね
⚫︎鮭の湯煮

【副菜】
⚫︎あさりと筍の煮物
⚫︎切り昆布と舞茸の梅煮
⚫︎旬野菜の胡麻和え
⚫︎タコ、オクラ、トマトの和え物

メニューのオリジナリティが素晴らしいです!こちらの要望にも完璧に応えていただき、さらにお買い物をリーズナブルに済ませていただき大変有り難いです。味も優しくとても満足です。

・味付けが適度でとても美味しかったです
・料理や味付けのバラエティが広く満足しました
・時間通りに手際よく調理頂きました

ありがとうございました。

前回に続き、今回もたくさんの料理を美味しく作っていただきました。
一歳9ヶ月の息子が食べやすい料理を、お願いしたのですが、大人用のアレンジ方法も教えていただき、子供も大人も美味しく頂きました。
今回も大満足です。ごちそうさまでした!

仕込みもたくさんしていただいて平日の料理がとても助かりました。ありがとうございました!

本当に美味しいお料理を10品も作っていただき、とても自分では思いつかない料理もあり、栄養バランスも味つけもとても良かったです。子供達も美味しそうに食べていました。お人柄も安心できる方で、是非またお願いしたいです。

はじめてサービスを使わせていただきましたが、感動しました!向こう10年くらいお世話になりたいです。家族みんなで喜んでいます。本当にありがとうございました!

夕飯の作り置きとおつまみをお願いしました。事前のコミュニケーションもスムーズで、直前のメニュー変更にも快く応じていただき感謝しております。
まだ一部しかいただいておりませんが、2歳前の娘もパクパク、大人も美味しくいただきました。
また是非お願いしたいと思います!

日曜日朝に来ていただき、当日の昼食・夕食、平日の作り置きを作っていただきました。どれを食べても美味しく、1歳8ヶ月の息子が喜んで食べています。
特にかぼちゃの塩バター煮がお気に入りの様子でしたので、後日、レシピも教えていただきました。自分でも時間があるときに作ってみたいです。

アスパラの肉巻き
メカジキの唐揚げ
鶏肉のさっぱり煮、卵入り
鶏胸肉と筍の中華炒め
ぶりの葱塩焼き(冷凍仕込み)
キャベツのコールスロー
人参しりしり
かぼちゃの塩バター煮
ナスの煮浸し
パプリカのカレーマリネ
人参とアスパラの洋風きんぴら

今回授乳期に必要な栄養を意識した献立を提案していただきました。
バランスよくヘルシーでどれも美味しそうです。今日いただいたささみとめかぶの和え物、春キャベツのコールスローがとても美味しかったです。他のものも食べるのか楽しみです。
また宜しくお願いします!