選べる☻プラスα仕込みがメイン

食材カット、仕込み冷凍、下茹でなど仕込みがメインのプランです。
炒めるだけの仕込み冷凍、ご飯と一緒に炊くだけの炊き込みご飯の素など調理の時短をお手伝いします。
下茹でした野菜はお好みの味付けができたり、お弁当の彩りにも便利です。
やっぱり出来たてがいいけど、時間はかけたくない方におすすめです。

例えば...
・果物や切りにくいかぼちゃをカット
・お弁当にも重宝する型抜き人参やタコさんウインナー
・主菜は仕込み、副菜は調理済で

☻選べるプラスα☻
ご希望の方はどちらか1つお選びください。
(ご予約の際に明記していただけると幸いです)
・おやつ作り
・食事栄養相談

※7月15日より平日昼間もお伺いできます。また、カレンダーにないお時間やエリアの相談などお気軽にお問い合わせいただければと思います。

自己紹介

幼い頃から食べること、作ることが大好きでした。栄養学部を専攻し、大学時代の一番好きな授業は調理実習!大学の授業だけでは物足りず、料理教室にも通いました。
料理だけでなく、パンやお菓子を作ることも好きです。ただただ作るって楽しい、そして自分の作ったもので喜んくれる顔をダイレクトに見れるのが一番の醍醐味です。

職歴

・社員食堂勤務1年
・保育園勤務4年
現在は、IT企業で野菜中心のデリのメニュー作成、調理、栄養教育などを担当。また健康アドバイザーとしてアトピーや体内美容のカウンセリングも行う。

食に関する保有資格

管理栄養士

メッセージ(食に対する想い、モットーなど)

「健康なら何でもできる」を伝えたくて管理栄養士になりました。老若男女みなさんのお役に立てるこの仕事に誇りを持っています。
今まで子どもから大人までを相手にしてきて思うことは、やっぱり幼少期の食事は本当に大事!
忙しいママさんのお手伝いが出来たら嬉しいです^ ^

得意料理

保育園で出るようなシンプルな家庭料理

およねさんの得意料理

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およねさんの作り置き記録

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仕込みいっぱい&カラフルお野菜🎶

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お子様の好きな唐揚げや煮物などをバランスよく☆

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苦手な葉物食べてくれるといいな☻

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冷凍可能なおかずたち♬

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魚、肉、野菜をバランス良く☻

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お子様の好きなものリクエスト☆★☆

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野菜と魚でヘルシー♬

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お弁当にも☻

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仕込みいっぱい&カラフルお野菜🎶

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お子様の好きな唐揚げや煮物などをバランスよく☆

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苦手な葉物食べてくれるといいな☻

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冷凍可能なおかずたち♬

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魚、肉、野菜をバランス良く☻

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お子様の好きなものリクエスト☆★☆

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野菜と魚でヘルシー♬

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お弁当にも☻

53 件のレビュー

2019年7月16日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

リピートさせていただきました!今回もこちらで食材を用意したのですが、大量かつ、下処理が面倒な魚介類等も入っているにも関わらず、それらを華麗に裁き切り、美味しい品々をたっぶり作ってくださいました!
小さい赤ちゃんがいるために最近はあまり外出できていなかったのですが、およねさんのおかげで毎日美味しいレストランで食事しているかのようです♪
また、料理に興味津々な息子にもいろいろと話しかけて頂いたり、優しい笑顔にとても癒されました。使用後のキッチンもピッカピカでとても助かりました!
またお願いできれば嬉しいです。

2019年7月16日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

今回、初めてお願いしましたが足りない食材と調味料がある中でも柔軟に対応して頂きありがとうございました。
口に合わないと、一切食べない子供も、美味しい!!︎と言ってパクパク食べていました。
また機会がありましたらお願い致します。

2019年7月14日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2回目の依頼でした。2歳の子どもと一緒に食べられる作り置きをお願いしました。子どもがかなり騒がしい中、時間内できっちりボリュームたっぷりの料理をたくさん作って頂きました。
まだ全部を頂いてはおりませんが、味見したものも含めて頂いたものは全て美味しく、大人も大満足です。子どもはお豆腐ナゲットがとても気に入ったようで、お代わりまでしてくれました!また是非お願い致します!

2019年7月15日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年7月14日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

とても礼儀正しく丁寧な方で、事前のやりとりから当日の調理中、調理後のフォローのご連絡まで、気持ちよくご依頼することができました。
リクエストさせていただいた通り薄味のとても優しい味付けで、自分では作れないような凝ったメニューが多く、どれも本当に美味しくいただきました。
産後料理を作る時間がなかなかとれず、作っていただいた美味しいお料理で、久々に夫と楽しく食卓を囲むことができ、本当に感謝しています。またご依頼させていただきます!

2019年7月10日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

ボリュームたっぷりで美味しかったです^_^

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