体作りをサポート！作り置きプラン
サービス提供時間：3時間
日々の食事から体調を整えたい方や、部活などトレーニングを頑張る方のための作り置きプランです。和食などの経験を活かし、飽きのこない美味しいメニューをご用意いたします。栄養バランスを考えながらも、満足感のある食事をお届けします。 📌 目安：3〜4名 / 8〜10品 メニュー例 ・昆布入りチャプチェ ・ブロッコリーとしらすのガーリック炒め ・きのこマリネ ・長いもの青のり焼き ・かぼちゃのチーズサラダ ・タラのクリーム煮 ・チーズチキングリル ・カツオと春野菜の煮物 ・揚げない！豚ヒレと玉ねぎのトマト酢豚 品数、メニュー等ご希望に対応させていただきます。お気軽にお申し付けください。
みーのシェフ情報
食に関する保有資格
調理師免許、アスリートフードマイスター、スポーツ栄養プランナー、食生活アドバイザー シェアダイン衛生研修受講済（2025年前期）
対応エリア
市川市船橋市習志野市千代田区中央区港区新宿区台東区墨田区江東区品川区目黒区大田区世田谷区渋谷区江戸川区横浜市鶴見区横浜市神奈川区横浜市西区横浜市港北区川崎市川崎区川崎市幸区川崎市高津区
職歴
学生時代に飲食店勤務3年。現在はスポーツ選手や小学生から高校生までジュニアアスリートの調理サポートや栄養指導を行っています。 以前は会社員として働いていました。
みーの料理例
4件のコメント付きレビュー
4.9 (4)
4.9
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
品数が多く、味の濃さもちょうど良く、美味しかったです。 事前にお伺いしていたレシピだけでなく、冷蔵庫で余っていた物を無駄なく使ってくださり、嬉しかったです。 手際良く進めてくださりありがとうございました！
4.9
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
前日の急な相談にもかかわらず、ご対応頂きありがとうございました。 メニューのご提案も早く、イメージしやすいもので安心してお願いすることができました。 予算内で思っていたよりも沢山の品数と量を作って頂き、３～４日はたっぷり食べられそうです。 味は美味しいだけでなく、 ５０代後半の私たち夫婦にはとても優しい食べたかった味で、 野菜が得意でない子ども達も、当日の晩御飯、翌朝の朝食とバランスの良いご飯を美味しく頂いています。 またの機会がありましたら、お願いしたいです。
4.9
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 4.0
コミュニケーション 5.0
高タンパク質な料理の作り置きをお願いしました。味付けが濃すぎず薄すぎず丁度よく、夫婦共にとても美味しく頂きました。事前のメッセージも当日のやり取りもコミュニケーションが取りやすく安心してお任せできました。またお願いしたいと思います。
体作りをサポート！作り置きプラン
8,800円
交通費・税込み
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体作りをサポート！作り置きプラン
日々の食事から体調を整えたい方や、部活などトレーニングを頑張る方のための作り置きプランです。和食などの経験を活かし、飽きのこない美味しいメニューをご用意いたします。栄養バランスを考えながらも、満足感のある食事をお届けします。 📌 目安：3〜4名 / 8〜10品 メニュー例 ・昆布入りチャプチェ ・ブロッコリーとしらすのガーリック炒め ・きのこマリネ ・長いもの青のり焼き ・かぼちゃのチーズサラダ ・タラのクリーム煮 ・チーズチキングリル ・カツオと春野菜の煮物 ・揚げない！豚ヒレと玉ねぎのトマト酢豚 品数、メニュー等ご希望に対応させていただきます。お気軽にお申し付けください。
3時間
みー
4.9 (4)
ヘルシー&ボリューム満点！アスリート向けパーティープラン
アスリートフードマイスター、スポーツ栄養プランナー等の知識を活かし、栄養バランスの取れた美味しい料理をご提供します。タンパク質たっぷりのメニュー、疲労回復やエネルギーチャージにぴったりな一品を揃え、食べ応えも抜群！パフォーマンスをサポートする食事で、大切なひとときをお楽しみください。 📌 目安：ブッフェ形式6名まで / 5〜6品 6名以上の場合はチャットよりご相談ください。 パーティーメニュー例 ・きのことくるみの蒸しサラダ ・焼きチキン南蛮 ・さわらの野菜あんかけ ・ポテトとなすのミートグラタン ・和風パエリア ・ピリッと生姜スープ ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ＊ｰｰｰｰｰｰｰｰｰ その他ご希望対応させていただきます。
3時間
みー
4.9 (4)
4.9 (4)