糖質、脂質控えめ身体に優しいヘルシー作り置き | 管理栄養士JOUシェフ

SHAREDINE（シェアダイン）は、日本最大級の出張シェフサービスで、管理栄養士から一流レストラン出身シェフまで6,000名のシェフが登録しています。1回8,800円（交通費・税込）からご利用可能です。定期サブスクリプションサービス（月2〜4回）も提供しています。妊活・産前産後・離乳食・生活習慣病/ダイエット・筋トレ・糖尿病まで食卓のニーズに合わせた献立提案・食材買出し・訪問調理・レシピ共有まで行います。

管理栄養士JOU

デビュー

宮城県仙台市太白区

糖質、脂質控えめ身体に優しいヘルシー作り置き

サービス提供時間：3時間

「がんばりすぎない」「リバウンドしない」そんなダイエットをサポートする作り置きプランです。栄養バランスを大切にしながら、糖質や脂質を控えめに、食物繊維やたんぱく質をしっかり摂れるメニューをご提案いたします。管理栄養士としての知識と経験を活かして、美味しくて満足感のある“続けられるダイエット”をお手伝いします。目安：3〜4名　8〜10品メニュー例・アレンジ自在！ヘルシーミートソース・アレンジ自在！豆乳ホワイトソース・ササミの味噌チーズ焼き・魚の塩麹グリル・おからのヨーグルトポテサラ・切り干し大根の納豆和え・焼かないはちみつクッキー・ヘルシーチーズケーキ

管理栄養士JOUのシェフ情報

食に関する保有資格

管理栄養士、フードスペシャリスト

私自身、ダイエットで摂食障害になった経験もあり、しっかり食べても痩せることができると言う事を伝えていきたいです。低カロリーのおかずやスイーツを日々研究しています。

はじめまして！管理栄養士JOUと申します。私は、保育園提携の福祉施設で12年勤める傍ら、パーソナルジム方の栄養指導、企業向けの健康経営をしておりました。ダイエット中でも我慢、制限なく食べることができるお食事をご提案しています。

対応エリア

仙台市青葉区仙台市宮城野区仙台市若林区仙台市太白区仙台市泉区名取市岩沼市柴田郡大河原町山形市

職歴

・保育園提携の福祉施設で12年・企業様向け健康経営・パーソナルジムの栄養指導

管理栄養士JOUの料理例

ギルトフリー焼かないはちみつクッキー

腸活、美容、健康に◎酒粕汁

おからのヨーグルトポテサラ〜鍵編みきゅうり包み〜

糖質、脂質控えめ身体に優しいヘルシー作り置き

8,800円

交通費・税込み

？

価格について詳しく見る

管理栄養士JOUシェフが提供する他のプラン

糖質、脂質控えめ身体に優しいヘルシー作り置き

8,800 円(交通費・税込み)

3時間

管理栄養士JOU

0.0 (0)

8,800円（交通費・税込み）

デビュー