【管理栄養士】つくりおきプラン【3〜5日分】
サービス提供時間：3時間
管理栄養士としての経験と、家庭料理やグルテンフリースイーツ等のレシピ開発の知識を活かし、野菜をたっぷり使ったつくりおきプランです。 毎日の食卓を彩るように、温め直すだけで食べられるおかずや、冷やしてもおいしい副菜、ご希望であればデザート(焼き菓子)もご用意します。 忙しい日にも安心して召し上がっていただけるよう工夫しています。 こちらが基本のプランになります。 初回限定2時間プランや、ホールケーキ付きプランなど他にもご用意ございますので、ぜひご覧ください◎ 目安：3〜4名 10〜15品 (3〜5日分のおかず) メニュー例 ・甘辛大葉ハンバーグ ・甘酢トンテキ ・オートミールのお好み焼き ・甘酢トンテキ ・鶏チャーシュー ・さつまいもと蓮根のカリカリ焼き ・かぼちゃチーズサラダ ・きのこのナムル ・ブロッコリーのツナマヨコーンサラダ ・しっとりカップケーキ ※片付けなどで多少時間がオーバーすることがございます(追加料金はかかりません)。もし、予定があるなどで時間厳守の場合は事前にチャットでお知らせください。
夢のシェフ情報
食に関する保有資格
管理栄養士、栄養士、フードスペシャリスト、米粉パンマスター、ナチュラルスイーツマスター
対応エリア
千代田区中央区港区新宿区文京区台東区品川区目黒区大田区世田谷区渋谷区中野区杉並区調布市町田市横浜市鶴見区横浜市神奈川区横浜市西区横浜市中区横浜市南区横浜市保土ケ谷区横浜市磯子区横浜市金沢区横浜市港北区横浜市戸塚区横浜市港南区横浜市旭区横浜市緑区横浜市瀬谷区横浜市栄区横浜市泉区横浜市青葉区横浜市都筑区川崎市川崎区川崎市幸区川崎市中原区川崎市高津区川崎市多摩区川崎市宮前区川崎市麻生区相模原市緑区相模原市中央区相模原市南区
職歴
保育園栄養士 (調理業務等) 3年半勤務 大学1年の頃より、企業のレシピ開発や撮影アシスタントなどの料理家の仕事をしています。(8年目)
夢の料理例
メディア掲載出演実績
・TOKYO MX 「日曜はカラフル!!」レシピバトル 出演(決勝大会進出・準優勝) ・ラジオ J-WAVE SARAYA ENJOY NATURAL STYLE 出演 ・富澤商店 インスタライブ(講師として) ・Nadia インスタライブアシスタント×4 〜雑誌、冊子掲載〜 ・Nadia Magazine vol.2 レシピ掲載 ・Nadia Magazine vol.5 レシピ掲載 ・Nadia Magazine vol.6 レシピ2点掲載 ・おあじはいかが(冊子) レシピ掲載 ・ぽるたーた 新潟版 レシピ3点掲載 ・さんざしドリンク レシピ冊子(ドリンクレシピ10点 等
14件のコメント付きレビュー
4.9 (15)
4.9
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
幼児食メインで2回目の依頼でした。今回もお願いして本当によかったです。 1歳半の息子が安心して食べられる優しい味付けで、栄養バランスまでしっかり考えて作ってくださるので、とても助かっています。 のり塩チキンや豆腐のおやき、米粉のシチューなど、家庭ではなかなかここまで手が回らないメニューも多く、どれも息子がよく食べてくれました。 大人も一緒に楽しめる味になっていて、家族みんなでいただけるのも嬉しいポイントです。 作り置きの量も十分で、平日の食事準備がぐっと楽になります。 毎回、味付けや保存方法の説明も丁寧で、やり取りも気持ちよく、安心してお任せできるシェフです。 また次回もぜひお願いしたいと思っています。
4.9
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
生後10ヶ月の赤ちゃんの離乳食1〜2週間分を、さすが保育園の栄養士さん・調理師さんとのことで、レシピ提案から調理まで、迅速に美しく仕上げていただけました。 毎日、本当に美味しそうに食べてくれ、涙が出るほど幸せです。 こんなに素敵なご飯を作ってくださり、有り難うございました。
4.9
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
通常の作り置きに加え、ケーキなど子供も喜ぶメニューをありがとうございました。
【管理栄養士】つくりおきプラン【3〜5日分】
12,870円
交通費・税込み
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【管理栄養士】つくりおきプラン【3〜5日分】
管理栄養士としての経験と、家庭料理やグルテンフリースイーツ等のレシピ開発の知識を活かし、野菜をたっぷり使ったつくりおきプランです。 毎日の食卓を彩るように、温め直すだけで食べられるおかずや、冷やしてもおいしい副菜、ご希望であればデザート(焼き菓子)もご用意します。 忙しい日にも安心して召し上がっていただけるよう工夫しています。 こちらが基本のプランになります。 初回限定2時間プランや、ホールケーキ付きプランなど他にもご用意ございますので、ぜひご覧ください◎ 目安：3〜4名 10〜15品 (3〜5日分のおかず) メニュー例 ・甘辛大葉ハンバーグ ・甘酢トンテキ ・オートミールのお好み焼き ・甘酢トンテキ ・鶏チャーシュー ・さつまいもと蓮根のカリカリ焼き ・かぼちゃチーズサラダ ・きのこのナムル ・ブロッコリーのツナマヨコーンサラダ ・しっとりカップケーキ ※片付けなどで多少時間がオーバーすることがございます(追加料金はかかりません)。もし、予定があるなどで時間厳守の場合は事前にチャットでお知らせください。
3時間
夢
4.9 (15)
【東横線・目黒線沿線限定】作り置きプラン【3〜5日分】
※東横線沿線の徒歩約15分圏内にお住まいの方限定プランになります。 管理栄養士としての経験と、家庭料理やグルテンフリースイーツ等のレシピ開発の知識を活かし、野菜をたっぷり使ったつくりおきプランです。 毎日の食卓を彩るように、温め直すだけで食べられるおかずや、冷やしてもおいしい副菜、ご希望であればデザート(焼き菓子)もご用意します。 忙しい日にも安心して召し上がっていただけるよう工夫しています。 目安：3〜4名 10〜15品 (3〜5日分のおかず) メニュー例 ・甘酢トンテキ ・スパニッシュチーズオムレツ ・ねぎ塩ハンバーグ ・鶏チャーシュー ・かぼちゃのそぼろあん ・さつまいもと蓮根のカリカリ焼き ・かぼちゃチーズサラダ ・きのこのナムル ・無限キャベツ ※後片付けなどで多少時間がオーバーすることがございます(追加料金はかかりません)。もし、予定があるなどで時間厳守の場合は事前にチャットでお知らせください。
3時間
夢
4.9 (15)
【初回限定2時間】作り置きプラン【2〜3日分】
初めましての方限定2時間お試しプランです。 東横線、目黒線沿線の方は、こちらのプランの方がお得になっていますのでぜひ。⬇️ 2時間プラン: https://sharedine.me/plans/3744 準備や片付けで30分ほどいただくため、実質1時間半でできるものを作ります。 ＊＊お皿や器具を洗った後、ふきあげて棚にしまわず、干しておくだけでよければ、作るものによっては8〜9品作れます。＊＊ 保育園栄養士の経験を活かし、野菜たっぷりの健康的なおかずを作ります。 目安5〜9品前後 (2〜3日分) ・鶏チャーシュー ・甘酢トンテキ ・甘辛大葉ハンバーグ ・無限キャベツ ・さつまいもの甘煮 ・きのこの和風ナムル ・具沢山スープ 等 片付けなどで時間が多少オーバーすることがあります。時間厳守の方はチャットにて事前にお知らせくださいませ。 Instagramはこちら⬇️ https://www.instagram.com/yume_cooking1226?igsh=dmVqaDkzNjdwaGNx&utm_source=qr
2時間
夢
4.9 (15)
【特別な日に】ホールケーキ付きプラン
ホールケーキ付きのプランです。 お誕生日会などにいかがですか？ チャットで話し合い、ご希望に沿ったお好みのケーキとおかずを作ります◎ ケーキラインナップ例 ・抹茶ショートケーキ ・ほうじ茶ガトーショコラ ・ザクザクあんこチーズケーキ ・ピスタチオタルト ・生チョコケーキ ・ティラミス風チーズケーキ などの中から1つ。(簡単なものであれば複数作れます。チャットにてご相談ください。) ケーキを冷ましている間にハンバーグやサラダ、スープなどのおかずを作ります。 アレルギー対応などもご相談くださいませ。 できる限り対応させていただきます。
4時間
夢
4.9 (15)
【2時間】野菜たっぷり作り置きプラン【2〜3日分】
⚠️こちらは2時間プランになります⚠️ 初めましての方は初回限定2時間プランが、東横線，目黒線沿線の方は東横線・目黒線沿線プラン(2時間，3時間どちらもご用意あります)がお得になっておりますので、ぜひそちらからご予約くださいませ。 東横，目黒線沿線2時間プラン https://sharedine.me/plans/3744 東横，目黒線沿線3時間プラン https://sharedine.me/plans/3727 元保育園栄養士が作る、野菜たっぷり作り置きプランです。 準備や片付けで30分ほどいただくため、実質1時間半でできるものを作ります。 ＊＊お皿や器具を洗った後、ふきあげて棚にしまわず、干しておくだけでよければ、作るものによっては8〜9品作れます。＊＊ 目安5〜9品前後 (2〜3日分) ・鶏チャーシュー ・甘酢トンテキ ・甘辛大葉ハンバーグ ・無限キャベツ ・さつまいもの甘煮 ・きのこの和風ナムル ・具沢山スープ 等 片付けなどで時間が多少オーバーすることがあります。時間厳守の方はチャットにて事前にお知らせくださいませ。
2時間
夢
4.9 (15)
【東横線・目黒線沿線】2時間作り置きプラン
東横線・目黒線沿線、徒歩約15分圏内の方限定の2時間つくりおきプランです。 準備や片付けで30分ほどいただくため、実質1時間半でできるものを作ります。 お皿をふきあげて棚にしまわず、干しておくだけでよければメニューによっては8〜9品作れます。 保育園栄養士の経験を活かし、野菜たっぷりの健康的なおかずを作ります。 目安5〜9品前後 (2〜3日分) ・鶏チャーシュー ・甘酢トンテキ ・甘辛大葉ハンバーグ ・無限キャベツ ・さつまいもの甘煮 ・きのこの和風ナムル ・具沢山スープ 等 片付けなどで時間が多少オーバーすることがあります。時間厳守の方はチャットにて事前にお知らせくださいませ。 Instagramはこちら⬇️ https://www.instagram.com/yume_cooking1226?igsh=dmVqaDkzNjdwaGNx&utm_source=qr
2時間
夢
4.9 (15)
4.9 (15)