シェアダイン
おうちごはんシェフaki

5.0 (161)

神奈川県 海老名市

お気に入りのシェフを定期で利用したい方

時間帯
7:00〜12:00
12:00〜17:00
17:00〜22:00

9,500円〜(交通費・税込み)

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おうちごはんシェフakiシェフが提供中のプラン


離乳食に悩まず楽しい食卓作りができる寄り添いプラン♪

【産後3か月から1歳までのゆったり4時間プラン】 産後ちょっと授乳ペースも落ち着いてきたと思ったら次は離乳食が始まりますね。 離乳食って大変そう…って思っていますか? もし大変なイメージが浮かんでいたら(一人目が大変だったとかも) その心配は離乳食をスタートする数か月前からの整えることもできること ぜひ、知っていただきたいです。 育児本とにらめっこしてしまう疑問を解消! その子にあった成長スピードで成長段階を見ながら進めます。 赤ちゃんの食やからだを生後3か月からあんよができるまでの期間に カラダの使い方も取り入れて”食とからだ”の両面からサポートするプランです! 作り置きごはんだけでなく、お母さんも一緒にできる遊びを通した「リズム体操」で 離乳食から幼児食、そして大人になってからも続く食の土台作りをしていきます。 ★離乳食でそろえる食具のアイテム相談もできます。 パーケージのデザイン性よりも赤ちゃんの成長段階を考えたアイテムをご紹介。 離乳食のお悩みを事前に解消するならここもポイントになります。 <こんな方におすすめ> ・離乳食はじめてさんやひとり目が大変でもう離乳食には苦労したくない ・離乳食本をかったけど、本のとおりにいかず、子どもにあってる食事がわからない ・コロナ禍で相談相手は子育て広場にいけず、ひとりで悩まれている方 ・ほかの赤ちゃんの成長ペースと比較してしまい、気持ちが焦ってしまっている ・ごはん中にあばれてしまって食事どころでない、椅子に座ってくれない ・早食いや丸のみで、噛めているか心配 ・手づかみ食べ、コップ飲みっていつから? ・しゃべらない時期のあかちゃんとの遊び方、コニュニケーションのとり方がわからない ・離乳食の時期にいろんな味や食感に触れさせて食の幅をひろげたい ・育休にこどもの食生活リズムを整えて、仕事復帰の準備をしたい方 ・復帰前に子どもの食や料理のお悩みを解消したい方 思うように食べてくれないの理由には食事以外にヒントが隠されていることも多くあります お母さんのペースを大切にこどもの成長を楽しめる食生活の糸口を一緒に見つけていきましょう! また年齢(月齢)が低いほど、食を楽しみ丈夫なからだの土台つくりに適しています。 母乳やミルクから新しい食べものに触れて味わい、練習し慣れていく途中の赤ちゃんたち 食べる楽しみや喜びを育みながら、好きなところから少しずつ食べられるものを広げていきましょう。 この時期の食の選択がこの先自分で食事を選び食べるようになった時にも 健康で楽しい未来につながるように「生きる土台となる食」をいまから育てていくプランです♪ おすすめは定期利用! ステップをふみ、アップダウンもありきで様子をみながら半年~1年間伴奏して進めていきます。 まずは5回の回数券からもおすすめ!お子様の成長を感じながら子育てを楽しみましょう! お子さまの様子をみて、おむつ替えや授乳タイムも安心してできるように進めて行きます。 食事を作って終わりでなく、これから先に待っている家族の成長を楽しく送れるように 将来に繋がる食生活の土台つくりを目指しています♪ サービスご利用中やご利用後も、チャットよりお気軽にお問合せください! ※こちらは海老名駅からお客さま宅まで「40分以内」の方向けのプランとなっておます。 40分以上の場合は別途遠方料金かかります。ご相談ください。

20,000 円(交通費・税込み)

4時間

おうちごはんシェフaki

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【遠方OK】こどもの食べる楽しみをそそるメニュー♪

※こちらは海老名駅からお客さま宅まで「1時間以上1時間半以内」のお住いの方向けプランとなっておます。 子どもの好き嫌いが多く、好みのものしか食べなくて困っている!? はじめは工夫して作りながら頑張っていたけど、だんだん自分で作るのにも負担に感じてくることはありませんか?大変な子育て中に、ひとりで悩んでいるお母さん、お話を聞かせてください。 思うように食べてくれない理由には食事以外にヒントがあることも多いです。 こどもの成長を楽しめるように一緒に糸口を見つけていきましょう。 また年齢(月齢)が低いほど、食を楽しみ丈夫なからだの土台つくりに適しています。 今食べられるものをまず褒め、食べる楽しみや喜びを育みながら少しずつ食べられるものを広げていきましょう。 それが将来ひとり立ちして家族を持つときにも、健康で楽しい未来につながるように「食」をいまから整えていくプランです♪ 定期利用では、ステップをふみ、アップダウンしながら様子をみながら進めていきます(^-^*) 継続的にサポートをご希望の方は、回数券で予約枠の確保と単発よりお得にご利用することができます。 チャットでの相談からでも、お気軽にお問合せください!

13,750 円(交通費・税込み)

3時間

おうちごはんシェフaki

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【遠方4h】離乳食応援プラン♪

◆離乳食つくりで大切にしていること 母乳やミルクでの栄養補給から「食べて」栄養補給するための 大事な練習期間を育児本の月齢も目安にお子さまの成長に合わせた離乳食をお作りいたします。 離乳食期は全身のからだの使い方で食べ方も変わります。 食事中のお悩みを食以外のアプローチから解消できるプランはこちらです^^ ⇒https://sharedine.me/chefs/plans/1692/edit ◆ご訪問範囲 海老名駅からご自宅まで50分以上1時間半以内 離乳食期のおこさまのいる方向けのプランです。 ※ご自宅まで公共機関の利用が難しく、タクシー利用の場合は料金が変わります。 ご予約前に交通手段と所要時間を確認いたしますので、よろしくお願いいたします。 ◆ご予約受付時間 平日10:00~15:30 の中で4時間 ◆買い物代行OK 買い物時間30分いただきますため、調理時間は3時間半になります。 買い物代はお伺いした時にご精算をお願いしております。 スーパーや食材のご希望あればご相談ください。 ◆品数の目安 1.主菜と副菜がおおよそ15品ほど 2.品数が多いため、冷蔵と冷凍を組み合わせておいしいうちに食べきれる量をお作りします。 (お好み、アレルギー、作り分け、指定の保冷用機などあればご相談ください)

19,500 円(交通費・税込み)

4時間

おうちごはんシェフaki

5.0 (161)

おうちごはんシェフakiシェフの情報

𓌉◯𓇋 ご予約について 𓌉◯𓇋 おうちごはんシェフakiのシェフページをご覧いただきありがとうございます^^ ⚑ 現在のご予約状況はリピータ様でご予約いっぱいとなっておりますため、 「1click予約」「定期のご予約」はただいま受け付けストップしております。 ⚑ 土日はリクエストにて2プランご予約いただけます^^ *お祝メニュー:https://sharedine.me/plans/862 *離乳食に悩まず楽しい食卓作りができる寄り添いプラン♪:https://sharedine.me/plans/1692 *災害食のマンツーマンレッスンをしています! 日常から使えるからこそいざという時役立つ「ほったらかしごはん」 ⇒https://sharedine.me/plans/421 ご興味ありましたら、チャットにてプラン名を添えてメッセージくださいませ♪ ⚑ 訪問範囲「海老名駅からご自宅まで40分以内」 お問い合わせが増えておりますため、なるべく複数のご家庭へサポートできますように近隣の方優先でご案内しております。 通常時間以上の場合は遠方プランをお選びください(遠方プランは2023年1月より価格改定。回数券利用で前回とほぼ同等の価格でご利用いただけます) 尚、特急列車やタクシーなど利用することで、ご自宅まで40分以内にご訪問可能な場合は通常プランに追加の交通費を加算した「専用プラン」を作成しご利用いただいております。 【お知らせ】 2022/7/25 17:00 ~ NHK ニュースLIVE! ゆう5時 ちょい知りゆう5飯に出演災害食のレシピご紹介しました^^ レシピ掲載されています↓ https://www.nhk.jp/p/ts/Q8V1XJ21NL/blog/bl/po2APn9nBa/bp/pp1l3g2grM/ 災害食はこちらのプランでマンツーマンレッスンをしています! レッスンにご興味ある方はチャットよりご連絡ください。 ⇒https://sharedine.me/plans/421 【料理に対する想い】 食から広がる家族の笑顔を大切にライフスタイルにあわせて心を込め、丁寧にお作りいたします。 好き嫌い、苦手があってもご安心ください^^まずはいま食べられる物を中心に食べる楽しみや家族と食事する喜びをきっかけに食の幅や興味を広げ、栄養バランスを考えてお作りいたします♪ ⚑ お子さまの食に関するお悩み相談でママの不安やイライラ解消にアドバイスいたします。 噛めない、丸飲み、姿勢、食具、集中して食べないなどのお悩みは 【離乳食をスムーズにスタート⁉】食べる力を育むプラン♪にてご案内中です。 興味がある方はチャットよりご相談ください ⇒https://sharedine.me/plans/1692 
はじめまして、おうちごはんシェフakiこと、柿元暁子と申します。 埼玉県出身で農家とうどん屋の両親の間で育ち、給食と体育が大好きでした。 現在は海老名市在住で鹿児島出身の夫と小2息子と年中娘の子育て真っ最中! 4人暮らしで家では”母ちゃん”と呼ばれていて、絵本を面白おかしく読むのがこどもに好評です♪ ⚐ Instagramストーリーズより日々のごはん作りご覧いただけます⇒ aki_kakimoto こうして物心つくころから作って食べるのが当たり前な環境で育ち、ずっと料理から離れず 料理人となったわけですが、子育てを機にキッチンに立てなくなってしまった時期がありました⁉ 子育ては料理ができるだけでは、うまくいかないことがたくさんあり、 良かれと思ってしてきたこども優先の日々は、ペースが保てず疲れるばかり… やりたいけどやりきれないことが溜まっていき、心身共に時間に追われゆとりのない生活 仕事復帰するものの、ゆとりない生活は加速していくばかりでした。 いろいろ試行錯誤しながら、ようやくたどり着いたのは 元気の源になる毎日のごはんを作って食べられる”環境”つくり!が必要であること。 当たり前だけど、忙しいとちょっと難しいのが「食の環境つくり」でもあるかと思います。 今まで高齢者から働き盛り世代、そして自分の子育てを通し、幼い頃からの食の積み重ねが 将来の健康を左右することを実感しています。私自身も子供たちの食事づくりに手をやきながらも おいしく食べられるからだつくりと食べることの好奇心をくすぐる食卓作りを日々探求しています♪ おしゃべりも大好きなので、調理前後のトークもお気軽にどうぞ^^ ママの気持ちがほぐれるような、料理を見て発見があったりと日々の食のプラスになる 楽しいリフレッシュタイムをお過ごしいただけると嬉しいです♪
職歴(株)LEOCに十数年勤務し、特別有料老人ホームでの現場調理から責任者業務まで経験したあと、 本社にて高齢者の通常食から減塩やカロリー制限といった展開献立を作成。 現場から離れつつも、これまでの調理経験や食事を召し上がる方との 密なコミュニケーションを通して、生涯食べていく食を毎日の楽しみになるよう 栄養の豆知識をプラスした旬の食材や移動レストランなど各種イベント企画も行う。 その後、2児の子育てがスタートしたのを機にフリーランスへ転身。 社会人向けの食生活の基礎が学べる通信講座の添削講師、女性専用ヨガスタジオの 美食ヨガ講師、料理代行会社のメニュー作成を担当しながら健康や食の分野に携わる。 現在は子育てファミリー中心に各家庭のライフスタイルを大切に、 忙しいなかでも笑顔がこぼれる食卓つくり、 毎日のキッチンから”食とからだを整える土台作りを取り入れながらサポート中。
食に関する保有資格管理栄養士 調理師 離乳・幼児食アドバイザー® ミールプレップ・エキスパート® WARAリズム®アドバイザー アサーティブトレーナー
メディア掲載出演実績★パパニティ・レディオ・クラブ 子育て中のパパにもおすすめラジオ番組に生出演 2022/10/16 20:00 ★NHK ニュースLIVE!ゆう5時 ちょい知りゆう5飯に出演 2022/7/25 17:00 レシピ公開されています↓ https://www.nhk.jp/p/ts/Q8V1XJ21NL/blog/bl/po2APn9nBa/bp/pp1l3g2grM/ ★子育てママの情報誌 Withkids 2019年6月号に掲載 →子どもと作るひまわりドーナツ ★FMカオン 県央の輪 2020年2月に生出演 →ほったらかしごはん(防災のパッククッキングなど) ★モノ・マガジン2021年8月16日/9月2日合併号に掲載       →https://www.monomagazine.com/23304/
おうちごはんシェフakiシェフの得意料理
𓌉◯𓇋 得意な料理 好き嫌いがあっても食べられる幼児食 食べる姿勢や食べさせ方から考える離乳食 だしや素材の味を活かした優しい味わいの料理 𓌉◯𓇋 お祝いやイベント料理 ハロウィン、クリスマス、お食い初め、初節句、お誕生日会
100件のコメント付きレビュー

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

今日は我が家にあるジオ鍋、ストーブ鍋を使ったお料理をご用意くださいました♡ 我が家の新しいお鍋達がイキイキと活躍するのを見ていくのは、とっても愉しいひとときです! akiさんのおかげで、お料理というちょっと苦手でめんどうだけど逃げられない分野が、気楽にワクワクするものに変化し始めています!
2023年01月24日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

お弁当用のおかずを中心に作っていただいておりますが、肉、魚、野菜とバランスよく作ってくださり、本当に助かっております。(朝のお弁当作り、おかげで、私は、月の半分は朝お弁当を詰めるだけ…。)またお願いできれば嬉しいです。ありがとうございました。
2023年01月23日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

akiさんのお料理の大ファンの中学生の娘のお料理レッスンをしていただきました。ハンバーグ、きんぴらごぼう、マカロニサラダ、肉じゃがなど本人が作れるようになりたいといっていたお料理の指導でしたが、プリントなども準備していてくださり、しっかり学ぶことができたみたいです。できた料理も、もちろん美味しくてすてきな食卓になりました!またお願いできれば嬉しいです。本当にありがとうございました。
2023年01月23日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

子供も大人も食べやすく、また妊婦の栄養を考えたメニューをお願いしたところ、鉄分やビタミンCが豊富なお料理を作っていただきました!吸収力があがる食べ合わせも教えていただき、大変ありがたかったです。 ふろふき大根やほうれん草の海苔あえ、さつまいものりんご煮など、季節のお野菜を使ったメニューがとても美味しく、また余った食材で追加でたくさん作っていただきました。いつも細やかな気遣いが嬉しいです〜!
2023年01月14日
おうちごはんシェフakiシェフのレシピ
*お子さま*苦手克服のヒント!?
3歳未満のお子さまがいるお宅 野菜に苦手はありそうだけど、 食べる意欲がいっぱい!! 野菜の話をしながら 楽しく聞いてくれるものは ちょっと料理に入れてみます。 大好きなオムレツやご飯のお供にふりかけにしてみたりして『好き×野菜』を組み合わせることも、苦手克服の第1歩! ママもおいしいと食べると、 ふとしたきっかけで、食の幅が広がります。
*お子さま*リピートメニュー
野菜嫌いなお子さまもパクパク食べる ブロッコリーとえびのガーリックソテー! ブロッコリーに下味をつけてから 仕上げることで、野菜の旨味も感じながら おいしく召し上がっていただけるメニュー♪ えぴもぷりぷりに仕上げて 家族みんなで楽しめる味付けにしています。
テレワーク応援!!
テレワーク中もお昼ごはんがさっと食べられる! 時間と有効活用して 昼食もしっかりとって仕事効率アップ♪ 【メニュー】 ・鮭のムニエル トマトと紫玉ねぎの冷静ソース ・鶏ハムと蒸し野菜のゆず胡椒だれ ・夏野菜の塩炒め ・茄子とピーマンのお浸し ・パプリカのピクルス ・豚肉のニンニク味噌漬け(冷凍) ・レンチンスープの具材セット(冷蔵) ・みそ汁野菜セット(冷凍)
ごはんが進む、夏野菜たっぷりメニュー
【メニュー】 ・オクラの肉巻きブロッコリー添え ・鮭のムニエル 夏野菜ソース ・チキンのソルト焼き ・肉豆腐 ・ゴーヤチャンプルー ・パプリカのピクルス ・トマトときゅうりの中華和え ・きゅうりの塩麹和え ・彩り野菜炒め ・ひじきとブロッコリーのサラダ ・ゴーヤの甘辛煮 ・大豆の煮物 全12品をお作りいたしました。