シェアダイン
おうちごはんシェフaki

4.9 (141)

神奈川県 海老名市

お気に入りのシェフを定期で利用したい方

時間帯
7:00〜12:00
12:00〜17:00
17:00〜22:00

9,500円〜(交通費・税込み)

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おうちごはんシェフakiシェフが提供中のプラン


【1歳までの赤ちゃん限定⁉】食べて育つ力をはぐくむプラン♪

【産後3か月から1歳までの月例限定プラン】 こちらはお母さんが育児本とにらめっこしてしまう疑問を解消しながら あかちゃんの食やからだを生後3か月からあんよができるまでの期間 食とカラダの使い方の両面からサポートするプランです! 作り置きごはんだけでなく、お母さんも一緒にできる遊びを通した「リズム体操」で 離乳食から幼児食、そして大人になってからも続く食の土台作りをしていきます。 <こんな方におすすめ> ・離乳食本をかったけど、本のとおりにいかず、子どもにあった食事がわからない ・ほかの赤ちゃんの成長ペースと比較してしまい、気持ちが焦ってしまっている ・ごはん中にあばれてしまって食事どころでない ・早食いや丸のみで、噛めているか心配 ・しゃべらない時期のあかちゃんとの遊び方、コニュニケーションのとり方がわからない ・離乳食の時期に、いろんな味に触れさせて食の幅をひろげたい 思うように食べてくれないの理由には食事以外にヒントが隠されていることも多くあります お母さんのペースを大切にこどもの成長を楽しめる食生活の糸口を一緒に見つけていきましょう! また年齢(月齢)が低いほど、食を楽しみ丈夫なからだの土台つくりに適しています。 母乳やミルクから新しい食べものに触れて味わい、練習し慣れていく途中の赤ちゃんたち 食べる楽しみや喜びを育みながら、好きなところから少しずつ食べられるものを広げていきましょう。 この時期の食の選択がこの先自分で食事を選び食べるようになった時にも 健康で楽しい未来につながるように「生きる土台となる食」をいまから育てていくプランです♪ おすすめは定期利用! ステップをふみ、アップダウンもありきで様子をみながら1年間伴奏して進めていきます。 お子さまの様子をみて、おむつ替えや授乳タイムも安心してできるように進めて行きます。 食事を作って終わりでなく、これから先に待っている家族の成長を楽しく送れるように 将来に繋がる食生活の土台つくりを目指しています♪ サービスご利用中やご利用後も、チャットよりお気軽にお問合せください! ※こちらは海老名駅からお客さま宅まで「40分以内」のお住いの方向けプランとなっておます。 それ以上の場合は別途プラン料金をお知らせいたします。

20,000 円(交通費・税込み)

4時間

おうちごはんシェフaki

4.9 (141)

おうちごはんシェフakiシェフの情報

★New!! 2022/7/25 17:00 ~ NHK ニュースLIVE! ゆう5時 ちょい知りゆう5飯に出演災害食のレシピご紹介しました^^ レシピ掲載されています↓ https://www.nhk.jp/p/ts/Q8V1XJ21NL/blog/bl/po2APn9nBa/bp/pp1l3g2grM/ 災害食はこちらのプランでマンツーマンレッスンをしています! レッスンにご興味ある方は「防災月間の9月30日」まで優先的にご予約案内いたします。チャットよりご連絡ください。 ⇒https://sharedine.me/plans/421 【ご予約について】 いつもご利用いただきありがとうございます。 プランのお気に入り登録もありがとうございます。 ※現在のご予約状況につきまして 定期利用のお客様でご予約いっぱいとなっておりますため、「1click予約」「新規のご予約」は受け付けストップしております。空きが出次第のご案内となりますので、空き状況の確認やご予約に関する問い合わせは事前にチャットよりご相談ください。 ご訪問範囲「海老名駅からご自宅まで40分以内」 お問い合わせが増えておりますため、なるべく複数のご家庭へサポートできますように近隣の方優先でご案内しております。 通常時間以上の場合は遠方プランがございますので、別途ご案内いたします。 尚、特急列車やタクシーなど利用することで、ご自宅まで40分以内にご訪問可能な場合は通常プランに追加の交通費を加算した「専用プラン」を作成しご利用いただいております。 【料理に対する想い】 食から広がる家族の笑顔を大切にライフスタイルにあわせたメニューを心を込めて丁寧にお作りいたします。好き嫌い、苦手があってもご安心ください^^まずはいま食べられる物を中心に食べる楽しみや家族と食事する喜びをきっかけに食の幅や興味を広げながら、栄養バランスを考えてお作りいたします♪ ※お子さまの食に関するお悩み相談でママの不安やイライラ解消にアドバイスいたします。(噛めない、丸飲み、姿勢、食具、集中して食べないなど)【食+α】の専用プランもご用意していますので、ご興味がある方はチャットよりご相談くださいませ♪
はじめまして!おうちごはんシェフakiとして活動しております柿元暁子と申します。 埼玉県の狭山市出身でうどん屋と農家の両親のもとで育ちました。今は7歳と5歳の子育て真っ最中です^^♪ 食を通して笑顔と健康が広がっていくことがとても嬉しく30年以上お菓子や料理を作り続けています。私が育った食卓は旬野菜たっぷりの母の手料理がテーブルいっぱいに並び、祖父も一緒に家族みんなで揃って食事をするスタイル。 どんな時も「ご飯だけはしっかり食べるように!」と母からからだの土台作りと愛情がたっぷり入ったごはんのおかげで、食の大切さ、感謝の気持ちと共に大きな病気もせず健康なからだの土台ができました。 そして、今まで高齢者から働き盛り世代そして自分の子育てを通し、幼い頃からの食の積み重ねが将来の健康を左右することを実感しています。 私自身も子供たちの食事づくりに手をやきながらも試行錯誤を繰り返し、食べることの好奇心をくすぐる食卓作りを心掛けています♪ 家族それぞれの食卓の未来を第一に私の経験もお話しながら、 将来につながるからだの土台作りを大人も一緒に幼少期の食生活から 丁寧に育んでいくごはんつくりを大切にお伝えしています。 おしゃべりも大好きなので、調理前後のトークもお気軽に ママの気持ちがほぐれるようなリフレッシュタイムをお過ごしいただけると嬉しいです♪
職歴(株)LEOCに十数年勤務。高齢者の食事作りや運営サポートに携わり、時短勤務も経験。 その後、2人目の子を授かったことをきっかけにフリーの管理栄養士として転身し、「コラム執筆、通信講座の講師、レシピ考案など」在宅ワークをし、現在は出張料理以外にも今使っているキッチンから食卓を整えるマンツーマンの出張料理レッスン、災害時にも役立つオンラインでのほったらかしごはん教室主宰、ヨガスタジオで大人の女性向けに食育講師として活動中。
食に関する保有資格管理栄養士 調理師 離乳・幼児食アドバイザー WARAリズム®アドバイザー、アサーティブトレーナー
メディア掲載出演実績★New!! NHK ニュースLIVE!ゆう5時 ちょい知りゆう5飯に出演 2022/7/25 17:00 レシピ公開されています↓ https://www.nhk.jp/p/ts/Q8V1XJ21NL/blog/bl/po2APn9nBa/bp/pp1l3g2grM/ ★子育てママの情報誌 Withkids 2019年6月号に掲載 →子どもと作るひまわりドーナツ ★FMカオン 県央の輪 2020年2月に生出演 →ほったらかしごはん(防災のパッククッキングなど) ★モノ・マガジン2021年8月16日/9月2日合併号に掲載       →https://www.monomagazine.com/23304/
おうちごはんシェフakiシェフの得意料理
好き嫌いがあっても食べられる幼児食 、だしや素材の味を活かした料理( 湯煎料理、 具だくさんスープ) ◆お祝いやイベント料理 ハロウィン、クリスマス、お食い初め、初節句、お誕生日会、女子会など
92件のコメント付きレビュー

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

2回目の利用でした^ ^! 買い物代行込みで2.5時間、なんと11品も作っていただきました⭐︎ 前回を踏まえ、さらに好みの味付けに近づけていただけるよう、事前にコミュニケーションをとっていただき嬉しかったです! どのお料理も美味しく、大変助かりました! 引き続きよろしくお願いします^ ^
2022年09月13日

味付け4.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

4.7

今回はじめてaki様に依頼させて頂きました。調理に来て頂く前から色々と子供の偏食についてご相談させて頂き、当日には12品も作っていただき、その週は残業が続いても30分以内に夕飯準備を終えられて食べ始めが20時過ぎる事態にならずに済んだので非常に助かりました。また、自分では子供が食べてくれるメニューしか作らなくなっていたので、久しぶりに新しい味の料理が食べれて楽しかったですし、子供からも色んな意見が出て、改めて子供の好きなものと苦手なものが理解できました。ここからどうやって苦手を克服していけばいいかは未だ課題ではありますが、こういう機会がなければ試そうとも思えなかったので非常に有難かったです。お料理は私からするとどれも美味しく、子供らも苦手な食べ物は進みは悪かったですが、泣きながら食べる、なんて事態になることもなく、ちゃんと食べてくれていました。早く同じように好きになってくれるといいなと思っています。また苦手克服のためお願いさせて頂ければと思います。またよろしくお願い致します。
2022年09月01日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

初めてお願いしましたが、チャットのやり取りからお片付けまで、丁寧にありがとうございました^ ^! 早速食べましたが美味しかったです!またぜひお願いしたいです!
2022年08月09日

味付け5.0

品数や献立の組合せ5.0

コミュニケーション5.0

5.0

いつも利用させていただいてます!サッパリした料理をリクエストしたところ、鯵の冷製野菜ソース・鶏肉の梅焼きなどを作ってくださり、暑い日でも美味しくいただくことができました!冷奴に合わせるニラソースは人生で始めてだったのですが、余ったので他のお料理にかけて食べても美味しく万能調味料で感動でした^^
2022年07月11日
おうちごはんシェフakiシェフのレシピ
*お子さま*苦手克服のヒント!?
3歳未満のお子さまがいるお宅 野菜に苦手はありそうだけど、 食べる意欲がいっぱい!! 野菜の話をしながら 楽しく聞いてくれるものは ちょっと料理に入れてみます。 大好きなオムレツやご飯のお供にふりかけにしてみたりして『好き×野菜』を組み合わせることも、苦手克服の第1歩! ママもおいしいと食べると、 ふとしたきっかけで、食の幅が広がります。
*お子さま*リピートメニュー
野菜嫌いなお子さまもパクパク食べる ブロッコリーとえびのガーリックソテー! ブロッコリーに下味をつけてから 仕上げることで、野菜の旨味も感じながら おいしく召し上がっていただけるメニュー♪ えぴもぷりぷりに仕上げて 家族みんなで楽しめる味付けにしています。
テレワーク応援!!
テレワーク中もお昼ごはんがさっと食べられる! 時間と有効活用して 昼食もしっかりとって仕事効率アップ♪ 【メニュー】 ・鮭のムニエル トマトと紫玉ねぎの冷静ソース ・鶏ハムと蒸し野菜のゆず胡椒だれ ・夏野菜の塩炒め ・茄子とピーマンのお浸し ・パプリカのピクルス ・豚肉のニンニク味噌漬け(冷凍) ・レンチンスープの具材セット(冷蔵) ・みそ汁野菜セット(冷凍)
ごはんが進む、夏野菜たっぷりメニュー
【メニュー】 ・オクラの肉巻きブロッコリー添え ・鮭のムニエル 夏野菜ソース ・チキンのソルト焼き ・肉豆腐 ・ゴーヤチャンプルー ・パプリカのピクルス ・トマトときゅうりの中華和え ・きゅうりの塩麹和え ・彩り野菜炒め ・ひじきとブロッコリーのサラダ ・ゴーヤの甘辛煮 ・大豆の煮物 全12品をお作りいたしました。