シェフ こじまえみ

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定期で申し込める時間帯

時間帯
7:00~12:00
12:00~17:00
17:00~22:00

9,000円

ユーザーのお悩み相談TOP3

お子様が喜ぶレパートリーが少ない
年齢にあった食事(育脳・食育)
栄養バランスについて
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自己紹介

みなさま、はじめまして。
管理栄養士の〈こじまえみ〉です。

シェアダインでは2019.3〜活動させていただいております。小さい頃から母の手伝いをして料理が好きでした。大学卒業後、保育園で務め離乳食や乳幼児食、アレルギー対応を学び現在はフリーで活動しています。

離乳食のお悩み、お子様の好き嫌い、妊娠中(つわりで辛いとき)の食事作りやサポートなど、それぞれのご家庭のご要望に応じてお役に立てれば嬉しいです。お気軽にご相談ください。

※お知らせ※
8月から長期休暇をいただきます。ご不便をおかけしますがよろしくお願い致します。

職歴

保育園4年(食品衛生管理者・調理・献立・食育・栄養指導)現在はフリーで特定保健指導や調理アシスタント(離乳食本撮影・乳児幼児食講座)、スーパーのクッキングコーナー実演など

保有資格

栄養士、管理栄養士

メッセージ

美味しく栄養バランス良く楽しいアイデアの溢れる食卓をご提案できればと思います。

得意料理

お子様向けが得意です。保育園人気メニュー、手作りおやつ、離乳食など。お客様からはミートボール、キーマカレー、鮭の照り焼き、お子様ビビンバ丼、鮭のコーンクリーム煮、野菜蒸しパンなどが人気です^ ^

こじまえみさんの得意料理

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こじまえみさんの作り置き記録

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ご自宅材料でおまかせ作り置き

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我が家のお弁当

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*我が家のおすすめ4品*

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隠しお野菜たっぷり*お子様向け作り置き

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おうちカフェ風プレートも簡単♪

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作り置きおかずでヘルシー☆プレートランチ

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*お弁当おかず*

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*お弁当おかず*

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*幼児食&離乳食*

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買い物代行あり*10品おまかせ

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ご自宅材料でおまかせ作り置き

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我が家のお弁当

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おうちカフェ風プレートも簡単♪

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作り置きおかずでヘルシー☆プレートランチ

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*お弁当おかず*

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*お弁当おかず*

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*幼児食&離乳食*

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買い物代行あり*10品おまかせ

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34 件のレビュー

2019年7月14日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

お買物ありで、離乳食3品大人用7品作っていただきました。
バランスよくお野菜たっぷり、優しい味付けでとても美味しくいただいています!
普段自分ではしたことのない味付けも風味よく美味しいです。
明るく朗らかに対応くださるので、子どもも人見知りせずに過ごしてます。

2019年7月9日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

3歳と1歳の子供達が喜ぶお料理をたくさん作っていただきました。
どのお料理も子供達は気に入って、あっという間に食べ切ってしまいそうです。
ヘルシーな薄味にも関わらず、素材の味がしっかり引き出されていて、とても美味しかったです。
子供達にも安心して食べさせられます。
特に、市販のおやつはあまり与えたくないので、手作りおやつ(野菜入り蒸しパン)はとても助かりました。
またお願いしたいです!

今回作っていただいたメニュー

1ミートボール
2鶏ひき肉の松風焼き
3お好み風たまご焼き
4鮭の野菜あんかけ
5ほうれん草とじゃがいものキッシュ
6ブロッコリーたまごサラダ
7にんじんしりしり
8チーズこふきいも
9野菜蒸しパン
10野菜たっぷりスープ

2019年7月8日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年7月7日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

好き嫌いの多い子供ですが、お好み焼き風卵焼き、ビビンバ丼、秋刀魚の蒲焼など、パクパク食べてくれました。ありがとうございました!

2019年7月7日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

お野菜たっぷりで食べやすく、バランスよく作っていただきました。
こどもがこじまさんの離乳食を食べてから食事をよく食べるようになりました。
またお願いいたします!

2019年7月7日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年6月29日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年6月25日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

離乳食メインに3時間で品数をたくさん作っていただきありがとうございました!
子供もおやきやミートソース、あんかけなど喜んで食べていました。大人用に作っていただいたごはんも美味しくいただきました。

2019年6月25日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

今回も幼児食中心に作って頂きました。
味付けのバラエティーがすごく増えて子供は本当に喜んでます。
またお願いしたいと思います!

2019年6月18日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年6月18日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

子供が大好きな蒸しパンをたくさん作っていただき、大興奮でした。
ポークケチャップは、お肉が柔らかくて、お弁当に活躍しそうです。

《本日のメニュー》
1キーマカレー(幼児食)
2さつまいも蒸しパン(幼児食)
3ポークケチャップ(幼児食)
4さつまいものそぼろ煮(幼児食)
5さつまいものそぼろ煮(離乳食)
6さつまいもコロコロ(離乳食)
7野菜スープ(幼児食)
8野菜スープ(離乳食)
9トマトリゾット(離乳食)
10ミルクリゾット(離乳食)

2019年6月16日

★★★★4.3

味付け★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★

コミュニケーション★★★★★

ミートボールとさやいんげんの胡麻和えがとても美味しく、ポークチャップは子供も喜んで食べていました!
ポトフがつわりに合ったようで、一人でぺろっと全部食べてしまいました(笑)
キッチンは来たときより綺麗にして行って頂き、ありがとうございました。
初めての利用でしたが、また利用したいと思いました。
ありがとうございました!

2019年6月11日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年6月9日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

丁寧にお料理くださり、離乳食も子どもがパクパク食べていました。大人用のお料理もリクエスト通り味付けが優しく、ちょうどよかったです。また是非お願いしたいです。

2019年6月8日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年6月5日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

先日はありがとうございました。
このようなサービスを使うのは始めてでしたが、まさか我が家の調理器具と調味料でこんな料理ができるなんて!と驚きでした。料理苦手な私にはたくさんヒントがありました。ぶんぶんチョッパー?も買おうと決意しました笑
2歳手前の子供を中心として大人も食べられるメニューをたくさん作っていただきました。冷蔵庫にたくさん料理があるので夕方からの時間が心身ともに余裕が生まれ、多少子供が保育園帰り寄り道しても急かすことなく接することができます^ ^
また機会がありましたらお願いしたいです。

2019年6月5日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

子供のものを中心に作って頂きました。
今までレパートリーが限られていたので、とても喜んで食べています。
キッチンもきれいに使って頂きとてもよかったです。
またお願いしたいです。

2019年5月29日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

手際良く素敵なお品を何品も作って頂きました。
離乳食にも取り分けて頂き、親子共々美味しく頂き感謝でいっぱいです。
きめ細かな心配りと和やかなお人柄のおかげで安心してお任せする事が出来ました。
また是非利用したいと思います。

2019年5月27日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

子どもにすごくうけてました!また機会ありましたらよろしくお願いしますね

2019年5月26日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年5月23日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

今回も美味しそうな料理ばかりで
食べるのが楽しみです。
本当に素敵な料理家さんなので
皆さんにもおすすめしたい。

2019年5月17日

★★★★★4.7

味付け★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

朗らかな人柄の方でしたので、初めての利用でしたがリラックスして迎えることができました。家にある材料なのに普段自分では思いつかないようなレシピを提案してもらい、これからの参考になりまし

2019年5月9日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

離乳食と幼児食をお願いしました。
離乳食は、とろみ、味付けなどが、食べやすかったようで、喜んでもっともっとと、食べていました。幼児食は、特にミートボールと蒸しパンを喜んで食べていました。

とても感じの良い方で、味付けもおいしく、またお願いしたいと思いました。

《本日のメニュー》
1ミートボール
2キーマカレー
3鶏ひき肉の松風焼き
4鮭の照り焼き
5ミニトマトきゅうりツナ和え
6根菜のきんぴら
7さつまいも蒸しパン
8野菜スープ
9さつまいもそぼろあん
《離乳食》
9鮭の野菜あんかけ
10鶏ひき肉と野菜の煮物
11さつまいもコロコロ
12野菜スープ

2019年5月9日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

先日はありがとうございました!
肉や魚とバランスのとれた野菜多めの幼児食で
栄養ある献立の1週間になりました。

2019年5月8日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年5月5日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年4月28日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

メニューの提案も細かくしてくださり
子どもたちの苦手な野菜を食べられるようにしたいという要望にも
快くこたえてくださいました。
料理の味はもちろん最高!
冷凍出来るものも教えてくださって
すごく助かりました。
またお願いしたいです。

2019年4月26日

★★★★3.7

味付け★★★

品数や献立の組み合わせ★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年4月24日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

丁寧にご対応頂きありがとうございました。
大変おいしく頂きました。

1サーモンの味噌焼き
2豚肉のケチャップ焼き
3鶏肉の甘辛炒め
4豚肉とさつまいもの煮物
5じゃがいもひじき和え
6ほうれん草しらす和え
7トマトのデコポンマリネ
8春雨ときゅうりのサラダ
9根菜たっぷりお味噌
10鶏レバーカレー炒め
《離乳食》
11じゃがいもマッシュ
12下ゆで鶏レバー
13お野菜4種類5mm角(にんじん、だいこん、たまねぎ、ほうれん草、さつまいも)

2019年4月21日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

2019年4月17日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

事前の打ち合わせから親身かつ丁寧に対応頂きました。当日は私が仕事で不在でしたが、完了メールを写真付きで丁寧に送って頂き、終始安心してお任せする事が出来ました。私が作った事ない料理も多く、家族みんなで美味しく頂いています!短時間で子供が喜ぶ料理を中心に8品と離乳食4品を作って頂きとても感動しています。本当に本当に助かりました、ありがとうございました!!

2019年4月18日

★★★★4.3

味付け★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★

コミュニケーション★★★★★

使える食材、調味料に制限があったにも関わらず、こちらの要望を丁寧に聞いていただきありがとうございました。
子供が好きなメニューも作っていただいたところ、とても人気でよく食べていました。
やりとりも丁寧でとても安心して依頼できました。
ありがとうございました。

2019年4月17日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

家にある食材を使って、大人2人+離乳食1人分をお願いしました。

ご本人のほんわかした雰囲気からは想像できない程、テキパキと短時間でたくさん(17品!)のお料理を作って頂き感動です。

普段どおりの食材で、その活用アイデアや技を、栄養士さんから直接勉強できるのもシェアダインの良さだと思います。
また利用したいです。

2019年3月13日

★★★★★5.0

味付け★★★★★

品数や献立の組み合わせ★★★★★

コミュニケーション★★★★★

事前打ち合わせから終了後のやりとりまで、とても親切に対応していただきました。
保育園で食べるものを自宅でも作りたいと思い依頼させていただきました。
ミートボールは、子供がとても喜んで食べていました。
まだ小さい子供がチョロチョロのぞいたりしていましたが、笑顔で対応してくださいました。
また機会があれば是非お願いしたいと思います。