4.9 (161)
東京都 練馬区
やすかシェフが提供中のプラン
栄養計算付き⭐︎オーダーメイドプラン
栄養計算をもとにボディメイクをされている方や、脂質・糖質などの制限がありお食事にお困りの方向けに、お客様一人ひとりに合わせた栄養計算を行ったうえで、目標値にできる限り近づけたお食事をご提供するプランです。 ⭐︎すでに目標カロリーやPFCバランスが決まっている方は、ご希望の数値に合わせてお食事を設計いたします。 ⭐︎目標カロリーやPFCバランスが未定の方には、生活状況や目的をお伺いしたうえで、目安となる推定値をこちらで算出いたします。 ※カロリー・栄養量は目安値となり、食材や調理工程により多少の誤差が生じる場合がございます。 ※大変恐れ入りますが、現在、定期利用受付を一時休止しております。 ※カレンダーに空き状況がない場合、チャットでご都合の合うお日にちを可能な限り調整させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。 ※2026年6月以降サービス料金を変更しております。大変恐れ入りますが、ご理解賜りますようお願い申し上げます。 ※ご訪問先が遠方の場合には、距離等を考慮し、別途交通費をお願いする場合がございます。あらかじめご了承いただけますと幸いです。 ◇プラン一覧◇ ①【初回限定】管理栄養士の身体をつくる毎日の作り置き※3時間 https://sharedine.me/plans/3237 ②【管理栄養士】栄養バランス作り置きプラン※3時間 https://sharedine.me/plans/3182 ③保育園管理栄養士がお作りする成長に合わせた離乳食・幼児食※3時間 https://sharedine.me/plans/3201 ④【2.5時間】管理栄養士作り置きプラン※2時間半 https://sharedine.me/plans/3883 ⑤栄養計算付き⭐︎オーダーメイドプラン※3時間 https://sharedine.me/plans/3774 ⑥東京都出産・子育て応援事業（赤ちゃんファースト）※3時間 https://sharedine.me/plans/3922 ⑦延長1時間プラン https://sharedine.me/plans/3926
3時間
やすか
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延長1時間プラン
こちらのプランは、他のプランと組み合わせて、事前にお時間を延長いただくことが可能となります。 時間延長をご希望の際には、チャットにて事前にご相談くださいませ。 ◇プラン一覧◇ ①【初回限定】管理栄養士の身体をつくる毎日の作り置き※3時間 https://sharedine.me/plans/3237 ②【管理栄養士】栄養バランス作り置きプラン※3時間 https://sharedine.me/plans/3182 ③保育園管理栄養士がお作りする成長に合わせた離乳食・幼児食※3時間 https://sharedine.me/plans/3201 ④【2.5時間】管理栄養士作り置きプラン※2時間半 https://sharedine.me/plans/3883 ⑤栄養計算付き⭐︎オーダーメイドプラン※3時間 https://sharedine.me/plans/3774 ⑥東京都出産・子育て応援事業（赤ちゃんファースト）※3時間 https://sharedine.me/plans/3922 ⑦延長1時間プラン https://sharedine.me/plans/3926
1時間
やすか
4.9 (161)
東京都出産・子育て応援事業（赤ちゃんファースト）
東京都出産・子育て応援事業（赤ちゃんファースト）専用プランです。 ＊こちらのプランは専用のクーポンコード、チケットをお持ちの方が対象です。 1クリック予約、定期予約はご利用いただけません。 ご予約時にクーポンコードのご入力をお願い致します。 当日チケットをシェフが回収いたします。 ※以下、ご確認のうえご検討いただけますと幸いです※ お子様の安全面を第一に考え、すでにご家庭でお試しいただき問題がみられなかった食材を使用した料理をご提供させていただきたく思いますので、事前打ち合わせの際には、一度お試しいただいた食材であるかご確認をお願いいたします。 お手数をおかけし申し訳ございませんが、安全にお食事をご提供するため、ご理解いただけますと幸いです。 ※大変恐れ入りますが、現在、定期利用受付を一時休止しております。 ※カレンダーに空き状況がない場合、チャットでご都合の合うお日にちを可能な限り調整させていただきますので、お気軽にお問い合わせください。 ◇プラン一覧◇ ①【初回限定】管理栄養士の身体をつくる毎日の作り置き※3時間 https://sharedine.me/plans/3237 ②【管理栄養士】栄養バランス作り置きプラン※3時間 https://sharedine.me/plans/3182 ③保育園管理栄養士がお作りする成長に合わせた離乳食・幼児食※3時間 https://sharedine.me/plans/3201 ④【2.5時間】管理栄養士作り置きプラン※2時間半 https://sharedine.me/plans/3883 ⑤栄養計算付き⭐︎オーダーメイドプラン※3時間 https://sharedine.me/plans/3774 ⑥東京都出産・子育て応援事業（赤ちゃんファースト）※3時間 https://sharedine.me/plans/3922 ⑦延長1時間プラン https://sharedine.me/plans/3926
3時間
やすか
4.9 (161)
やすかシェフの情報
| 職歴 | 保育園栄養士 |
| 食に関する保有資格 | 管理栄養士免許 食育アドバイザー資格 スポーツフードアドバイザー資格 🧑🍳シェアダイン衛生研修受講済(2026年6月) |
| メディア掲載出演実績 | なし |
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
いつも気候や体調に合わせた料理、味付けを工夫頂き、大変助かります。
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
毎週定期でお願いしています。 今週も大満足のメニューでした。 我が家で大人気のチンジャオロースと豚肉の角煮は、出来上がったそばからあまりに美味しそうで、親子で早速ご飯と一緒にいただきました。二人ともおかわりして、あっという間にご飯が進む美味しさでした。 子どもは鶏ささみの青のり唐揚げも大のお気に入り。忙しい朝でもパクパク食べて、そのまま元気に学校へ行っています。 毎週感じるのですが、シェフのお料理は特別な日のごちそうというだけではなく、慌ただしい朝や疲れた日の食卓まで、日々の生活そのものを支えてくれる存在です。 美味しくて、子どももよく食べて、きちんと栄養もとれる。毎日の食事を安心して任せられることが、本当にありがたいです。 今週もありがとうございました。
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
毎週定期でお願いしています。 今回もどれも本当に美味しく、一口メンチカツとエビとチーズの春巻きはあっという間に完売でした。 抹茶チーズケーキもとても印象的でした。抹茶は苦みもあり、どちらかというと大人向けの味になりやすいと思うのですが、子どもでも美味しく食べられるように味のバランスを工夫してくださり、とてもよく食べてくれました。子どもの味覚や好みまで考えて仕上げてくださるところに、毎回さすがだなと感じます。 そして毎回感心するのが、料理だけではなく、我が家の調味料の期限や常備食材のストックまで細かく把握してくださっていること。私よりも食品庫の状況をよく分かっているのでは、と思うほどです（笑）。 今あるストックをきちんと活かしながら無駄が出ないよう翌週のメニューを提案してくださるので、「作る」だけではなく、家庭全体の食事を継続的に見てくださっているような安心感があります。 食材管理、栄養、家族の好み、次週まで見据えて組み立てられるところに、いつも本当のプロフェッショナルさを感じます。 長かった夏休みも、毎週栄養たっぷりの作り置きを用意していただいたおかげで、親子ともに食生活を崩さず無事に乗り越えることができました。ありがとうございました。
毎週定期でお願いしています。 今週もポークチャップとチキンカレーがとても美味しく、あっという間に完売でした。揚げエビ団子とレーズンバターケーキも子どもが大喜びで、小さな口でどれも本当によく食べていました。 毎週のお料理が美味しいことはもちろんですが、最近改めてすごいなと感じているのが、こちらがお願いしたことだけに対応するのではなく、その先まで考えて提案してくださることです。 我が家の食べる量や生活の変化まできちんと汲み取り、こちらが次に困らないよう先回りして考えてくださるので、いつも「そこまで考えてくださるんだ」と感心します。 料理の技術だけでなく、こうした細やかな気遣いや温かなお心配りにも、毎回本当に感心させられます。 今週も美味しいお料理と温かなお心遣いをありがとうございました。