お弁当にも夕飯つくりにも負担を軽くなるように肉も魚も1pack丸ごと使いきりでおつくりいたします。 10品➕追加の品数です。

市営地下鉄ブルーライン踊場駅から 移動時間が1時間以上の長距離の方プランです。

暑さが増して食欲が落ちる夏に さっぱりとした味付けの 肉料理 魚料理 旬の野菜の献立です。

妊産婦に必要な葉酸や鉄分を多く含んだ 海草や乾物 野菜 たんぱく質をバランスよく取り入れた献立です。

疲れ軽減 低脂肪れルシーな鶏むね肉を柔らかくジューシーなレシピです。

メニューは決めず 冷蔵庫にあるもので作りおきをいたします。 または冷蔵庫にあるものを事前にお聞きして献立を決めて足りないものは買い足して頂いてお作り致します。 ーーー こちらのプランはデビュー後まもない料理家さんのタイムセール・プランです。 あたたかく見守っていただける方のご依頼をお待ちしています。 【シェアダイン出張作り置きサービス】 栄養士・調理師を始めとする様々な食のプロが、3時間で10品前後のお料理を作り置きいたします。 お子様などご家族の食事の悩みに向き合い、 ご家庭ごとのニーズに合ったメニューをご提案いたします。 調理のコツなどもお伝えしますので、プライベートお料理教室のようだった、子供の喜ぶレパートリーが増えたなど、喜びの声をいただいています。 ※価格は交通費込み、買い物代行サービス込みの価格です。 食材費は別途ご負担いただきます。 ※買い物代行サービスをご利用いただく際、30分訪問が短くなります (開始時刻はお申込みいただいた時間)あらかじめご了承くださいませ)。

メイン6品 副菜6品 冷凍も出来る作りおきをご提供します。 時間に余裕がありましたら1~2品プラス可能です。 例えば・・・ <メイン> ・鶏の照り焼き ・鮭とネギの味噌蒸し ・トンテキ ・白身魚のアクアパッサ ・鶏塩つくね ・鮭ののしょうが焼き <副菜> ・トマトのコンポート ・青菜のナムル ・ポテトサラダ ・野菜の浅漬け ・ツナ大根 ・ポトフ など合計12品 のような構成で、1週間を乗り切っていただけるお手伝いをいたします。 冷蔵庫にあるものでお作りすることも得意です。 私自身も子育て中で、食卓を豊かなものにしたいという気持ちは皆様と一緒です。 ホッとする家庭料理が中心となりますが、是非皆様のご要望・お悩みをお聞かせいただき、 食卓のお手伝いができたらと考えています。 ご依頼をお待ちしています。 ーーー こちらのプランはデビュー後まもない料理家さんのタイムセール・プランです。 あたたかく見守っていただける方のご依頼をお待ちしています。 【シェアダイン出張作り置きサービス】 栄養士・調理師を始めとする様々な食のプロが、3時間で10品前後のお料理を作り置きいたします。 お子様などご家族の食事の悩みに向き合い、 ご家庭ごとのニーズに合ったメニューをご提案いたします。 調理のコツなどもお伝えしますので、プライベートお料理教室のようだった、子供の喜ぶレパートリーが増えたなど、喜びの声をいただいています。 ※価格は交通費込み、買い物代行サービス込みの価格です。 食材費は別途ご負担いただきます。 ※買い物代行サービスをご利用いただく際、30分訪問が短くなります (開始時刻はお申込みいただいた時間)あらかじめご了承くださいませ)。