4.9 (72)
神奈川県 川崎市幸区
お気に入りのシェフを定期で利用したい方
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00〜12:00 | ○ | ||||||
| 12:00〜17:00 | ○ | ○ | |||||
| 17:00〜22:00 | |||||||
8,500円〜（交通費・税込み）
日時や内容に質問はありませんか？
シェフに相談するさなだシェフが提供中のプラン
栄養バランスを考えた作り置きプラン
管理栄養士として病院や施設での給食管理、臨床現場での食事サポートに長年携わってきた経験を活かし、ご家庭でも楽しんでいただける栄養バランスのとれた作り置きプランをご用意しました。 定番のおかずはもちろん、少しアレンジを加えた一品や季節の野菜を取り入れた献立で、飽きのこない食卓をご提案いたします。 目安：3〜4名 8〜10品 メニュー例 ・彩り野菜と鶏肉の黒酢あん ・野菜も摂れるハンバーグ ・鮮魚の南蛮漬け ・きのこのグラタン ・魚の味噌漬け（冷凍可能） ・豚肉の香味漬け（冷凍可能） ・肉そぼろ ・野菜の焼き浸し ・かぼちゃのスパイシーサラダ ※アレルギー対応、グルテンフリー対応いたします。遠慮なくお声掛けください。
3時間
さなだ
4.9 (72)
ママ目線で考えた幼児食・家族のための作り置きプラン
騒がしい毎日ではありますが３人の子どもと過ごすなかで、管理栄養士として子どもたちの食事に関わってきた経験をもとに、幼児から大人まで一緒に楽しめる作り置きプランを考えました。 味つけの調整や食材の切り方など、成長段階に合わせたご提案も可能です。「家族で同じごはんが食べられる」を目指したプランです 目安：3〜4名 8〜10品 メニュー例 ・たっぷり野菜タルタルのチキン南蛮 ・大人もこどもも一口ハンバーグ ・野菜太っちょ肉巻き ・鮭とじゃがいものバター焼き ・魚の味噌漬け（冷凍可能） ・豚肉の香味漬け（冷凍可能） ・肉そぼろ ・かぼちゃのハニーレモン煮 ・コロコロサラダ ・細切り野菜の焼き浸し ※アレルギー対応可能です。遠慮なくご相談ください。
3時間
さなだ
4.9 (72)
【初回限定！】家族喜ぶ作り置きプラン
家族の食事作り、少しお休みしませんか？(´◡`๑) 毎日、お仕事に育児に家事に、本当におつかれさまです。 罪悪感なしの野菜たっぷりで身体に優しい料理で、 たまにはママもお休みしましょう。 とは言っても、どんな料理なのか心配ですよね。 こちらのプランは作り置きがどんなものか、さなだの料理はどんなものか 体験していただける初回限定のプランとなっております。 まずはお試ししてみませんか。 アレルギー対応から食事のお悩みまで遠慮なくご相談ください。 目安：3〜4名 8〜10品 メニュー例 ・豚小間で彩り野菜の黒酢酢豚 ・鶏の甘辛焼きレモンペッパー風味 ・和風ハンバーグおろしきのこソース ・さっぱり白身魚の南蛮漬け ・たっぷりナスのミートグラタン ・ゆで卵とキャベツのゴママヨサラダ ・じゃこ入り蓮根きんぴら ・季節野菜の焼き浸し ・かぼちゃのハニーレモン煮 など
3時間
さなだ
4.9 (72)
【２時間だけ！】冷蔵庫の中身で作り置きお任せプラン
皆さま、毎日本当にお疲れ様です。 こんなお悩みありませんか？ 『食材買ったはいいけど作る時間なかった！』 『お出掛け前に冷蔵庫の中身をキレイにしたい！』 『スナック菓子を食べさせることに罪悪感…。子供のおやつを中心に作って欲しいな。』などなど。。。 そんなあなたの代わりに、作り置きを用意いたします。 アレルギー対応や治療食の対応もご相談ください。 目安：3〜4名 6〜8品 メニュー例 ・豚小間で彩り野菜の黒酢酢豚 ・青のりチキンナゲット ・和風ハンバーグおろしきのこソース ・さっぱり白身魚の南蛮漬け ・たっぷりナスのミートグラタン ・じゃこ入り蓮根きんぴら ・かぼちゃのハニーレモン煮 など ※こちらのプランはカレンダーの空きがない場合でも、日時相談させていただきご予約可能となる場合がございます。ぜひ、チャットにてご相談お待ちしております。（訪問可能地域でも、遠方の場合はお断りさせていただくことがありますことをご了承ください。）
2時間
さなだ
4.9 (72)
さなだシェフの情報
| 職歴 | ・給食委託会社に7年勤務し、病院や福祉施設、社員食堂の献立、給食を担当 ・大学病院にて12年、献立や栄養指導を担当 |
| 食に関する保有資格 | 管理栄養士 フードコーディネーター3級 🧑🍳シェアダイン衛生研修受講済(2026年1月) |
| メディア掲載出演実績 | ・ヒルナンデス！『便利に進化する家事代行サービスを調査』に出演しました。2025.10.20放送 |
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
美味しいお料理をたくさん作ってくださりました。（計8品➕おやつ） 家族みんなが大満足です！ 子供は普段野菜を進んで食べませんが、 まだないの？とおかわりをたくさんしていました。特に煮込みハンバーグとブロッコリーとささみのゴマサラダがお気に入り。 大人も美味しく頂きました。大人も野菜やキノコを普段あまり食べなかったので、健康的で美味しいご飯を食べれて本当に嬉しいです。 おやつもとても美味しかったです！子供がバナナケーキよりココアケーキを好むのでそちらを作ってもらいました。テレワークの合間に私も美味しく頂いてます！ また、ゴミ捨てや片付けも丁寧に行っていただき、冷蔵庫の野菜も綺麗に使ってもらって助かりました！ またリピート確定です。
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
リピーターです。 いつも開封した調味料や使い切ったものなどをご連絡くださるので、自分がお料理をするさい、うっかり補充し忘れることなくストレスフリーです。きめ細やかなお気遣いありがとうございます。 全てのお料理がいつも大変美味しいのですが、”牛肉ときのこのトマトクリーム煮”は、ビーフシチュー風で娘から人気でした。ヘルシーなのでササミ料理をしたいのですがレパートリーが増えず悩んでいたのですが、” 鶏ささ身の野菜巻き”を作ってくださり助かりました(カットすると断面が美しくお弁当にもオススメ)。また、” 豆乳くず餅”は、モチモチで手作りなので安心して頂くことができました(即完食)。 また、来月もよろしくお願いします。
5.0
味付け : 5.0
品数や献立の組合せ : 5.0
コミュニケーション : 5.0
今回も、美味しいお料理をありがとうございました！薄味なお料理って私にはとても難しいのですが、いつもこちらの希望に沿ったお料理を作ってくださいます。 お魚も、 鮭のカレーパン粉焼き、 白身魚の青のりフリッターなど、味つけに工夫があって飽きずに食べることができました また、次回もよろしくお願いします！
事前のやりとりから丁寧で、お料理も後片付けも手際よく、衛生面も安心してお任せできてとても嬉しかったです。 お料理はどれも美味しくちょうど良い味付けで、癒されるお味でした。体調へのお心遣いも頂き、お話していると元気がでる素敵なお人柄のシェフでした。 またぜひお願いしたいです！