一食300kcal以内♪ヘルシー美腸ごはん
サービス提供時間：3時間
ダイエット中の方や健康管理されたい方におすすめ♪主菜副菜合わせて300kcal以内で満足感たっぷりのヘルシープランです。 砂糖不使用、加熱に油を使わない為、余計なカロリーをカットして、腸が喜ぶ発酵調味料と野菜をたっぷりとれます。 ※300kcalにごはんのカロリーは含みません。 1品1品丁寧にお作りしておりますため、多数のお料理はお作りしておりません。 ご了承くださいませ。
sayaのシェフ情報
食に関する保有資格
食品衛生責任者 インナービューティープランナー 🧑🍳シェアダイン衛生研修受講完了（2024）
対応エリア
川口市上尾市千代田区中央区港区新宿区文京区台東区墨田区品川区目黒区世田谷区渋谷区中野区杉並区豊島区北区荒川区板橋区練馬区足立区葛飾区江戸川区
職歴
アパレル販売 13年 ヴィーガンカフェ キッチンスタッフ 美腸活カフェ キッチンスタッフ 料理教室講師
メディア掲載出演実績
2021.7「体の中からきれいになる食べ方」レシピ掲載 2022.1 日本テレビ「ヒルナンデス！」
100件のコメント付きレビュー
4.8 (372)
4.8
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
特に美味しかったのは、下記の３品です。 ・豚プルコギ風 ・きゅうりとわかめの酢の物 ・とうもろこしの甘辛煮 園児２人とも、酢の物、意外と好きでした。
4.8
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
特に美味しかったのは、下記の３品です。 ・パプリカとブロッコリーのしらすナムル ・ちくわとブロッコリーの卵とじ ・とうもろこしの甘辛焼き とうもろこしは大人気でした！
4.8
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
特に美味しかったのは、下記の３品です。 ・かぼちゃの肉じゃが風 ・夏野菜の煮浸し ・ニラカニ玉 子どもたちはジャガイモは渋々でしか食べませんが、 かぼちゃとサツマイモはそこそこ好きです。 夏なので、またかぼちゃを用意してお願いしたいと思います。
一食300kcal以内♪ヘルシー美腸ごはん
13,750円
交通費・税込み
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4.8 (372)