からだが喜ぶ！管理栄養士がつくる作り置きプラン
サービス提供時間：3時間
管理栄養士としての視点を活かし、健康的で飽きのこない、ホッとするような家庭料理を中心に作り置きいたします。 ご希望に応じて、塩分・糖質・脂質の調整や、食材の好き嫌いにも柔軟に対応可能です。栄養のプロとして日々の食事をサポートいたします。 目安：3〜4名 8〜10品 メニュー例 ・豚ロース味噌漬け ・ネギ塩チキン ・鯵バーグ ・鱈じゃがグラタン ・かぼちゃの胡麻味噌和え ・にんじんとたらこのきんぴら ・青菜のおかずナムル ・ミニトマトのマリネ
管理栄養士 よーこのシェフ情報
食に関する保有資格
管理栄養士 ダイエット検定1級 プロフェッショナルアドバイザー 🧑🍳シェアダイン衛生研修受講済(2026年1月)
対応エリア
千代田区中央区港区新宿区文京区台東区墨田区江東区品川区目黒区世田谷区渋谷区中野区杉並区豊島区練馬区八王子市立川市武蔵野市三鷹市府中市調布市小金井市小平市日野市東村山市国分寺市国立市福生市狛江市東大和市西東京市
職歴
・ IT企業にてソフトウエア開発のマネジメント業（18年） ・専門学校を経て管理栄養士免許取得 ・パーソナルジムにて食事指導（3年〜） ・和食カフェの立ち上げ〜メニュー監修、調理を担当（1年）
管理栄養士 よーこの料理例
32件のコメント付きレビュー
4.7 (35)
4.7
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
初めてシェアダインを利用し、父のためにお願いしました。 事前のやり取りから当日までとてもスムーズで、コミュニケーションも丁寧かつ安心感があり、終始気持ちよくお願いすることができました。 父の体調面を考慮しながら、こちらの要望を汲み取ってメニューをご提案いただき、品数も豊富で大変満足しています。 管理栄養士の方ということもあり、栄養面でも安心してお任せすることができ、とても良かったです。 調理環境が完全とは言えない中で柔軟にご対応いただき、とても助かりました。 どの料理も家庭的でありながら工夫が感じられて、父も美味しく食べることができたと言っていました。 全体として大満足です。お願いしてよかったと感じています。ありがとうございました。
4.7
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
初めての依頼でしたが、とても手際良く進めていただき、味付けも量もバッチリ好みでした。大量の野菜をあんなにバリエーション豊かに仕上げてくださって感激です。キッチンもとても綺麗に使ってくださりありがとうございました。
4.7
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 4.0
丁寧に一生懸命お料理を作って下さり、安心してお願いすることができました。 子どものことも考えて味付けやメニューを考えてくださるのも大変助かりました。鯵の春巻きは娘のお気に入りになったようです。 また次回お願いした際にはお魚のハンバーグなども楽しみにしております。 ありがとうございました。
からだが喜ぶ！管理栄養士がつくる作り置きプラン
13,200円
交通費・税込み
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3時間
管理栄養士 よーこ
4.7 (35)
4.7 (35)