きょうこ＊腸活インストラクター栄養士
5.0 (1)
兵庫県 神戸市中央区港島中町
お気に入りのシェフを定期で利用したい方
| 時間帯 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7:00〜12:00 | ○ | ○ | |||||
| 12:00〜17:00 | ○ | ○ | |||||
| 17:00〜22:00 | |||||||
7,480円〜（交通費・税込み）
日時や内容に質問はありませんか？
シェフに相談するきょうこ＊腸活インストラクター栄養士シェフが提供中のプラン
腸活栄養士のアフタヌーンティーパーティーセット
腸活しててもスイーツは食べたい！ 砂糖を極力使用しない、 米粉やオートミールなど腸活向き食材を使用した ギルトフリースイーツや軽食を ご家庭で楽しんで頂けるプランです。 3時間で5品程度提供致します。 （オーブン使用のため増減あり） ご要望に応じて内容を変更いたしますので お気軽にご相談くださいね。 ＊提案例＊ ・米粉スコーン ・オートミールのザクザククッキー ・甘酒プリン ・もちもち季節フルーツの甘酒プリンケーキ ・米粉使用のガトーショコラ ・甘酒ごま団子 ・季節野菜のケークサレ
7,480 円(交通費・税込み)
3時間
きょうこ＊腸活インストラクター栄養士
5.0 (1)
きょうこ＊腸活インストラクター栄養士シェフの情報
健康志向は美味しくないを覆す！
美味しいから続く人生を整える腸活料理
| 職歴 | 和食飲食店での調理補助、 保育園での栄養士勤務、 腸活講師 料理教室講師 |
| 食に関する保有資格 | 栄養士 腸活インストラクター 離乳食アドバイザー 幼児食アドバイザー 妊産婦食アドバイザー 家庭料理技能検定2級 |
| メディア掲載出演実績 | ・食用油製造会社様へレシピ提供 ・神戸「腸もみ屋さんmomo」様へレシピ提供、料理教室、イベント開催 ・合同会社「Amazake Lab.」様へレシピ提供、料理教室開催 ・大阪の商業施設にて講座開催 ・神戸市女性団体様むけに講座開催 ・「仕事・家事を両立するママのための 1日3回食べるだけ！ 虚弱体質、アレルギー、うつに悩み続けた栄養士が激変した６つの習慣: 料理で自己肯定感を上げて人生を楽しむ方法」Kindleにて出版 |
きょうこ＊腸活インストラクター栄養士シェフの得意料理
発酵食品、調味料を活用した和食料理
ご飯に合う洋食
1件のコメント付きレビュー
味付け5.0
品数や献立の組合せ5.0
コミュニケーション5.0
5.0
味付けは美味しかったです。ですが、用意していた食材がかなり余ってしまったので、品数は減らしてもらっても構わないから使い切ってもらいたかったです。薄味で体にいいものを作ってもらえました。
2022年05月15日
きょうこ＊腸活インストラクター栄養士シェフのレシピ
焼きポテトサラダ
セロリのマリネ
トマトのビシソワーズ
甘酒マスタードチキン