【3時間】見て、食べて、元気になるVEGANごはん♪
サービス提供時間:3時間
ヴィーガン、ベジタリアン、玄米菜食・・🌱🌱🌱 満腹感が得られず、物足りない・・??😞 茶色くて、美味しくなそう・・??😞 食材が限られているから、取り入れづらい・・😞 そんなイメージを払拭する、『見て、食べて、元気になるVEGANごはん』をお作りします☺︎☺︎☺︎ ୨୧ ┈┈┈┈┈ メニュー例 ┈┈┈┈┈ ୨୧ - ひよこ豆と季節野菜のラタトゥイユ - ブロッコリーとしめじの塩麹レモン蒸し - モロヘイヤとオクラのネバネバ醤油麹和え - アボカドの白和え - じゃがいもとにんじんのカレーきんぴら - ゴーヤとお豆腐のちゃんぷるー - キヌアのカラフルサラダ - 切り干し大根の春巻き - ココナッツトマトカレー ୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧
いづまるのシェフ情報
食に関する保有資格
- 日本インナービューティーダイエット協会 インナービューティープランナー - 中美恵先生による and MACROBIフードマイスター - 食育実践プランナー - 薬膳フードデザイナーアドバンス 修了 - 食品衛生責任者
対応エリア
大田区品川区渋谷区新宿区杉並区墨田区世田谷区台東区中央区千代田区豊島区中野区文京区港区目黒区千葉市稲毛区
いづまるの料理例
54件のコメント付きレビュー
今日もたくさん作っていただきありがとうございました!残っていたイチゴもアレンジいただき、とても助かりました。 子どもたちもほっぺに手を当てて、美味しいと言いながら、ペロリと完食していました。 次回もよろしくお願いいたします。
下記美味しく頂いております。豆好きな我が家にはたまらない献立。次回もよろしくお願いいたします。 ■ 主菜 - 回鍋肉(キャベツ、ピーマン、にんじん、エリンギ)★ - 厚揚げ入り春菊とお豆腐のちゃんぷるー - お豆腐のそぼろビビンバ ★ お豆腐以外 - じゃがいもとパプリカの彩りチンジャオロース風 ■ 副菜 - ひじきの煮物★ - きゅうりと白いんげん豆の甘味噌炒め★ - ブロッコリーとえのきの塩麹レモン蒸し★ - ひよこ豆とさつまいもとレモンのヨーグルトサラダ - 菜の花としめじのエビチリ風★ ■ スープ 白いんげん豆入り白菜の塩麹スープ ありがとうございました。
たくさんのお料理をありがとうございました! 色とりどりの料理と、その量に感動です。 子どもたちと美味しく頂けます。
【3時間】見て、食べて、元気になるVEGANごはん♪
11,000円
交通費・税込み
価格について詳しく見る