“療養食“食べる喜びを持ち続けるために
サービス提供時間：3時間
🌟ご予約の前に、チャットにて一言メッセージをお寄せください。 お住まいの場所、日時によっては、お伺いできる場合もございます。 お気軽にご相談ください！ ＊＊＊プランの内容＊＊＊ 医師から制限を告げられた方が、いつまでも食事を楽しめるよう、｢たんぱく質量を見える化｣したり、減塩、糖質、たんぱく質、カリウム制限にも対応いたします。 このプランは、十分なヒアリングのもと、バランスを考えたメニューをこちらからご提案させていただきます。（②の進め方） 召し上がる量やタイミングなどの管理は、ご本人様あるいはご家族の方にお願いいたします。 【シェアダイン出張作り置きサービス】 栄養士・調理師を始めとする様々な食のプロが、3時間で10品前後のお料理を作り置きいたします。 お子様などご家族の食事の悩みに向き合い、 ご家庭ごとのニーズに合ったメニューをご提案いたします。 調理のコツなどもお伝えしますので、プライベートお料理教室のようだった、子供の喜ぶレパートリーが増えたなど、喜びの声をいただいています。 ※価格は交通費込み、買い物代行サービス込みの価格です。食材費は別途ご負担いただきます。
Charのシェフ情報
食に関する保有資格
管理栄養士 中学・高等学校 教員免許(社会科) 食育栄養インストラクター 日本雑穀協会 雑穀エキスパート 日本味育協会 プロフェッショナルコース課程修了 🧑🍳シェアダイン衛生研修受講完了（2024）
対応エリア
千代田区中央区港区新宿区文京区墨田区江東区品川区目黒区大田区世田谷区渋谷区中野区杉並区豊島区北区荒川区板橋区練馬区足立区葛飾区江戸川区八王子市立川市武蔵野市三鷹市府中市調布市町田市小金井市東村山市国分寺市国立市多摩市稲城市川崎市川崎区川崎市幸区川崎市中原区川崎市高津区川崎市多摩区川崎市宮前区川崎市麻生区
職歴
・第一生命保険相互会社 一般職 ・新百合ヶ丘総合病院((株)エームサービス ) 勤務 ・天才キッズクラブ(保育園)勤務((株)JFS)
Charの料理例
メディア掲載出演実績
『栄養と料理』2019年8月号/『料理王国』2019年8月/シェアダイン VOICE2020.1.8/シェアダイン VOICE コラム「痛風」2019.12.13/CoCoKARA NEXT 2019.12.18/livedoor NEWS 2019.12.18/excite 2019.12.18 『プレジデントBaby 2020年完全版』
100件のコメント付きレビュー
5.0 (303)
5.0
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
もう何回お願いしているか分かりません！今回も野菜もたっぷり使った栄養満点のお料理をたくさん作っていただき、美味しくいただいています🥰🥰今回は秋の食材もふんだんに使ってくださり、季節感もあって大変嬉しいです🍁またお願いします！！
5.0
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
今回で3回目の依頼となります。 いつもヘルシーで美味しいお料理を作っていただき、我が家はすっかりCharさんファンです！ 余った食材で、事前メニューになかった品もいくつか作っていただき、それも美味しかったのでまた次回作っていただきたいです！
5.0
味付け 5.0
品数や献立の組合せ 5.0
コミュニケーション 5.0
料理のアドバイスなど丁寧な対応ありがとうございました。家族で楽しくいただいております。
“療養食“食べる喜びを持ち続けるために
16,500円
交通費・税込み
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Charシェフが提供する他のプラン
お子様の誕生日や記念日に🌻ちょっと特別なパーティープラン
🌟ご予約の前に、チャットにて一言メッセージをお寄せください。 お住まいの場所、日時によっては、お伺いできる場合もございます。 お買い物代行は基本的に行っておりません。 お子様の誕生日や記念日に、大人も子ども（3歳位〜小学生向き）も美味しいパーティーメニューをお作りいたします。 好き嫌いやアレルギーにも対応もいたしますので、お気軽にご相談ください。 人数の目安：大人と子ども合わせて6名様まで。 内容は、以下の厳選大人気固定メニューとなります。 ・具沢山チキンスープ ・お豆腐ナゲット ・スパニッシュオムレツ ・スコッチエッグ ・パリパリ海老フライ 特性ソース ・ポテトのミートグラタン ・黄金チャーハン ・季節のスコップケーキ ご自宅にある食器に盛り付けさせていただきます。
3時間
Char
東京都 府中市
5.0 (303)
東京都出産・子育て応援事業（赤ちゃんファースト）専用プラン
🌟ご予約の前に、ぜひチャットにて一言メッセージをお寄せください。 ＝＝＝＝＝＝＝＝ 東京都出産・子育て応援事業（赤ちゃんファースト）専用プランです。 ＊こちらのプランは専用のクーポンコード、チケットをお持ちの方が対象です。 1クリック予約、定期予約はご利用いただけません。 ご予約時にクーポンコードのご入力をお願い致します。 当日チケットをシェフが回収いたします。 ぜひこのチャンスを生かして、出張シェフというものを体験してみてください。(ง •̀_•́)ง 🌟ご予約の前に、チャットにて一言、最寄駅（最寄りバス停）と最寄りからの徒歩時間についてお知らせください🙏 ※ お住まいの場所、日時によっては、お伺いできる場合もございます。お気軽にご相談ください！基本的にお買い物代行はお受けしておりません🙇♀️
3時間
Char
東京都 府中市
5.0 (303)
らくらくお弁当プラン🍱
🌟ご予約の前に、ぜひチャットにて一言メッセージをお寄せください。 ＜お弁当プランとは？＞ ・冷凍可能なお弁当向き料理を、10日分を目安に、小分けにして詰めるだけの形にしてご提供いたします。 🌟お作りする内容🌟 🥢メイン料理 を5種類×2回分 🥢副菜〈赤〉〈緑〉〈黄・黒等〉 各2種類×2回分 ［選べるメイン料理］ ・鶏肉 唐揚げ 漬け込みだれ チャーシュー 旨塩 ・豚肉 漬け込みだれ 根菜との旨だれ焼 ・牛肉 しぐれ煮 ・ひき肉 ハンバーグ（和・洋） つくね 団子 そぼろ 麻婆 ・魚 漬け込み焼 漬け込み揚げ ［選べる副菜］ ・赤 ラタトゥイユ 人参のグラッセ 人参しりしり パプリカのお浸し ナムル ・緑 葉物野菜のナムル 胡麻和え ピーマンのきんぴら 塩昆布和え ・黄・黒他 ひじきの煮物 きんぴらごぼう かぼちゃの煮物 きのこの佃煮 大豆と昆布の煮物 ※料理内容につきましては、随時更新して参ります。 お好みに合わせて、食材変更にも応じることができますので、お気軽にご相談ください😊 まずはご訪問可能稼働がお調べいたしますので、ご予約の前にチャットへメッセージをお寄せくださいませ。お買い物代行は基本的にお受けしておりません。 皆様のご利用を心よりお待ち申し上げております🍱
3時間
Char
東京都 府中市
5.0 (303)
【福利厚生導入企業様向け】専用プラン
🌟ご予約の前に、ぜひチャットにて一言メッセージをお寄せください。 【福利厚生導入企業様向け】専用プランになります。 ＊こちらのプラン専用のクーポンコードをお持ちの方が対象です。 ーーーーーーーーーー ◦ ジャンル、特徴 野菜たっぷり、栄養素バランスと食材の味を楽しむことを大切にした、カラダをリセットさせる家庭料理の作り置きです。 お気軽にご利用いただけますよう、メニューは固定になっております。 ◦ お料理内容 煮込みハンバーグ アクアパッツァ 具沢山鯖そぼろ プルコギビーフ しらす入り大根もち 小松菜のチャプチェ ひじきと野菜の炒り豆腐 鶏団子入りブロッコリーのスープ煮 離乳食の頃から幼児、小中高、お母様お父様、シニア世代まで。皆様でお楽しみいただける家族ご飯をご提供いたします。 ＜注意事項＞ ＊1クリック予約でのお申し込みはできません。 ＊定期サブスクプランでのお申し込みはできません。 ＊ご予約時にクーポンコードのご入力をお願い致します。 ※お住まいの場所、日時によっては、お伺いできる場合もございます。お気軽にご相談ください！お買い物代行はお受けしておりません🙇♀️ 🌟皆さまのご利用を心よりお待ち申し上げております。
3時間
Char
東京都 府中市
5.0 (303)
ママ管理栄養士にお任せ☆家族が喜ぶバランスごはん
🌟ご予約の前に、ぜひチャットにて一言メッセージをお寄せください。 栄養・味・彩りのバランスが整ったごはんをご提案、心を込めて調理いたします。 3人の子育て経験と保育園に勤務した経験から、バランスの整ったお料理や給食室で人気だったものなどをお作りします。 そして何より、ご家族に健康でいて欲しいという思いが一番大切だと感じています。 お家の方と一緒に調理するのもOKです。五感をフル回転させて、料理ぐせをつけてみませんか? お食事のお悩みなどもお気軽にお聞かせください。 ⭐️お住まいの場所、日時によっては、お伺いできる場合もございます。お気軽にご相談ください！基本的にお買い物代行はお受けしておりません🙇♀️ 🌟皆さまのご利用を心よりお待ち申し上げております。
3時間
Char
東京都 府中市
5.0 (303)
🚨ご利用日まで１週間以内の方向けプラン
🌟ご予約の前に、ぜひチャットにて一言メッセージをお寄せください。 主に京王線沿線にお住まいの方のプランになります。 基本的にお買い物代行はお受けしておりません。 急なご利用を希望される方向けのプランです。 打ち合わせなしで、ご希望の日時に直接お伺いいたします。 お客様がご準備いただいた食材を拝見し、メニューのお打ち合わせ後に調理を開始する形でのご対応となりますことをご了承ください。 ご予約の前に、お客様のお住まいについて、最寄りの駅（バス停）とそこから徒歩でどのくらいかかるか、お知らせください。お伺い可能な地域かお返事させていただきます。 ＊当日までのご準備につきまして、よろしければこちらをご参考になさってください。 https://sharedine.me/shokuiku-media/info_preparation 家庭料理 幼児食 離乳食 野菜たっぷり
3時間
Char
東京都 府中市
5.0 (303)
5.0 (303)