MOE
職歴
給食委託会社
調剤薬局
ヨガ・エクササイズインストラクター
食に関する保有資格
管理栄養士
腸活アドバイザー
ダイエット検定一級、二級
ミールプレップエキスパート
メディア掲載出演実績
テレビ東京 ゆうがたサテライト
MOEシェフのレシピ
お家ランチ🍴ご家族4人分の作りおき旬の食材を取り入れた作りおき🍂旬の食材を取り入れた作りおき🍁野菜もたんぱく質もバランス良く♪☀️元気になれる作りおき☀️☆栄養バランス良く、目にも鮮やかな作りおき☆☆辛くないエビチリ☆野菜もたんぱく質もしっかり摂れる作りおき☆☆作りおきミートソースと餃子の皮で作るラザニア☆2時間5品☆お花見プラン☆☆揚げないポテト☆しっとり蒸し鶏☆タレ付き☆大人も子供も喜ぶ作りおき☆野菜の良いとこ取り☆アンチエイジングメニュー☆ワンプレートランチ☆☆妊活応援レシピ☆☆あんかけ焼きそば☆☆筋肉プレート☆野菜たっぷり☆身体想いの作りおき野菜たっぷりドライカレー☆やわらかチキンとピクルス添えママの出張中にも!栄養満点◎子どもが喜ぶ晩ごはんレシピ☆ビタミンCたっぷり☆さつま芋オレンジ煮サバ水煮缶アレンジ☆ペペロンチーノ☆☆パッタイ☆白滝で作るヘルシーヤムウンセン☆パプリカのカップツナオムレツ☆栄養満点!身体想いの作り置きおかず☆さつま芋と舞茸の炊き込みご飯鮭の南蛮漬けかぼちゃグラタン野菜たっぷりタコライス糖質オフ☆白菜のヘルシーしゅうまい鉄分たっぷり!レバーのミートドリア☆鶏むね肉の柚子味噌がけ豚しゃぶの油淋鶏風そうめん厚揚げとピーマンの煮浸し炊飯器で簡単!やわらかチャーシュー丼野菜たっぷりドライカレー